Produkten har blivit tillagd i varukorgen
    CartDin varukorg är tom!

    Roddmaskiner för hem, BRF och gym

    Roddmaskiner för hemmet, BRF-gym och företagsgym från Master Fitness, Gymstick, Tunturi, WaterRower, Abilica och Kingsmith, med luft-, magnet-, vatten- eller elastomermotstånd och maxvikt upp till 225 kg.

    En roddmaskin tränar ben, rygg, armar och bål i samma rörelse, utan stötar. Det viktigaste att välja efter är motståndstyp, maxvikt och hur mycket plats du har. För de flesta hemmagym är Master Fitness R6040 ett klassiskt val: luft- och motorstyrt magnetmotstånd, 150 kg maxvikt och hopfällbar skena.

    Vill du börja i instegssegmentet har Gymstick GR6.0 luft- och magnetmotstånd i 16 nivåer och Bluetooth för Kinomap och Zwift. Snabb leverans i hela Sverige.

    Vilken roddmaskin passar dig?

    Du villVälj då
    Komma igång hemmaGymstick GR4.0, 32 manuella nivåer, eller Gymstick GR6.0 med Kinomap och Zwift
    Ta så lite plats som möjligtKingSmith RW001, 141 cm lång, eller Tunturi Cardio Fit R30, hopfällbar
    Vattenrodd hemmaGymstick GRW Fusion Rower Classic eller Kingsmith WM10, båda 32 nivåer
    Klassisk vattenrodd med S4-monitorWaterRower S4 Classic, 185 kg, eller WaterRower A1 S4 BLE med Bluetooth
    Luftmotstånd för intervallerMaster Fitness R6070 Air, 9 nivåer, eller Abilica Premium Row 90, 10 nivåer
    En roddmaskin utan eluttagMaster Fitness R6090 Air-Mag eller Master Fitness R6080, båda självgenererande
    Ett BRF-gym eller företagsgymMaster Fitness R6040 eller Master Fitness R6080
    En maskin för tyngre användareGymstick Air Rower Pro, 225 kg, eller Abilica Premium Rower 95, 160 kg

    Vad är en roddmaskin?

    En roddmaskin har en sits som glider på en skena, två fotstöd och ett handtag som är kopplat till motståndet. Du skjuter ifrån med benen, lutar bålen bakåt och drar handtaget mot magen. Motståndet kommer från en fläkt, magneter, vatten eller elastomer beroende på modell.

    • Hela kroppen: ben, rygg, armar och bål arbetar i varje drag.
    • Inga stötar: fötterna sitter fast i fotstöden genom hela rörelsen.
    • Du styr intensiteten: tempo och motstånd avgör om passet blir lugnt eller tungt.
    • Enkel att förvara: många modeller kan fällas ihop eller ställas upp på högkant.

    Olika typer av roddmaskiner

    Roddmaskiner med luftmotstånd

    En fläkt ger motståndet, och det blir tyngre ju hårdare du drar. Gymstick Air Rower Pro har 10 nivåer, en 140 cm lång monorail och 225 kg maxvikt. Master Fitness R6070 Air har 9 nivåer med spjäll och Bluetooth för Kinomap, D-Fit och EXR. Abilica Premium Row 90 har 10 nivåer och kan delas i två delar.

    Roddmaskiner med magnetmotstånd

    Magneter bromsar ett svänghjul, vilket ger ett tyst och jämnt motstånd. Tunturi Cardio Fit R30 har manuellt magnetmotstånd i 8 nivåer och batteridriven display. KingSmith RW001 har 24 nivåer, väger 17 kg och klarar 159 kg.

    Roddmaskiner med luft- och magnetmotstånd

    Kombinationen ger luftens känsla och magnetens exakta nivåer. Gymstick GR4.0 har 32 manuella nivåer och 120 kg maxvikt, och Gymstick GR6.0 har 16 nivåer och dubbla aluminiumskenor. Master Fitness R6040 har motorstyrt magnetmotstånd och passar användare på cirka 155–200 cm. Abilica Rower 40 har 8 nivåer och kan fällas ihop.

    Master Fitness R6090 Air-Mag och Abilica Premium Rower 95 har 10 luftnivåer och 6 magnetnivåer och klarar 160 kg. Master Fitness R6080 har fläkt och magnet, är självgenererande och klarar också 160 kg.

    Roddmaskiner med vattenmotstånd

    Ett paddelhjul roterar i en vattentank, och motståndet följer ditt tempo. WaterRower S4 Classic har WaterFlywheel, S4-monitor och 185 kg maxvikt, och WaterRower A1 S4 BLE har Bluetooth för appen WaterRower Connect. Master Fitness R6025 och Tunturi Cardio Fit R50W har vattenmotstånd och klarar 130 respektive 150 kg.

    Några modeller kombinerar vatten med magnetmotstånd i 32 nivåer, så att du kan ändra motståndet utan att ändra vattenmängden. Hit hör Gymstick GRW Fusion Rower Classic, GRW Fusion Rower Black Charcoal och Kingsmith WM10. Gymstick GRW Fusion Rower Natural har vattenmotstånd i 32 nivåer, pekskärm och Bluetooth för Kinomap och Zwift.

    Roddmaskiner med elastomermotstånd

    Tunturi Cardio Fit R20 har elastomermotstånd i 4 nivåer, 100 kg maxvikt och väger 15 kg. Den är 174 cm lång och kan fällas ihop till 100 × 38 cm.

