Produkten har blivit tillagd i varukorgen
    CartDin varukorg är tom!

    Crosstrainers för hem, BRF och gym

    Crosstrainers för hemmet, BRF-gym och företagsgym från Gymstick, Tunturi, Master Fitness, Bowflex och Abilica, med magnet- eller elektromagnetiskt motstånd och steglängd från 33 till 56 cm.

    En crosstrainer ger konditionsträning för både armar och ben i en mjuk, glidande rörelse utan stötar. Det viktigaste att välja efter är steglängd, motstånd och maxvikt. För de flesta hemmagym är Gymstick GX9.0 ett klassiskt val: 51 cm steglängd, 32 nivåer och stöd för Kinomap och Zwift.

    Ska maskinen användas av många, eller av tyngre användare, finns självgenererande modeller som Gymstick PRO20.0 med 180 kg maxvikt. Snabb leverans i hela Sverige.

    Vilken crosstrainer passar dig?

    Du villVälj då
    Komma igång hemma på liten ytaGymstick GX6.0, 113 cm lång, eller Gymstick GX3.0
    Ha en crosstrainer utan eluttagTunturi Cardio Fit C30 eller Tunturi C20-R, batteridrivna
    Lång steglängd och appträning hemmaGymstick GX9.0 eller Master Fitness CF40, båda 51 cm
    Träna med Tunturis egen app och virtuella banorTunturi C60-R, 32 nivåer EMS
    En maskin för tyngre användareAbilica Premium FC BT, 200 kg, eller Gymstick PRO20.0, 180 kg
    Ett BRF-gym eller företagsgymGymstick PRO20.0 eller Master Fitness XC400
    Ett gym med många användare varje dagMaster Fitness XC600 Pro, självgenererande med 40 nivåer
    Korta, intensiva intervallerBowflex Max Trainer M6 eller M40

    Vad är en crosstrainer?

    En crosstrainer, eller elliptisk tränare, har två pedaler som rör sig i en oval bana och två rörliga handtag. Benen och armarna arbetar samtidigt, och fötterna lämnar aldrig pedalerna. Motståndet kommer från ett svänghjul som bromsas av magneter.

    • Inga stötar: fötterna stannar på pedalerna genom hela rörelsen.
    • Hela kroppen: handtagen gör att armar, axlar och rygg arbetar med.
    • Enkel att använda: rörelsen är naturlig även för den som inte tränar regelbundet.
    • Tyst: magnetmotstånd har ingen friktion och ger lite ljud.

    Olika typer av crosstrainers

    Crosstrainers för hemmet

    Hemmamodellerna har magnetmotstånd och kopplas till vägguttag eller går på batteri. Gymstick GX3.0 har 16 nivåer och 33 cm steglängd, Gymstick GX6.0 har 16 nivåer och 120 kg maxvikt, och Gymstick GX9.0 har 32 nivåer och 51 cm steglängd. Tunturi C20-R och C60-R har 40 cm steglängd och klarar 135 kg.

    Självgenererande crosstrainers

    Självgenererande modeller skapar sin egen ström när du trampar och behöver inget eluttag. Gymstick PRO20.0 har 32 nivåer, 56 cm steglängd och 13,5 kg svänghjul. Master Fitness XC600 Pro har elektromagnetiskt motstånd i 40 nivåer och klarar 180 kg.

    Bowflex Max Trainer

    Max Trainer kombinerar crosstrainer och trappmaskin. Rörelsen är kortare och brantare, vilket passar korta intervaller. Bowflex Max Trainer M6 har luft- och elektromagnetiskt motstånd i 16 nivåer och är 117 cm lång. M40 har 20 nivåer och 16 tums pekskärm. Bowflex anger att takhöjden ska vara minst användarens längd plus 53 cm för M40.

    Köpguide: så väljer du crosstrainer

    Steglängd efter din längd

    Steglängden är hur långt pedalerna rör sig framåt och bakåt. En kort steglängd känns hackig för längre personer. Sortimentet går från 33 cm på Gymstick GX3.0 och Tunturi C30, över 40 cm på Tunturi C20-R och C60-R, till 51 cm på Gymstick GX9.0, Master Fitness CF40 och Abilica Premium FC BT och 56 cm på Gymstick PRO20.0. Är du lång eller vill ha en löplik rörelse, välj 50 cm eller mer.

