Produkten har blivit tillagd i varukorgen
Din varukorg är tom! Flexibelt gymgolv som läggs utan verktyg och tas bort utan spår – för hemmagym, garage och lättare träningsytor.
Pusselplattor är den enklaste och mest prisvärda golvlösningen för träning som sker på golvet: yoga, rörlighet, core- och kroppsviktspass och lättare hantelträning. Plattorna kopplas ihop med sammanlåsande kanter, läggs direkt på befintligt golv och kan byggas ut eller tas bort när du vill. Interlocking Mat PRO i 2 cm EVA är ett klassiskt allroundval och lämpar sig väl för svenska hemmagym.
För tyngre styrketräning där vikter släpps är gummiplattor ett bättre val, och för stora sammanhängande ytor rullgolv. Snabb leverans i hela Sverige.
| Du vill ha… | Välj då… |
|---|---|
| Prisvärt skumgolv för yoga, stretching och kroppsvikt | Pusselgolv 50x50 cm 6 mm eller Puzzle Mat Set |
| Stabilare allroundgolv för kroppsvikt och lättare träning | Interlocking Mat PRO (2 cm EVA) |
| Fastare känsla för hantlar och kettlebells | Interlocking Mat PRO Rubber |
| Pusselgolv i 100x100-format med få skarvar | Master Fitness pusselgolv 10 mm |
| Funktionell zon med konstgräskänsla | Gummiplatta 8 mm med konstgräs |
| Komma igång billigt och bygga ut över tid | Pusselgolv 50x50 cm 6 mm |
| Golv som tål släpp av vikter eller tung styrketräning | Gummiplattor 30 mm eller lyftplattform |
Pusselplattor är modulära golvplattor med sammanlåsande kanter som bildar en skyddande, stötdämpande och flexibel träningsyta. De tillverkas i EVA-skum eller gummi och anpassas efter rummets form — utan verktyg.
Sortimentet spänner från mjuka skumplattor till stabilare gummimodeller. Här är huvudtyperna och vad de lämpar sig för.
Mjukare och lättare. Lämpar sig för yoga, rörlighet, stretching och lättare hemmaträning där komfort väger tyngst. Pusselgolv 50x50 cm 6 mm och Puzzle Mat Set är prisvärda instegsval.
Tätare och mer slitstarka, med en fastare känsla under hantlar och kettlebells. Interlocking Mat PRO Rubber kombinerar pusselsystemets flexibilitet med gummits tålighet.
Interlocking Mat PRO i 2 cm EVA är ett stabilare allroundgolv för dig som tränar regelbundet, och Master Fitness pusselgolv 10 mm ger en stor sammanhängande yta med färre skarvar.
Plattor som Gummiplatta 8 mm med konstgräs skapar zoner i en funktionell träningsyta. För en hel sled- eller sprintbana är en konstgräsrulle mer ändamålsenlig.
För tyngre träning där vikter släpps eller belastningen är hög är gummiplattor eller ett komplett gymgolv oftast ett bättre val.
Rätt platta avgörs av materialet, tjockleken och hur ofta du tränar. Här går vi igenom det viktigaste.
EVA-skum är mjukt, lätt och billigt – ett klassiskt val för golvträning och rörlighet. Gummibaserade plattor är tyngre och tål mer, och lämpar sig bättre när du tränar med hantlar eller kettlebells.
Tjockare plattor ger mer stötdämpning och bättre ljuddämpning. Tunnare alternativ räcker för kroppsvikt och enklare pass. Räkna med att EVA komprimeras med tiden under hårda punktlaster, som rackfötter – ställ inte tung utrustning direkt på skumplattor.
Mindre plattor (50x50 cm) är enklast att anpassa i trånga eller vinklade rum. Större plattor (100x100 cm) ger färre skarvar och ett mer enhetligt golv.
Ett välutformat pusselsystem håller plattorna på plats vid rörelse och belastning. På större ytor kan lösa kantlister ge en jämnare kant mot vägg.
En lätt strukturerad ovansida ger säkert grepp vid rörlighets- och kroppsviktsträning, även med lite fukt eller svett.
Vid tung styrketräning där skivstången släpps, eller i miljöer med hög daglig belastning, är gummiplattor eller en lyftplattform ett tryggare val. Pusselplattor är gjorda för lättare träning – vi styr hellre rätt från början än säljer ett golv som inte håller för din träning.
Pusselplattor är gjorda för hemmet och lättare ytor – här är när de passar och när du bör välja något annat.
Ett bra förstagolv: dämpar ljud, skyddar parketten och kan tas bort utan spår. Kombinera gärna med en träningsmatta för hopp och plyometrik.
Fungerar bra för kondition, kroppsvikt och lättare hantelträning. Bygger du in rack och tyngre vikter bör du komplettera med gummiplattor i den zonen.
Skumbaserade plattor ger den mjukhet som passar yoga, stretching och mobility. Komplettera gärna med en yogamatta.
Kan fungera som komplement i ett mindre kontorsgym eller en aktivitetsyta. Vid hög daglig användning eller större anläggningar är rullgolv eller ett fast gymgolv lämpligare.
Nej, de ligger stabilt genom sitt låssystem och sin egen vikt. Inget lim, ingen skruv.
De fungerar för lättare till medeltunga vikter. För tyngre lyft och släpp av vikter rekommenderas gummiplattor eller en lyftplattform.
Skum för komfort och golvträning, gummi för en fastare och mer slitstark yta vid hantel- och kettlebellträning.
Ja, så länge underlaget är plant och rent. Plattorna skadar inte underlaget.
Ja, det är en av de största fördelarna med pusselsystem – du kompletterar med fler plattor när du vill.
Räkna ytans kvadratmeter och dela med plattans yta, plus cirka 5 procent för kapning. Är du osäker, ring oss på 08-854 520 så hjälper vi dig räkna.
EVA-pussel har låg lukt direkt från start. Gummibaserade plattor kan ha en svag doft de första dagarna som vädras bort.
Vid tung styrketräning med släpp av vikter eller i miljöer med hög daglig belastning är gummiplattor ett bättre val.
Vi är ett familjeföretag som drivs av två bröder sedan 2009. Över 100 000 kunder, 4,9 av 5 i Trustpilot-betyg och utsedda till Sveriges bästa träningsbutik 2025 samt Sveriges bästa leverantör av träningsutrustning enligt Trustpilot 2022–2025.
Vi importerar våra golv direkt – det gör att vi kan hålla pris och leveranstid där andra inte kan, med snabb leverans i hela Sverige.
Osäker på om pusselplattor eller gummiplattor passar din yta bäst? Ring oss på 08-854 520, sms:a 070-774 44 14 eller kontakta oss via formuläret. Vi svarar oftast samma dag.
Ett urval av våra nöjda kunder
Företag, myndigheter, universitet och organisationer som valt HEfitness.
HEfitness.se drivs av Happy Elk AB
Kontakta oss