    Köpguide: så väljer du roddmaskin

    Motstånd efter hur du tränar

    Luftmotstånd fungerar bra för intervaller, eftersom det ökar ju hårdare du drar, men det hörs mer. Magnetmotstånd har fasta nivåer och är tystast. Vattenmotstånd ger en jämn rörelse där motståndet följer tempot. Vill du ha både känsla och exakta nivåer, välj luft och magnet.

    Längd och förvaring

    Roddmaskinerna är från 141 cm långa på KingSmith RW001 till 250 cm på Master Fitness R6080. Hopfälld tar Tunturi Cardio Fit R50W 51 × 51 cm golvyta och Kingsmith WM10 73,5 × 48 cm. Gymstick GR6.0 och Master Fitness R6080 kan ställas upp på högkant.

    Maxvikt och användarlängd

    Maxvikten går från 100 kg på Tunturi Cardio Fit R20 till 185 kg på WaterRower S4 Classic och 225 kg på Gymstick Air Rower Pro. Master Fitness R6040 passar användare på cirka 155–200 cm och KingSmith RW001 upp till 190 cm. Välj med marginal om flera ska använda maskinen.

    Appar och ström

    Gymstick GR6.0 och GRW Fusion Rower Natural fungerar med Kinomap och Zwift, Master Fitness R6070 Air med Kinomap, D-Fit och EXR, och KingSmith RW001 med KS Fit. Tunturi Cardio Fit R20 och R30 och WaterRower A1 S4 BLE går på batterier, medan Master Fitness R6080 och R6090 Air-Mag är självgenererande.

    Vilken miljö tränar du i?

    Hemma och i lägenhet

    Mät golvytan innan du väljer och räkna med plats bakom sitsen. Magnetmotstånd är tystast, och en hopfällbar modell som KingSmith RW001 eller Tunturi Cardio Fit R30 går att ställa undan. Lägg en underlagsmatta under för att skydda golvet och dämpa ljud.

    Hemmagym

    Har du ett eget träningsrum får du plats med en längre maskin som Master Fitness R6040, Gymstick Air Rower Pro eller WaterRower S4 Classic. Lägg gummiplattor på golvet om rummet också används för styrketräning.

    BRF-gym och företagsgym

    Master Fitness R6040 är gjord för hem, bostadsrättsförening och företag, och R6070 Air och R6080 för hem och företag. Gymstick Air Rower Pro har garanti även vid semikommersiell och kommersiell användning. Till flera Master Fitness-modeller, bland annat R6040 och R6080, finns reservdelar.

    Vanliga frågor om roddmaskiner

    Är roddmaskin bra träning?

    Ja. Ben, rygg, armar och bål arbetar i samma drag, och fötterna sitter fast i fotstöden så att rörelsen blir utan stötar. Du styr intensiteten med tempo och motstånd, från lugna pass till korta intervaller.

    Vad är skillnaden mellan luft, magnet och vatten?

    Luftmotstånd blir tyngre ju hårdare du drar och hörs mer. Magnetmotstånd har fasta nivåer och är tystast. Vattenmotstånd följer tempot, och kombinerade modeller som Gymstick GR6.0 och Kingsmith WM10 blandar två typer.

    Hur stor plats tar en roddmaskin?

    141–250 cm i längd och 38–70 cm i bredd. KingSmith RW001 är 141 cm lång och Master Fitness R6080 250 cm. Tunturi Cardio Fit R20 är smalast med 38 cm.

    Går det att fälla ihop en roddmaskin?

    Ja, många modeller. KingSmith RW001, Kingsmith WM10, Tunturi Cardio Fit R20, R30 och R50W och Abilica Rower 40 kan fällas ihop, Gymstick Air Rower Pro är vikbar och Master Fitness R6040 har hopfällbar skena. Gymstick GR6.0 och Master Fitness R6080 ställs upp på högkant.

    Behöver en roddmaskin el?

    Det beror på modellen. Tunturi Cardio Fit R20 och R30 och WaterRower A1 S4 BLE går på batterier, Master Fitness R6080 och R6090 Air-Mag är självgenererande, och Gymstick GRW Fusion Rower Classic och Black Charcoal drivs med adapter.

    Behöver jag underlag under roddmaskinen?

    Ja. En underlagsmatta skyddar golvet, dämpar ljud och gör att maskinen står stadigt. Välj en lång matta, eftersom roddmaskinerna är 141–250 cm långa.

    Läs mer

    Komplettera med

    Varför HEfitness?

    Vi är ett familjeföretag som drivs av två bröder sedan 2009, med över 100 000 kunder och 4,9 av 5 i betyg på Trustpilot från över 3 300 omdömen. Vi är utsedda till Sveriges bästa leverantör av träningsutrustning på Trustpilot 2022, 2023, 2024 och 2025, och till Sveriges bästa träningsbutik 2025.

    Bland våra kunder finns både privata hemmagym och organisationer som Scania och Polisen.

    Osäker på vilken roddmaskin som passar dig? Ring oss på 08-854 520, sms:a 070-774 44 14 eller kontakta oss via formuläret.

    Läs mer
    Stäng
    Produkter

    Handla

    Information

    HEfitness.se drivs av Happy Elk AB