Klassiska träningsmattor är ett mångsidigt underlag för övningar på golv — oavsett om du tränar hemma, på gym eller i föreningsmiljö. De används vid allt från rörlighet och coreträning till lättare styrkeövningar och gruppträning, ofta i kombination med utrustning som träningsband eller inom kroppsviktsträning. En bra träningsmatta ger komfort mot underlaget och skapar en tydlig träningsyta. Snabb leverans i hela Sverige.
Här finns klassiska träningsmattor i olika tjocklekar och utföranden, anpassade för både privat och professionell användning. Det här är mattor du tränar på — ska du dämpa under utrustning är det underlagsmattor du letar efter.
Klassiska träningsmattor är golvmattor i skum- eller kompositmaterial som används som underlag vid träning på golv. De ger dämpning, komfort och isolering mot hårda underlag vid exempelvis sit-ups, stretch och övningar inom funktionell träning. De är tjockare än yogamattor och prioriterar dämpning framför tunn kontaktkänsla.
Allroundmodeller som fungerar bra för hemmaträning, uppvärmning och enklare kroppsviktsövningar. Tjock Träningsmatta är ett exempel — ett prisvärt förstaval.
Ger mer komfort och avlastning, särskilt vid övningar som belastar knän, höfter eller rygg. Master Fitness Pilatesmatta Extra Tjock hör hit.
Mattor som viks ihop för enkel förvaring, lämpliga i miljöer där ytan behöver fram och bort — gym, skolor och gruppträningssalar. Finns i flera storlekar. För gymnastik finns även Air Track som luftfylld variant.
Tunnare mattor ger mer kontakt med underlaget och passar rörlighet. Tjockare modeller ger mer dämpning vid övningar som sit-ups och annan coreträning där kroppen belastas mot golvet.
Mattans längd och bredd bör anpassas efter din kroppslängd och typ av övningar, särskilt om du tränar rörlighet eller använder flera positioner.
Slitstarka och lättskötta material är viktiga i miljöer där mattan används frekvent eller delas mellan flera. Vikbara modeller är smidiga i föreningar och gruppträning, medan rullbara mattor ofta passar i hemmagym.
Som underlag vid övningar på golv — exempelvis coreträning, rörlighet och stretching — där dämpning mot hårt underlag behövs.
Det beror på komfortbehov och träningsform. Mer dämpning kräver generellt en tjockare modell, särskilt vid övningar mot golvet.
Klassiska träningsmattor är tjockare och ger mer dämpning för core och golvträning. Yogamattor är tunnare och ger bättre kontakt och stabilitet för balans.
Många modeller har strukturerad yta som ger bättre grepp mot golvet och stabilitet i rörelsen.
Rullbara mattor rullas ihop, medan vikbara modeller enkelt fälls samman för förvaring på liten yta.
HE Fitness är ett familjeföretag drivet av två bröder sedan 2009 och har idag över 100 000 kunder — från privatpersoner till KTH, Polisen, IKEA, Karolinska Institutet, Scania och Kriminalvården. Vi är vinnare av Sveriges bästa leverantör av träningsutrustning enligt Trustpilot 2022, 2023, 2024 och 2025, samt Sveriges bästa träningsbutik 2025.
Vår butik ligger på Sveavägen 107 i Stockholm. Ring 08-854 520 eller sms:a 070-774 44 14 så hjälper vi dig hitta rätt. Snabb leverans i hela Sverige.
Ett urval av våra nöjda kunder
Företag, myndigheter, universitet och organisationer som valt HEfitness.
HEfitness.se drivs av Happy Elk AB