Produkten har blivit tillagd i varukorgen
Din varukorg är tom! HE Fitness är ett familjeföretag drivet av två bröder sedan 2009. Vi
Chinsräcken är ett av de mest effektiva redskapen för att bygga styrka i rygg, armar och överkropp. Med kroppsvikten som motstånd tränar du funktionell styrka, grepp och stabilitet i varje repetition.
Chinsräcken används inom kroppsviktsträning, calisthenics och funktionell träning – ofta tillsammans med redskap som gymringar och dipstationer.
Ett chinsräcke (pull-up bar) är ett träningsredskap där du lyfter din egen kropp genom att dra dig upp med armarna.
Övningar som chins och pull-ups är grundläggande inom styrketräning och utvecklar överkroppen på ett effektivt och funktionellt sätt.
Resultatet är ökad styrka, bättre hållning och förbättrad kroppskontroll.
Väggmonterade och fristående modeller ger hög stabilitet, medan dörrräcken är mer flexibla.
Flera grepp ger variation i träningen och aktiverar olika muskelgrupper.
En stabil konstruktion är avgörande för säker träning, särskilt vid hög belastning.
För fristående modeller rekommenderas gymgolv för bättre stabilitet och skydd.
Vad är skillnaden mellan chins och pull-ups?
Chins har handflatorna mot dig, pull-ups från dig.
Är chinsräcke bra träning?
Ja, det är en av de mest effektiva övningarna för överkroppen.
Kan nybörjare använda chinsräcke?
Ja, med hjälp av gummiband eller assisterade övningar.
HE Fitness är ett familjeföretag drivet av två bröder sedan 2009. Vi arbetar med träningsutrustning för både hemmagym och professionella anläggningar och har lång erfarenhet av att hjälpa kunder hitta rätt lösningar för sina behov.
Oavsett om du bygger ett mindre gym eller en komplett anläggning är målet att utrustningen ska fungera i praktiken – varje dag.
HE Fitness har under flera år haft ett av Sveriges högsta kundbetyg inom träningsutrustning på Trustpilot.
Företaget är vinnare av Sveriges bästa leverantör av träningsutrustning enligt Trustpilot 2022, 2023, 2024 och 2025 samt vinnare i kategorin Sveriges bästa träningsbutik 2025.
Ett urval av våra nöjda kunder
Företag, myndigheter, universitet och organisationer som valt HEfitness.
HEfitness.se drivs av Happy Elk AB
Kontakta oss
