Produkten har blivit tillagd i varukorgen
Din varukorg är tom! Träningshandskar skyddar handflatorna mot blåsor och förhårdnader, minskar friktion mot stänger och handtag, och ger ofta ett stabilare grepp under tyngre lyft. För många blir de en självklar del av gymväskan så snart träningen blir regelbunden.
Hos HE Fitness hittar du träningshandskar från bland annat Master Fitness, Chiba och Harbinger – från prisvärda instegsmodeller till premiumhandskar med formgjuten dämpning. Ett mångsidigt val är Master Fitness Träningshandskar Strong, som passar för både hemmaträning och daglig gymträning. Snabb leverans i hela Sverige.
| Behov | Lämplig modell |
|---|---|
| Nybörjare / sällan träning | Instegsmodell från Master Fitness |
| Daglig styrketräning | Mellansegment, robust konstruktion |
| Tyngre lyft och slitstark känsla | Premiumhandske från Chiba eller Harbinger |
| Behåller fingerkänsla | Fingerlös gymhandske |
| Dragövningar och rodd | Greppvänligt material i handflatan |
| Vill avlasta greppet vid tyngre lyft | Komplettera med dragremmar |
Träningshandskar är handskar utformade för styrketräning. De har förstärkt material i handflatan för att skydda mot friktion och blåsor, och är oftast fingerlösa för att bevara känsla och rörlighet i greppet.
Master Fitness Träningshandskar Fitness är ett prisvärt instegsval för den som vill prova ett par handskar utan större investering.
Master Fitness Träningshandskar Strong har en mer robust konstruktion och passar för regelbunden styrketräning.
Chiba Iron Plus II och Harbinger Bioform Grå är välrenommerade premiummodeller med formgjuten dämpning och hög hållbarhet – ett klassiskt val för den som lyfter ofta och tungt.
För klassisk styrketräning med hantlar och skivstänger är fingerlösa gymhandskar standardvalet. För mycket dragövningar och rodd är greppmaterialet i handflatan särskilt viktigt.
Handsken ska sitta nära handen utan att glida, men inte så tight att den blir obekväm vid långa pass. Mät runt handen vid de breda lederna under tummen för att hitta rätt storlek.
Tunnare handskar ger bättre känsla i greppet, medan handskar med formgjuten dämpning ger mer skydd vid tyngre lyft. Materialet i handflatan påverkar både grepp och hållbarhet.
Handskar skyddar händerna och ger bättre grepp. Vid riktigt tunga dragövningar – marklyft, rodd, chins – kan dragremmar avlasta greppet helt och vara ett bättre val. Många använder båda beroende på pass.
I hemmagym fungerar ett par grundläggande handskar bra för daglig användning. Slitaget blir lägre än på ett publikt gym, så en instegsmodell eller mellansegment räcker länge.
För dig som tränar på publikt gym ger handskarna både skydd och en hygienisk barriär mot utrustning som används av många. Premiumhandskar håller längre och behåller passformen även vid hög användning.
Det är inte ett måste, men för den som lyfter regelbundet skyddar de mot blåsor och förhårdnader och ger ofta ett stabilare grepp. Vissa föredrar att träna utan, andra ser dem som självklara.
Mät runt handen vid de breda lederna under tummen och jämför mot tillverkarens storleksguide. Handsken ska sitta nära handen utan att glida.
Det beror på övning. Handskar skyddar huden och ger generellt grepp. Dragremmar avlastar greppet helt vid tunga dragövningar. Många använder båda.
De flesta tål handtvätt med mild tvål och lufttorkning. Kontrollera tillverkarens skötselråd för exakta rekommendationer per modell.
Ja, det är en av huvudfunktionerna – de minskar friktionen mellan hud och utrustning och kan därmed förebygga blåsor och förhårdnader.
HE Fitness är ett familjeföretag drivet av två bröder sedan 2009. Vi har hjälpt över 100 000 kunder – både privatpersoner och företag – att bygga funktionella träningsmiljöer. På Trustpilot har vi utsetts till Sveriges bästa leverantör av träningsutrustning 2022, 2023, 2024 och 2025, samt Sveriges bästa träningsbutik 2025.
Bland våra kunder finns KTH, Polisen, IKEA, Karolinska Institutet, Lunds universitet, Kriminalvården och Scania. Har du frågor om vilka träningshandskar som passar dig? Ring 08-854 520 eller kontakta oss.
Ett urval av våra nöjda kunder
Företag, myndigheter, universitet och organisationer som valt HEfitness.
HEfitness.se drivs av Happy Elk AB
Kontakta oss