Produkten har blivit tillagd i varukorgen
Din varukorg är tom! Träningsmattor och yogamattor från 3 mm till 10 cm i NBR, PVC, TPE, kork och naturgummi, plus vikbara mattor och Air Track, från Gymstick, Master Fitness och Tunturi.
En träningsmatta är ett underlag du tränar på: för core, stretching, yoga, pilates och styrkeövningar med kroppsvikt. Det viktigaste valet är tjockleken, som går från tunna yogamattor till tjocka vikbara mattor för gymnastik. Gymstick Exercise Mat NBR är ett klassiskt val för golvträning hemma: 170 × 60 × 1,5 cm i mjukt NBR, med hål för upphängning.
För yoga och stående balansövningar fungerar en tunnare matta bättre, som Gymstick Pro Yoga Mat på 180 × 61 × 0,6 cm i latexfri PVC. Snabb leverans i hela Sverige.
| Du vill | Välj då |
|---|---|
| Köra yoga och stående balansövningar | Gymstick Pro Yoga Mat, 6 mm, eller Tunturi TPE Yogamatta, 4 mm |
| Ha en yogamatta utan PVC | Gymstick Training Mat Cork i kork och TPE, eller Gymstick Premium Yoga Mat i naturgummi och PU |
| En tjock träningsmatta för core, sit-ups och plankan | Gymstick Exercise Mat NBR eller Master Fitness Pilatesmatta Extra Tjock, båda 1,5 cm |
| Plats för hela kroppen i liggande övningar | Tunturi Fitnessmat PRO 180 cm, 180 × 60 × 1,5 cm |
| En lätt matta att ta med till passet | Gymstick Training Mat Cork, 0,77 kg, eller Gymstick Active Workout Mat, 0,9 kg |
| En extra tjock matta som viks ihop | Vikbar Träningsmatta 180 × 60 × 4 cm eller 120 × 60 × 5 cm |
| En stor yta för gymnastik och lek | Vikbar Träningsmatta 300 × 120 × 5 cm eller Gymstick Air Track, 10 cm |
| Hänga mattorna på väggen i ett gym | Gymstick PRO Yoga Mat With Hanging Rings eller Tunturi Fitnessmat PRO 140 cm |
| Skydda golvet under löpband, cykel eller roddmaskin | En underlagsmatta, inte en träningsmatta |
| Träna med tunga vikter på golvet | Gummiplattor som gymgolv |
En träningsmatta är en matta du ligger, sitter eller står på när du tränar på golvet. Den kallas också fitnessmatta, aerobicmatta eller gymnastikmatta. En träningsmatta är inte samma sak som en underlagsmatta: underlagsmattan läggs under löpband, cyklar och andra maskiner för att skydda golvet och dämpa ljud, medan träningsmattan är gjord för kroppen.
Yogamattor är tunna och ger stabil kontakt med golvet i stående och balanserande positioner. Gymstick Premium Yoga Mat är 3 mm i naturgummi och PU, Gymstick Yoga Mat är 172 × 61 × 0,4 cm i PVC och Master Fitness Yogamatta Pro är 183 × 61 cm och 5 mm med PU-översida. Se alla yogamattor.
De klassiska träningsmattorna är tjockare och mjukare, och lämpar sig för core, stretching, pilates och kroppsviktsövningar. Gymstick Active Workout Mat är 180 × 60 × 1 cm i NBR, och Tunturi Fitnessmat PRO 140 cm är 140 × 60 × 1,5 cm med upphängningsöglor. Se alla klassiska träningsmattor.
De vikbara mattorna har en kärna av EPE-skum och fälls ihop i paneler. Gymstick anger dem för gymnastik, kampsport, styrketräning och stretching. Vikbar Träningsmatta 120 × 60 × 5 cm har kardborrkanter, så att flera mattor kan kopplas ihop till en större yta. Den finns också i 200 × 100 × 5 cm och 300 × 120 × 5 cm.
Gymstick Air Track är en uppblåsbar gymnastikmatta på 300 × 100 × 10 cm. Du justerar hur studsig den är med lufttrycket, och elektrisk pump, bärväska och reparationssats ingår. Max användarvikt är 100 kg.
