Styrkemaskiner styr rörelsen åt dig, så att du kan träna tungt och säkert utan passare. Här hittar du maskiner för en muskelgrupp i taget, som bröst, rygg och ben, och kombinationsmaskiner som multigym, kabelmaskiner och smithmaskiner, för hemmagym, BRF-gym, företagsgym och gym.
Vi har styrkemaskiner från Master Fitness, Impulse och Gymstick, med inbyggt viktmagasin eller för viktskivor. Ett klassiskt val för den som vill ha mycket i en maskin är Master Fitness X18 Multimaskin, som har smithstång, två viktstackar på 60 kg, chinsgrepp och sittande rodd i samma ram. Snabb leverans i hela Sverige.
| Du vill | Välj då |
|---|---|
| Smithstång, kabeldrag och chins i en maskin | Master Fitness X18 Multimaskin |
| Kabelövningar för hela kroppen | Master Fitness Functional Trainer X17, 2 × 90 kg viktmagasin |
| Ett multigym med benövningar och viktmagasin | Gymstick Home Gym Pro20.0, 90 kg viktmagasin |
| Smithmaskin, rack och kabeldrag för viktskivor | Gymstick Multi Smith PRO10.0 |
| Maskiner för bröstet | Bröstmaskiner |
| Latsdrag och rodd | Ryggmaskiner |
| Benspark, bencurl och hip thrust | Benmaskiner |
| Axelpress | Axelmaskiner |
| Biceps och triceps | Armmaskiner |
| Mage och bål | Magmaskiner |
En styrkemaskin är en träningsmaskin där rörelsebanan styrs av maskinen, via vajrar och ett viktmagasin eller via hävarmar som du lastar med viktskivor. Det som skiljer maskinen från fria vikter:
Maskiner och fria vikter kompletterar varandra. Skivstänger och hantlar tränar också balans och stabilitet, och därför har de flesta gym båda.
Ett multigym samlar många övningar i en ram. Master Fitness X18 Multimaskin har utväxling 1:1 eller 2:1 på kabeln, smithstång med J-hooks och spotters och nio tillbehör. Gymstick Home Gym Pro20.0 har ett viktmagasin på 90 kg, press- och roddstation, latsdrag och benspark och bencurl.
En kabelmaskin har höjdjusterbara kabeldrag, så att du kan dra och pressa i alla riktningar. Master Fitness Functional Trainer X17 har två oberoende dragpelare med 2 × 90 kg viktmagasin och kan byggas ut till en cross cable på 306 cm.
I en smithmaskin löper skivstången i skenor med många låslägen, så att du kan haka av vikten var som helst i rörelsen. Gymstick Multi Smith PRO10.0 är smithmaskin, knäböjsställning och kabelstation i en, och smithstången tar 270 kg.
Maskiner för en muskelgrupp är vanligast i gym och BRF-gym. Exempel: bröstmaskiner för press och pec fly, ryggmaskiner för latsdrag och rodd, Gymstick Hip Thrust-maskin 507M och Master Fitness Benmaskin BX25 för benen, Gymstick Seated Shoulder Press för axlarna och Gymstick Biceps- & tricepsmaskin 515M för armarna. En separat armmaskin är sällan värd pengarna i ett hemmagym, där hantlar och kabel gör samma jobb.
Ett viktmagasin är enklast när många ska använda maskinen, eftersom ingen behöver lasta skivor. Maskiner för viktskivor är lättare och tål ofta mer vikt: Gymstick Hip Thrust-maskin 507M tar 200 kg och Master Fitness Benmaskin BX25 150 kg, med viktskivor med 50 mm hål.
I ett hemmagym ger en kombinationsmaskin som Master Fitness X18 Multimaskin eller Gymstick Multi Smith PRO10.0 flest övningar per kvadratmeter. Ett gym med många samtidiga användare har nytta av separata maskiner, så att flera kan träna samtidigt.
Styrkemaskiner är stora och tunga. Master Fitness X18 Multimaskin är 213 cm hög och väger 309 kg, och Master Fitness Functional Trainer X17 är 220 cm hög. Mät takhöjd, dörrar och trappor innan du beställer, och räkna med att vara flera vid montering.
Börja med en maskin som gör mycket: Master Fitness X18 Multimaskin, Gymstick Home Gym Pro20.0 eller Master Fitness Functional Trainer X17. Komplettera med en justerbar bänk och hantlar, och vänta med maskiner för en muskelgrupp.
Här tränar många med olika erfarenhet. Maskiner med viktmagasin är lätta att ställa in och kräver inga lösa skivor. En kabelmaskin, en ryggmaskin och en bröst- eller multipress täcker de flesta övningar. Lägg gummiplattor under maskinerna.
Gym bygger ofta en rad maskiner i samma serie, som Impulse IT-serien med samma ram och viktmagasin på 133 kg för bröst, rygg och ben. Behöver du delar till befintliga maskiner finns tillbehör till maskiner.
Nej, de är olika. Maskiner gör det lättare att träna tungt och säkert ensam och att träna en muskel i taget. Fria vikter tränar också balans och stabilitet. De flesta får bäst resultat med båda.
En som gör mycket. Master Fitness X18 Multimaskin har smithstång, kabeldrag, chins och rodd i samma ram. Vill du ha mindre format är Master Fitness Functional Trainer X17 ett alternativ för kabelövningar.
Maskiner med viktmagasin, som Master Fitness X18 Multimaskin och Master Fitness Functional Trainer X17, har vikterna inbyggda. Maskiner för viktskivor, som Gymstick Multi Smith PRO10.0, Gymstick Hip Thrust-maskin 507M och Master Fitness Benmaskin BX25, kräver viktskivor med 50 mm hål.
Mer än man tror. Master Fitness X18 Multimaskin är 203,5 cm bred och 173 cm djup, och Master Fitness Functional Trainer X17 173 × 118 cm. Lämna dessutom plats runt maskinen för att komma in och ut och för att justera.
Maskiner med viktmagasin väger ofta 200–300 kg och levereras på pall. Master Fitness X18 Multimaskin väger 309 kg totalt. Planera bärhjälp och montering i förväg.
Vi är ett familjeföretag som drivs av två bröder sedan 2009, med över 100 000 kunder och 4,9 av 5 i betyg på Trustpilot. Vi är utsedda till Sveriges bästa leverantör av träningsutrustning på Trustpilot 2022, 2023, 2024 och 2025, och till Sveriges bästa träningsbutik 2025.
Bland våra kunder finns både privata hemmagym och organisationer som KTH, Polisen och Kriminalvården.
Osäker på vilka maskiner som passar lokalen? Ring oss på 08-854 520, sms:a 070-774 44 14 eller kontakta oss via formuläret.
Ett urval av våra nöjda kunder
Företag, myndigheter, universitet och organisationer som valt HEfitness.
HEfitness.se drivs av Happy Elk AB