    Motstånd och ström

    Manuellt magnetmotstånd ställer du med ett vred, som på Tunturi C30. Datorstyrt magnetmotstånd och elektromagnetiskt motstånd (EMS) styrs från konsolen och kan följa program och appar. Självgenererande modeller behöver ingen el alls, vilket underlättar placeringen i ett gym.

    Maxvikt och användning

    Maxvikten går från 110 kg på Master Fitness CF40 och Tunturi C30 till 180 kg på Gymstick PRO20.0 och Master Fitness XC600 Pro och 200 kg på Abilica Premium FC BT. Välj med marginal om flera ska använda maskinen. Gymstick PRO20.0 har garanti även vid semikommersiell användning, och Master Fitness XC400 är gjord för krävande hemmabruk och träningsanläggningar.

    Appar och program

    Gymstick GX3.0, GX9.0 och Master Fitness CF40 fungerar med Kinomap och Zwift. Tunturi C60-R har även Tunturi Routes, och Bowflex Max Trainer M6 använder JRNY-appen.

    Vilken miljö tränar du i?

    Hemmagym

    Mät golvytan och takhöjden innan du väljer. Gymstick GX6.0 är 113 cm lång, medan modeller med lång steglängd som Gymstick GX9.0 är 148 cm. Lägg en underlagsmatta under för att skydda golvet och dämpa ljud.

    BRF-gym och företagsgym

    Här används maskinen av många med olika längd och vikt. Välj en modell med lång steglängd, hög maxvikt och garanti för den användning det gäller, som Gymstick PRO20.0 eller Master Fitness XC400.

    Kommersiella gym

    Master Fitness XC600 Pro har självgenererande EMS-motstånd i 40 nivåer, 14 kg svänghjul och 180 kg maxvikt, och behöver ingen el.

    Vanliga frågor om crosstrainers

    Vilken steglängd behöver jag?

    Det beror på din längd. Kortare personer klarar sig med 33–40 cm. Är du över cirka 180 cm känns 50 cm eller mer mer naturligt.

    Behöver en crosstrainer el?

    Det beror på modellen. Gymstick GX3.0, GX6.0 och GX9.0 kopplas till vägguttag, Tunturi C30 och C20-R går på batteri, och Gymstick PRO20.0 och Master Fitness XC600 Pro är självgenererande.

    Är crosstrainer eller löpband bättre för knäna?

    På en crosstrainer lämnar fötterna aldrig pedalerna, så det blir inga stötar som vid löpning. Många som vill skona lederna väljer därför crosstrainer, men det är rörelsen och belastningen som avgör, inte maskinen i sig.

    Går det att fälla ihop en crosstrainer?

    Nej, inga av våra crosstrainers är hopfällbara. Behöver du en maskin som tar lite plats, välj en kort modell som Gymstick GX6.0 eller Bowflex Max Trainer M6.

    Behöver jag underlag under crosstrainern?

    Ja, en underlagsmatta skyddar golvet, dämpar ljud och gör att maskinen står stadigt.

    Läs mer

    Komplettera med

    Varför HEfitness?

    Vi är ett familjeföretag som drivs av två bröder sedan 2009, med över 100 000 kunder och 4,9 av 5 i betyg på Trustpilot från över 3 300 omdömen. Vi är utsedda till Sveriges bästa leverantör av träningsutrustning på Trustpilot 2022, 2023, 2024 och 2025, och till Sveriges bästa träningsbutik 2025.

    Bland våra kunder finns både privata hemmagym och organisationer som Scania och Polisen.

    Osäker på vilken crosstrainer som passar dig? Ring oss på 08-854 520, sms:a 070-774 44 14 eller kontakta oss via formuläret.

    Läs mer
    Stäng
    Produkter

    Handla

    Information

    HEfitness.se drivs av Happy Elk AB