Tjockleken styr hur mjuk mattan känns och hur stabil du står. En tunn matta ger bättre balans, en tjock matta mer komfort mot knän och rygg.
| Tjocklek | Lämpar sig för | Exempel |
|---|---|---|
| 3–6 mm | Yoga, pilates och stående balansövningar | Premium Yoga Mat 3 mm, Tunturi TPE Yogamatta 4 mm, Pro Yoga Mat 6 mm |
| 7 mm–1 cm | Blandad golvträning, stretching och styrka med kroppsvikt | Performance Mat 7 mm, Active Workout Mat 1 cm |
| 1,5 cm | Core, sit-ups och knästående övningar på hårt golv | Exercise Mat NBR 170 cm, Master Fitness Pilatesmatta Extra Tjock, Tunturi Fitnessmat PRO |
| 4–5 cm | Extra tjock matta för gymnastik och lek, viks ihop efter passet | Vikbar Träningsmatta 4 och 5 cm |
| 10 cm | Gymnastik med studs och justerbart lufttryck | Gymstick Air Track |
NBR är mjukt och används i de tjocka mattorna på 1–1,5 cm. PVC är slitstarkt och lätt att torka av. TPE, kork och naturgummi är alternativ för den som vill undvika PVC: Tunturi TPE Yogamatta är enligt Tunturi 100 % återvinningsbar.
De flesta mattor är 60–61 cm breda och 140–185 cm långa. Är du lång, eller vill ligga helt på mattan, välj 170 cm eller mer, som Master Fitness Yogamatta 4 mm på 185 × 61 cm. Behöver du en stor träningsmatta för flera personer är de vikbara mattorna upp till 300 × 120 cm.
Mattor med ringar, öglor eller hål hängs upp och torkar efter passet. Övriga rullas ihop med band eller resår. De vikbara mattorna fälls ihop: 180 × 60 × 4 cm blir 60 × 60 × 12 cm.
En matta som rullas ihop eller fälls ihop tar ingen plats när den inte används. Gymstick Comfort Mat (Tjock Träningsmatta) är 150 × 60 × 1 cm i NBR och finns i flera färger.
I ett hemmagym med gummiplattor ger träningsmattan en mjukare yta för stretching och core. Lägg golvet under vikterna och mattan där du tränar på golvet.
Här används mattorna av många och behöver tåla det. Gymstick Pro Yoga Mat är gjord för gym och yogastudior, och mattor som kan hängas upp, som Gymstick PRO Yoga Mat With Hanging Rings och Tunturi Fitnessmat PRO, torkar och förvaras enkelt på väggen. Gymstick Active 2-Tone Training Mat har garanti för hemmabruk och passar därför bättre hemma.
3–6 mm för yoga, 1–1,5 cm för core och golvövningar. Vill du ha en extra tjock träningsmatta för gymnastik är de vikbara mattorna 4–5 cm och Air Track 10 cm. En tjockare matta är mjukare men ger sämre balans i stående övningar.
Nej. Under maskiner används en underlagsmatta som skyddar golvet och dämpar ljud. Under hantlar och skivstång passar gummiplattor eller pusselplattor.
Tjockleken. En yogamatta är 3–6 mm och ger stabilitet i stående positioner. En klassisk träningsmatta är 7 mm–1,5 cm och mjukare att ligga och knästå på.
Ja. Tunturi TPE Yogamatta och Master Fitness Yogamatta TPE 5 mm är i TPE, Gymstick Training Mat Cork i kork och TPE, och Gymstick Premium Yoga Mat i naturgummi och PU. NBR-mattorna är inte heller av PVC.
Ja, Vikbar Träningsmatta 120 × 60 × 5 cm har kardborrkanter för att koppla ihop flera mattor till en större yta.
Vi är ett familjeföretag som drivs av två bröder sedan 2009, med över 100 000 kunder och 4,9 av 5 i betyg på Trustpilot. Vi är utsedda till Sveriges bästa leverantör av träningsutrustning på Trustpilot 2022, 2023, 2024 och 2025, och till Sveriges bästa träningsbutik 2025.
Bland våra kunder finns både privata hemmagym och organisationer som IKEA och Scania.
Osäker på vilken träningsmatta som passar dig? Ring oss på 08-854 520, sms:a 070-774 44 14 eller kontakta oss via formuläret.
Ett urval av våra nöjda kunder
Företag, myndigheter, universitet och organisationer som valt HEfitness.
HEfitness.se drivs av Happy Elk AB
Kontakta oss
