Produkten har blivit tillagd i varukorgen
Din varukorg är tom! Boxning är en intensiv träningsform som kombinerar kondition, styrka, koordination och explosivitet. Oavsett om du tränar för motion, teknik eller prestation ger boxning ett effektivt sätt att utveckla både fysisk kapacitet och fokus. Med rätt utrustning skapar du enkelt en funktionell träningsyta hemma eller kompletterar en befintlig gymmiljö. Snabb leverans i hela Sverige.
Sortimentet passar både nybörjare och erfarna, och fungerar utmärkt som komplement till konditionsträning, styrketräning och funktionell träning.
Boxningshandskar är grundutrustningen för all slagträning. De finns i olika vikter (oz) — lägre vikt för teknik och snabbhet, högre vikt för säckträning och sparring. Här finns även säckhandskar för enklare säckpass.
Mittsar används för teknik- och precisionsträning i par, där en håller och den andra slår. Sparkmittar fungerar för både slag och sparkar i kampsportsträning.
Upphängning omfattar takkrokar, fjädrar, kedjor och fästen för att hänga en boxningssäck säkert. En fjäder mellan tak och säck dämpar stöten och skonar både infästning och leder.
Boxningsskydd som handlindor skyddar handens småben och handleden vid säckträning. Lindor bärs under handskarna och är en billig försäkring mot skador.
För kondition och teknik räcker handskar och eventuellt mittsar. För säckträning behövs handskar, lindor och en säck med stabil upphängning. För parträning är mittsar centralt.
En boxningssäck passar individuell träning, medan mittsar kräver en träningspartner men ger teknik- och reaktionsträning. Många kombinerar båda.
En hängande säck kräver stabil takinfästning och fri yta runt om. Saknar du möjlighet att borra i taket kan en fristående säck vara lösningen. Tänk på fri svingyta runt säcken.
I hemmagym är boxning ett yteffektivt sätt att få in både kondition och variation utan stora maskiner. En säck eller ett par mittsar räcker långt. För gym, företag och föreningar är boxning ett populärt inslag i funktionella träningsytor och gruppträning, där slitstyrka och hållbar konstruktion blir viktigare på grund av den högre användningen.
Ja, boxning används ofta som högintensiv intervallträning för att förbättra kondition och uthållighet, samtidigt som teknik och koordination tränas.
Ja, handskar och lindor rekommenderas för att skydda händer och handleder mot stöten från säcken.
Ja, med rätt utrustning och tillräckligt utrymme fungerar boxning bra hemma. En säck med stabil upphängning eller en fristående modell räcker långt.
En säck används för individuell träning, medan mittsar används tillsammans med en partner för teknik- och reaktionsträning.
Boxningssäckar — både hängande och fristående — hittar du under Styrka. Den här kategorin samlar tillbehören till boxningsträningen.
HE Fitness är ett familjeföretag drivet av två bröder sedan 2009 och har idag över 100 000 kunder — från privatpersoner till KTH, Polisen, IKEA, Karolinska Institutet, Scania och Kriminalvården. Vi är vinnare av Sveriges bästa leverantör av träningsutrustning enligt Trustpilot 2022, 2023, 2024 och 2025, samt Sveriges bästa träningsbutik 2025.
Vår butik ligger på Sveavägen 107 i Stockholm. Ring 08-854 520 eller sms:a 070-774 44 14 så hjälper vi dig hitta rätt. Snabb leverans i hela Sverige.
Ett urval av våra nöjda kunder
Företag, myndigheter, universitet och organisationer som valt HEfitness.
HEfitness.se drivs av Happy Elk AB
Kontakta oss
