Produkten har blivit tillagd i varukorgen
Din varukorg är tom! En bröstmaskin tränar bröstmusklerna i en styrd rörelse: du pressar framåt eller för ihop armarna mot motstånd från ett viktmagasin eller från viktskivor. Maskinen gör det möjligt att träna tungt utan passare, och därför står den i de flesta gym, BRF-gym och företagsgym.
Vi har bröstmaskiner från Impulse och Gymstick: chest press, pec fly och multipress, med inbyggt viktmagasin eller för viktskivor. Ett klassiskt val är Impulse Multipress, som har bröstpress och axelpress i samma maskin och ett viktmagasin på 113 kg. Snabb leverans i hela Sverige.
| Du vill | Välj då |
|---|---|
| Bröstpress och axelpress i samma maskin | Impulse Multipress, 113 kg viktmagasin |
| En chest press för gym med många användare | Impulse IT9501 Chest Press, 133 kg och fristående armar |
| En chest press med viktmagasin till BRF-gymmet | Gymstick Bröstpress 519M, 100 kg viktmagasin |
| Isolera bröstet med pec fly | Impulse IT9504 Pectoral, 133 kg viktmagasin |
| Pec fly och bakre axlar i en maskin | Impulse IT9515 Pec Fly Rear Delt |
| En kompakt bröstpress för viktskivor | Impulse IFP Seated Chest Press, upp till 200 kg |
| Träna en arm i taget med tunga skivor | Impulse ECP201 Chest Press, delade pressarmar och 200 kg |
| Träna bröst hemma utan maskin | Master Fitness Bench BC 10 och hexhantlar |
En bröstmaskin är en styrkemaskin med fast rörelsebana för bröstet, främre axlarna och triceps. Det finns två grundrörelser: press, där du skjuter handtagen framåt som i bänkpress, och fly, där du för armarna i en båge framför kroppen. Det som skiljer maskinen från fria vikter:
Maskinen ersätter inte bänkpress med skivstång eller hantlar. Fria vikter tränar också stabiliteten, och därför kombinerar de flesta gym båda.
Den vanligaste bröstmaskinen. Du sitter upprätt och pressar handtagen framåt. Impulse IT9501 Chest Press har ett viktmagasin på 133 kg med en mikrovikt på 2,25 kg för små viktsteg och livstidsgaranti på ramen. Gymstick Bröstpress 519M har ett viktmagasin på 100 kg, flera greppositioner och en ram i 50 × 100 × 2,5 mm stålprofil.
I en pec fly-maskin för du armarna i en båge framför kroppen. Rörelsen isolerar bröstet, eftersom triceps arbetar mindre än i en press. Impulse IT9504 Pectoral har fristående armar och ett viktmagasin på 133 kg. Impulse IT9515 Pec Fly Rear Delt har två övningar i samma maskin: pec fly för bröstet och omvänd fly för de bakre axlarna.
En multipress har två övningar i samma maskin. På Impulse Multipress växlar du mellan bröstpress och axelpress genom att flytta sits och rygg och ändra ryggstödets lutning. Den har ett viktmagasin på 113 kg, klarar användare upp till 150 kg och är gjord för företag och föreningar.
Maskiner för viktskivor, även kallade plate loaded, har inget eget viktmagasin. Du lastar viktskivor med 50 mm hål på maskinens armar. Impulse IFP Seated Chest Press är kompakt, väger 64,5 kg och tar upp till 200 kg. Impulse ECP201 Chest Press är byggd för gym: den har delade pressarmar för träning med en arm i taget, 18 sitslägen och fyra hållare för viktskivor.
Ett viktmagasin är enklast när många ska använda maskinen, eftersom ingen behöver lasta skivor. Maskinen blir då tyngre och större: Gymstick Bröstpress 519M väger 220 kg. En maskin för viktskivor är lättare att få på plats och kan lastas tyngre, men du behöver skivor och plats att förvara dem.
I ett gym där maskinen används hela dagen lämpar sig Impulse IT-serien, med 3 mm stålram och vajer som är testad för över 250 000 repetitioner. I BRF-gym och företagsgym räcker ofta Impulse Multipress eller Gymstick Bröstpress 519M.
Har lokalen plats för en bröstmaskin, välj en som gör två saker. Impulse Multipress ger bröst och axlar, och Impulse IT9515 Pec Fly Rear Delt ger bröst och bakre axlar. Det ger fler övningar per kvadratmeter.
Bröstmaskiner med viktmagasin väger ofta över 200 kg och levereras på pall. Mät dörrar, trappor och hiss innan du beställer, och räkna med att vara flera när maskinen ska bäras in och monteras. Måtten står på varje produktsida.
För de flesta hemmagym är en bröstmaskin inte det första köpet. En justerbar träningsbänk med hantlar eller skivstång tränar bröstet lika bra, tar mindre plats och kan användas till mycket annat. Vill du ändå ha en maskin hemma är Impulse IFP Seated Chest Press det mest kompakta alternativet.
Här tränar många med olika erfarenhet, ofta utan instruktör. En maskin med viktmagasin, som Impulse Multipress eller Gymstick Bröstpress 519M, är lätt att ställa in och kräver inga lösa skivor. Lägg gummiplattor under maskinen så att golvet skyddas.
Gym bygger ofta en hel rad i samma serie. Impulse IT-serien har Impulse IT9501 Chest Press, Impulse IT9504 Pectoral och Impulse IT9515 Pec Fly Rear Delt med samma ram och samma viktmagasin på 133 kg. För gym som tränar mycket med viktskivor finns Impulse ECP201 Chest Press.
Nej, inte bättre, men annorlunda. En bröstmaskin låter dig träna tungt utan passare och isolera bröstet, medan bänkpress med fria vikter också tränar stabiliteten. Många använder bänkpress som basövning och maskinen för extra volym.
I en chest press pressar du handtagen rakt fram, och bröst, främre axlar och triceps arbetar tillsammans. I en pec fly för du armarna i en båge framför kroppen, och bröstet arbetar mer isolerat.
Det beror på maskinen. Maskiner med viktmagasin, som Impulse Multipress och Gymstick Bröstpress 519M, har vikterna inbyggda. Maskiner för viktskivor, som Impulse IFP Seated Chest Press och Impulse ECP201 Chest Press, kräver viktskivor med 50 mm hål.
Från 64,5 kg för Impulse IFP Seated Chest Press till 265 kg för Impulse ECP201 Chest Press. Gymstick Bröstpress 519M väger 220 kg. Vikten avgör hur många som behövs när maskinen ska bäras in.
Ja, i en multipress. Impulse Multipress växlar mellan bröstpress och axelpress. Vill du ha en separat maskin för axlarna finns axelmaskiner.
Vi är ett familjeföretag som drivs av två bröder sedan 2009, med över 100 000 kunder och 4,9 av 5 i betyg på Trustpilot. Vi är utsedda till Sveriges bästa leverantör av träningsutrustning på Trustpilot 2022, 2023, 2024 och 2025, och till Sveriges bästa träningsbutik 2025.
Bland våra kunder finns både privata hemmagym och organisationer som KTH och Polisen.
Osäker på vilken bröstmaskin som passar lokalen? Ring oss på 08-854 520, sms:a 070-774 44 14 eller kontakta oss via formuläret.
Ett urval av våra nöjda kunder
Företag, myndigheter, universitet och organisationer som valt HEfitness.
HEfitness.se drivs av Happy Elk AB
Kontakta oss
