Crosstrainers för hemmet, BRF-gym och företagsgym från Gymstick, Tunturi, Master Fitness, Bowflex och Abilica, med magnet- eller elektromagnetiskt motstånd och steglängd från 33 till 56 cm.
En crosstrainer ger konditionsträning för både armar och ben i en mjuk, glidande rörelse utan stötar. Det viktigaste att välja efter är steglängd, motstånd och maxvikt. För de flesta hemmagym är Gymstick GX9.0 ett klassiskt val: 51 cm steglängd, 32 nivåer och stöd för Kinomap och Zwift.
Ska maskinen användas av många, eller av tyngre användare, finns självgenererande modeller som Gymstick PRO20.0 med 180 kg maxvikt. Snabb leverans i hela Sverige.
| Du vill | Välj då |
|---|---|
| Komma igång hemma på liten yta | Gymstick GX6.0, 113 cm lång, eller Gymstick GX3.0 |
| Ha en crosstrainer utan eluttag | Tunturi Cardio Fit C30 eller Tunturi C20-R, batteridrivna |
| Lång steglängd och appträning hemma | Gymstick GX9.0 eller Master Fitness CF40, båda 51 cm |
| Träna med Tunturis egen app och virtuella banor | Tunturi C60-R, 32 nivåer EMS |
| En maskin för tyngre användare | Abilica Premium FC BT, 200 kg, eller Gymstick PRO20.0, 180 kg |
| Ett BRF-gym eller företagsgym | Gymstick PRO20.0 eller Master Fitness XC400 |
| Ett gym med många användare varje dag | Master Fitness XC600 Pro, självgenererande med 40 nivåer |
| Korta, intensiva intervaller | Bowflex Max Trainer M6 eller M40 |
En crosstrainer, eller elliptisk tränare, har två pedaler som rör sig i en oval bana och två rörliga handtag. Benen och armarna arbetar samtidigt, och fötterna lämnar aldrig pedalerna. Motståndet kommer från ett svänghjul som bromsas av magneter.
Hemmamodellerna har magnetmotstånd och kopplas till vägguttag eller går på batteri. Gymstick GX3.0 har 16 nivåer och 33 cm steglängd, Gymstick GX6.0 har 16 nivåer och 120 kg maxvikt, och Gymstick GX9.0 har 32 nivåer och 51 cm steglängd. Tunturi C20-R och C60-R har 40 cm steglängd och klarar 135 kg.
Självgenererande modeller skapar sin egen ström när du trampar och behöver inget eluttag. Gymstick PRO20.0 har 32 nivåer, 56 cm steglängd och 13,5 kg svänghjul. Master Fitness XC600 Pro har elektromagnetiskt motstånd i 40 nivåer och klarar 180 kg.
Max Trainer kombinerar crosstrainer och trappmaskin. Rörelsen är kortare och brantare, vilket passar korta intervaller. Bowflex Max Trainer M6 har luft- och elektromagnetiskt motstånd i 16 nivåer och är 117 cm lång. M40 har 20 nivåer och 16 tums pekskärm. Bowflex anger att takhöjden ska vara minst användarens längd plus 53 cm för M40.
Steglängden är hur långt pedalerna rör sig framåt och bakåt. En kort steglängd känns hackig för längre personer. Sortimentet går från 33 cm på Gymstick GX3.0 och Tunturi C30, över 40 cm på Tunturi C20-R och C60-R, till 51 cm på Gymstick GX9.0, Master Fitness CF40 och Abilica Premium FC BT och 56 cm på Gymstick PRO20.0. Är du lång eller vill ha en löplik rörelse, välj 50 cm eller mer.
Manuellt magnetmotstånd ställer du med ett vred, som på Tunturi C30. Datorstyrt magnetmotstånd och elektromagnetiskt motstånd (EMS) styrs från konsolen och kan följa program och appar. Självgenererande modeller behöver ingen el alls, vilket underlättar placeringen i ett gym.
Maxvikten går från 110 kg på Master Fitness CF40 och Tunturi C30 till 180 kg på Gymstick PRO20.0 och Master Fitness XC600 Pro och 200 kg på Abilica Premium FC BT. Välj med marginal om flera ska använda maskinen. Gymstick PRO20.0 har garanti även vid semikommersiell användning, och Master Fitness XC400 är gjord för krävande hemmabruk och träningsanläggningar.
Gymstick GX3.0, GX9.0 och Master Fitness CF40 fungerar med Kinomap och Zwift. Tunturi C60-R har även Tunturi Routes, och Bowflex Max Trainer M6 använder JRNY-appen.
Mät golvytan och takhöjden innan du väljer. Gymstick GX6.0 är 113 cm lång, medan modeller med lång steglängd som Gymstick GX9.0 är 148 cm. Lägg en underlagsmatta under för att skydda golvet och dämpa ljud.
Här används maskinen av många med olika längd och vikt. Välj en modell med lång steglängd, hög maxvikt och garanti för den användning det gäller, som Gymstick PRO20.0 eller Master Fitness XC400.
Master Fitness XC600 Pro har självgenererande EMS-motstånd i 40 nivåer, 14 kg svänghjul och 180 kg maxvikt, och behöver ingen el.
Det beror på din längd. Kortare personer klarar sig med 33–40 cm. Är du över cirka 180 cm känns 50 cm eller mer mer naturligt.
Det beror på modellen. Gymstick GX3.0, GX6.0 och GX9.0 kopplas till vägguttag, Tunturi C30 och C20-R går på batteri, och Gymstick PRO20.0 och Master Fitness XC600 Pro är självgenererande.
På en crosstrainer lämnar fötterna aldrig pedalerna, så det blir inga stötar som vid löpning. Många som vill skona lederna väljer därför crosstrainer, men det är rörelsen och belastningen som avgör, inte maskinen i sig.
Nej, inga av våra crosstrainers är hopfällbara. Behöver du en maskin som tar lite plats, välj en kort modell som Gymstick GX6.0 eller Bowflex Max Trainer M6.
Ja, en underlagsmatta skyddar golvet, dämpar ljud och gör att maskinen står stadigt.
Vi är ett familjeföretag som drivs av två bröder sedan 2009, med över 100 000 kunder och 4,9 av 5 i betyg på Trustpilot från över 3 300 omdömen. Vi är utsedda till Sveriges bästa leverantör av träningsutrustning på Trustpilot 2022, 2023, 2024 och 2025, och till Sveriges bästa träningsbutik 2025.
Bland våra kunder finns både privata hemmagym och organisationer som Scania och Polisen.
Osäker på vilken crosstrainer som passar dig? Ring oss på 08-854 520, sms:a 070-774 44 14 eller kontakta oss via formuläret.
Ett urval av våra nöjda kunder
Företag, myndigheter, universitet och organisationer som valt HEfitness.
HEfitness.se drivs av Happy Elk AB