Produkten har blivit tillagd i varukorgen
Din varukorg är tom! Paralletter är ett mångsidigt redskap för kroppsviktsträning där du bygger styrka, balans och kroppskontroll med den egna kroppen som motstånd. De används i allt från grundläggande styrkeövningar till mer avancerad calisthenics och passar både hemmagym, företag och professionella träningsmiljöer.
Paralletter är en naturlig del av kroppsviktsträning och används ofta tillsammans med gymringar, chinsräcken och dipstationer. De är också vanliga inom calisthenics och funktionell träning där kontroll, stabilitet och teknik står i centrum.
Paralletter är låga parallella handtag som används för kroppsviktsövningar där du vill få bättre grepp, större rörelseomfång och mer kontroll än direkt mot golvet.
Paralletter är träningsredskap för kroppsviktsträning som hjälper dig att utveckla styrka, balans och stabilitet i överkropp och bål.
De används i övningar som armhävningar, L-sit, handstående progressioner, dipsvariationer och statiska positioner där handledsvinkel och kroppskontroll spelar stor roll.
När du väljer paralletter är det viktigt att utgå från vilka övningar du vill göra och hur redskapet ska användas i praktiken.
Lägre paralletter passar bra för armhävningar, L-sit och teknikträning nära golvet. Högre modeller ger större rörelsefrihet och fler övningsmöjligheter.
En stabil konstruktion är avgörande för säker och kontrollerad träning, särskilt i statiska positioner och mer avancerade moment.
Greppets diameter och ytstruktur påverkar både komfort och kontroll. Ett bra grepp gör det lättare att hålla position och arbeta med precision.
Materialval påverkar känsla, hållbarhet och vikt. Det är särskilt viktigt om paralletterna ska användas ofta eller av flera personer.
I hemmagym är kompakta och lättplacerade modeller ofta bäst, medan gym och studios kan prioritera mer robusta alternativ för högre belastning.
För bättre stabilitet och skydd av träningsytan är det ofta en fördel att använda gymgolv eller annan stadig träningsyta.
Paralletter används främst för att träna överkropp, bål och kroppskontroll. De passar bra i övningar där du vill kombinera styrka med balans och tekniskt utförande.
Vanliga användningsområden är armhävningar, L-sit, handstående progressioner och olika statiska positioner där stabilitet och precision är viktiga. De fungerar också som ett komplement till annan kroppsviktsträning där fokus ligger på funktionell styrka.
Vad används paralletter till?
Paralletter används för kroppsviktsövningar som armhävningar, L-sit, handstående progressioner och annan styrke- och kontrollträning.
Är paralletter bra för nybörjare?
Ja, de fungerar både för enklare grundövningar och för mer avancerad progression över tid.
Vad är skillnaden mellan paralletter och dipstationer?
Paralletter är lägre och används ofta för teknik, kontroll och golvnära kroppsviktsövningar, medan dipstationer främst används för vertikala pressövningar som dips.
Tar paralletter mycket plats?
Nej, de är oftast kompakta och enkla att placera i både hemmagym och professionella träningsmiljöer.
HE Fitness är ett familjeföretag drivet av två bröder sedan 2009. Vi arbetar med träningsutrustning för både hemmagym och professionella anläggningar och har lång erfarenhet av att hjälpa kunder hitta rätt lösningar för sina behov.
Oavsett om du bygger ett mindre gym eller en komplett anläggning är målet att utrustningen ska fungera i praktiken – varje dag.
HE Fitness har under flera år haft ett av Sveriges högsta kundbetyg inom träningsutrustning på Trustpilot.
Företaget är vinnare av Sveriges bästa leverantör av träningsutrustning enligt Trustpilot 2022, 2023, 2024 och 2025 samt vinnare i kategorin Sveriges bästa träningsbutik 2025.
Ett urval av våra nöjda kunder
Företag, myndigheter, universitet och organisationer som valt HEfitness.
HEfitness.se drivs av Happy Elk AB
Kontakta oss
