Produkten har blivit tillagd i varukorgen
Din varukorg är tom! Handgrippers är ett enkelt och effektivt träningsredskap för dig som vill träna greppstyrka, handstyrka och underarmar. De används både i ren greppträning och som komplement till annan styrketräning där ett starkt grepp är viktigt. Handgrippers passar nybörjare, styrketränande och idrottare som vill utveckla bättre kontroll och uthållighet i händerna. Snabb leverans i hela Sverige.
Greppstyrka har betydelse i många övningar, särskilt med hantlar, skivstänger och dragövningar. Handgrippers är dessutom ett smidigt redskap för hemmaträning eftersom de tar minimalt med plats och kan användas var som helst.
Handgrippers är kompakta redskap som pressas ihop med handen för att träna greppstyrka, handstyrka och underarmar. De finns i olika motståndsnivåer och som justerbara modeller där belastningen kan ändras över tid. För bredare greppträning finns även fat grips, greppringar och övriga greppredskap.
Handgrippers med fast motstånd för enkel och direkt användning. Aluminiummodeller (Hand Grips Aluminium) är slitstarka och håller länge.
Med justerbart motstånd kan du anpassa belastningen efter din utveckling och dela redskapet med andra som tränar på olika nivå. Active Adjustable Hand Grip är ett exempel.
Vissa justerbara modeller (Adjustable Hand Grip With Counter) har inbyggd räknare som håller koll på antalet repetitioner — praktiskt för att följa progression.
Välj ett motstånd som motsvarar din nivå. För lågt ger begränsad effekt, för högt gör det svårt att träna med kontroll. Justerbara modeller låter dig öka allteftersom.
Justerbara handgrippers ger flexibilitet och passar om du vill utvecklas över tid eller dela redskapet. Fasta modeller är enkla och direkta.
Handtagens utformning påverkar komforten, särskilt vid många repetitioner. Material och konstruktion avgör hållbarheten vid frekvent användning.
Handgrippers tränar främst greppstyrka, handstyrka och underarmar.
Ja, det finns modeller för både nybörjare och vana användare beroende på motstånd. Justerbara modeller växer med dig.
De är ett flexibelt alternativ eftersom motståndet kan anpassas efter din utveckling och delas mellan flera.
Ja, de är särskilt lämpade för hemmaträning eftersom de är små, tysta och enkla att använda var som helst.
Det beror på målet, men de används ofta tillsammans med annan utrustning inom styrka eller greppträning, exempelvis fat grips eller chalk.
HE Fitness är ett familjeföretag drivet av två bröder sedan 2009 och har idag över 100 000 kunder — från privatpersoner till KTH, Polisen, IKEA, Karolinska Institutet, Scania och Kriminalvården. Vi är vinnare av Sveriges bästa leverantör av träningsutrustning enligt Trustpilot 2022, 2023, 2024 och 2025, samt Sveriges bästa träningsbutik 2025.
Vår butik ligger på Sveavägen 107 i Stockholm. Ring 08-854 520 eller sms:a 070-774 44 14 så hjälper vi dig hitta rätt. Snabb leverans i hela Sverige.
Ett urval av våra nöjda kunder
Företag, myndigheter, universitet och organisationer som valt HEfitness.
HEfitness.se drivs av Happy Elk AB
Kontakta oss