Produkten har blivit tillagd i varukorgen
Din varukorg är tom! Slacklines är ett effektivt och utmanande redskap för att träna balans, koordination och kroppskontroll. Genom att balansera på ett spänt band aktiveras stabiliserande muskler i hela kroppen – särskilt bål, ben och fötter.
Slacklines används inom kroppsviktsträning, rehabilitering och idrott – och är ett populärt komplement till redskap som balanskuddar och balansplattor.
En slackline är ett starkt, elastiskt band som spänns mellan två fästpunkter – oftast träd eller stolpar – och används för att balansera och röra sig ovan mark.
Träningen går ut på att hålla balansen samtidigt som kroppen konstant justerar små rörelser, vilket ger mycket hög aktivering i stabiliserande muskler.
Slacklines finns i olika längder och bredder beroende på användningsområde och nivå.
Valet av slackline beror på erfarenhet, användning och miljö.
Bredare band ger mer stabilitet och passar nybörjare, medan smalare ger större utmaning.
Längre slacklines ger mer svaj och kräver bättre balans.
Enkelt och säkert spännsystem gör det lätt att montera och justera linan.
Passar både utomhus och i vissa fall inomhus med rätt fästpunkter.
För inomhusbruk rekommenderas gymgolv för säker och skonsam träning.
Slacklines tränar främst balans, koordination och stabilitet, men aktiverar även bål, ben och fötter.
Det gör dem särskilt effektiva inom rehabilitering, idrottsträning och funktionell träning där kroppskontroll är avgörande.
Är slackline svårt?
Det kan vara utmanande i början, men utvecklingen går snabbt med träning.
Vad tränar slackline?
Balans, koordination, bålstyrka och stabilitet.
Kan nybörjare använda slackline?
Ja, börja med en kort och spänd lina för bättre kontroll.
Är slackline bra för rehab?
Ja, det används ofta för att stärka stabiliserande muskler och förebygga skador.
HE Fitness är ett familjeföretag drivet av två bröder sedan 2009. Vi arbetar med träningsutrustning för både hemmagym och professionella anläggningar och har lång erfarenhet av att hjälpa kunder hitta rätt lösningar för sina behov.
Oavsett om du bygger ett mindre gym eller en komplett anläggning är målet att utrustningen ska fungera i praktiken – varje dag.
HE Fitness har under flera år haft ett av Sveriges högsta kundbetyg inom träningsutrustning på Trustpilot.
Företaget är vinnare av Sveriges bästa leverantör av träningsutrustning enligt Trustpilot 2022, 2023, 2024 och 2025 samt vinnare i kategorin Sveriges bästa träningsbutik 2025.
Ett urval av våra nöjda kunder
Företag, myndigheter, universitet och organisationer som valt HEfitness.
HEfitness.se drivs av Happy Elk AB
Kontakta oss