Mittsar för boxning

Mittsar är ett centralt träningsredskap inom boxning och kampsport. De används i parträning där en person håller mitsarna medan den andra slår kombinationer. Träningen utvecklar precision, snabbhet, koordination och timing, samtidigt som den ger effektiv konditionsträning.

Hos HE Fitness hittar du mittsar för både nybörjare, motionärer och mer avancerade utövare. De används i hemmagym, på gym och i föreningsverksamhet och kombineras ofta med boxningshandskar eller träning mot boxningssäck.

Vad är mittsar?

Mittsar är vadderade slagkuddar som hålls i händerna av en träningspartner för att ta emot slag vid boxnings- eller kampsportsträning. De används för att träna teknik, precision och kombinationer i en kontrollerad och interaktiv miljö.

Välj rätt – köpguide

Typ av träning: Focus mitts används ofta i boxning, medan större pads passar för hårdare slag.
Storlek och form: Mindre mittsar kräver högre precision, större ger mer träffyta och dämpning.
Vaddering: Bra stötdämpning skyddar både slagutövare och den som håller mitsarna.
Passform: De ska sitta stabilt och bekvämt under hela träningspasset.
Material: Slitstarka material är viktigt vid regelbunden användning.
Ventilation: God andningsförmåga minskar fukt och ökar komfort.
Användning: För frekvent träning är hållbar konstruktion avgörande.

Olika typer inom kategorin

Det finns flera typer av mittsar beroende på träningsform:

Focus mitts: Kompakta modeller för snabbhet, precision och kombinationsträning.
Thai pads: Större och mer robusta, används även för sparkar inom thaiboxning.
Curve mitts: Böjd träffyta som följer handens naturliga position.

Valet beror på träningsnivå, intensitet och vilken typ av slag eller kombinationer som tränas.

För hem eller företag?

I hemmagym är mittsar ett yteffektivt sätt att skapa varierad och dynamisk träning utan att installera större utrustning. De kräver minimal förvaring och ger hög träningsvariation.

För gym, kampsportsklubbar och företag är mittsar en självklar del av boxnings- och funktionella träningspass. Här blir slitstyrka och ergonomi extra viktigt.

Vanliga frågor

Vad används mittsar till?
De används för teknikträning, precision och kombinationer i boxning och kampsport.

Är mittsar bättre än säck för teknik?
Mittsar möjliggör interaktiv träning med feedback, vilket gör dem effektiva för teknikträning.

Behöver jag handskar?
Ja, boxningshandskar rekommenderas för att skydda händerna vid träning.

Vad är skillnaden mellan focus mitts och thai pads?
Focus mitts är mindre och mer precisa, medan thai pads är större och klarar hårdare slag.

Passar mittsar nybörjare?
Ja, de används både i nybörjarträning och på avancerad nivå.

Relaterade produkter

Varför HE Fitness?

HE Fitness är ett familjeföretag drivet av två bröder sedan 2009. Vi hjälper både privatpersoner och företag att hitta rätt träningsutrustning – från enskilda produkter till kompletta lösningar.

HE Fitness – Sveriges bästa träningsbutik 2025

HE Fitness har sedan 2009 hjälpt privatpersoner, företag och gym att bygga hållbara träningsmiljöer. Sortimentet är noggrant utvalt för att fungera i praktiken – oavsett om det gäller hemmagym eller professionella anläggningar.

Trustpilot

HE Fitness har under flera år haft ett av Sveriges högsta kundbetyg inom träningsutrustning på Trustpilot.

Företaget är vinnare av Sveriges bästa leverantör av träningsutrustning enligt Trustpilot 2022, 2023, 2024 och 2025 samt vinnare i kategorin Sveriges bästa träningsbutik 2025.

Läs mer