HEfitness blogg – guider, tips och nyheter om träningsutrustning

Välkommen till HEfitness blogg. HEfitness är en del av Happy Elk AB, som startade 2009 och sedan dess har hjälpt privatpersoner, företag och offentliga verksamheter att hitta rätt träningsutrustning för sina behov.

Bolaget grundades av Fredrik Söderström och Carl-Henrik Söderström, som fortfarande är aktiva i verksamheten. Det gör att kunskapen om produkter, kundbehov och träningsutrustning finns nära både rådgivning, orderflöde och det dagliga arbetet.

HEfitness har sedan 2022 varit rankat som Sveriges bäst omdömda leverantör av träningsutrustning enligt Trustpilot, och 2025 även som Sveriges bästa träningsbutik enligt Trustpilot.

Här i bloggen delas guider, tips, nyheter och praktiska råd om träningsutrustning, hemmagym, kondition, styrketräning, appar och produktfunktioner. Innehållet är till för att göra det enklare att förstå skillnader mellan produkter och att få ut mer av sin träning, oavsett nivå.

HEfitness har sitt stora lager i Höör och kontor på Sveavägen 107 i Stockholm. Utöver privatpersoner arbetar företaget även med företag, gym och statliga myndigheter.

Följ gärna HEfitness på Facebook och Instagram för uppdateringar, guider och nyheter.

Jämförelse av Olika Typer av Boxningssäckar: En Guide för Att Välja Rätt Säck För Dig

InledningNär det kommer till boxningsträning är valet av rätt boxningssäck en viktig faktor för en effektiv och säker träning. Det finns flera typer att välja mellan, alltifrån klassiska hängande säckar för gym & hemmabruk till moderna fristående och aqua-boxningssäckar. I det här inlägget kommer vi att jämföra de olika alternativen för att hjälpa dig att fatta ett välgrundat beslut.Fristående BoxsäckFördelar:L&aum…

av

Läs mer

Gymgolvets betydelse: Hur rätt underlag kan förvandla ditt träningsrum

För dem som verkligen vill engagera sig i sin träning är valet av gymgolv oerhört viktigt. Det är inte bara en estetisk del av ditt gym – det rätta underlaget kan spela en avgörande roll för din säkerhet, komfort och motivation. Här ska vi utforska fördelarna med att investera i kvalitetsgymgolv och varför det är en så viktig detalj i din träningssatsning.Varför gymgolv är oumbärligtI över 15 år har vi på hefitness.se försett f…

av

Läs mer

Skapa ditt drömgym - hemma, på företaget eller kommersiellt

Ditt personliga gym behöver inte vara långt borta. Med rätt utrustning kan du ha ditt eget träningsutrymme hemma, på jobbet eller till och med öppna ett kommersiellt gym. Det är upp till dig!Skapa ditt HemmagymAtt skapa ditt eget hemmagym är en otrolig förmån, som gör det möjligt att träna när som helst utan att lämna hemmets bekvämlighet. Hemmagym kommer i alla former och storlekar, anpassade efter individens behov, utrymme och budget. Vissa väljer minimali…

av

Läs mer

Den Ultimata Guiden till att Köpa en Skivstångsställning

Att välja rätt skivstångsställning är en viktig del av att skapa den optimala träningsmiljön. Oavsett om du planerar att inrätta ett hemmagym eller utrusta ett kommersiellt gym, är valet av ställning avgörande för din träning. I denna guide kommer vi att belysa nyckelparametrar att tänka på när du väljer skivstångsställning, oavsett om det är för hemmabruk, för mindre gym eller kommersiella gym.Skivstångsställningar fö…

av

Läs mer

Exempelgym HEfitness - Piteå Stadshotell

Sedan 2009 har HE Fitness levererat träningsutrustning till över 5000 företag. Trots att vi kanske inte är störst eller säljer mest, eller ens har det bredaste sortimentet (även om vi stoltserar med över 1000 olika produkter), så finns det en sak vi gör bäst - vi bryr oss. Vi bryr oss om att leverera det vi lovar, om att ständigt växa och bli bättre. Vi är stolta över att vara rankade nummer ett i hela Sverige i kategorin Leverantör av träningsutrustning.…

av

Läs mer

Maximera ditt gym med rätt gymgolv: Flexibilitet, skydd och mångsidighet

Att bygga ett gym - oavsett om det är för hemmabruk, kommersiellt bruk eller för företagsmiljöer - innebär mer än bara att välja rätt träningsutrustning. En avgörande komponent som ofta överraskar nybörjare är valet av rätt golv. Ett golv är inte bara en estetisk förbättring av ditt träningsutrymme, utan också en kritisk del i att säkerställa säkerheten och hållbarheten för ditt gym.Här på HE Fitness har vi e…

av

Läs mer

Förslag på gym till en brf på ca 50 m2

Att bygga ett gym i en bostadsrättsförening (BRF) erbjuder många fördelar för både föreningen och dess medlemmar. Här är en kort introduktion som belyser några av dessa fördelar:Ett gym i BRF:et bidrar till att öka värdet på lägenheterna och gör föreningen mer attraktiv för potentiella köpare. Genom att erbjuda moderna och välskötta träningsfaciliteter visar föreningen att de värnar om medlemmarnas välbefinnande och l…

av Team HE

Läs mer

Den ultimata köpguiden till gymgolv!

Ett gymgolv i gummi är en viktig investering för att skydda golvet från skador och skapa en säker yta för träning. Hos hefitness.se har vi ett brett utbud av gymgolv i gummi i olika storlekar och tjocklekar för att passa alla typer av gym.För klassisk gymträning, inklusive användning av maskiner och hantlar, är vårt mest populära gymgolv på rulle perfekt. Detta golv passar bra för större utrymmen där man inte behöver dämpa ljudet från tunga v…

av

Läs mer

Den ultimata köpguiden till ditt hemmagym

Att bygga ett hemmagym är ett utmärkt sätt att träna bekvämt och effektivt hemma. Det finns många produkter tillgängliga på marknaden som kan hjälpa dig att skapa ett träningsutrymme som passar dina behov. I denna guide kommer vi att ge dig tips på vad du ska tänka på när du ska bygga ditt hemmagym med produkter från hefitness.se.Definiera dina målInnan du börjar köpa produkter från hefitness.se är det viktigt att definiera dina träni…

av Fredrik Söderström, medgrundare till HEfitness

Läs mer

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5