Produkten har blivit tillagd i varukorgen
Din varukorg är tom! Studsmattor är fristående redskap där en fjädrande yta tillåter upprepade hopp utan belastning på leder. Sortimentet täcker två tydligt olika användningsområden — mini-trampoliner för rebounding inomhus och stora studsmattor för utomhusbruk i trädgården.
Hjärtat i utomhussortimentet är Court Vector 430 Trampoline — en 426 cm familjestudsmatta med 88 fjädrar, invändigt monterat säkerhetsnät och rostfri stålram. Snabb leverans i hela Sverige.
| Du vill ha | Välj då |
|---|---|
| Träning inomhus, en användare | Träningsstudsmattor (mini-trampolin) |
| Familjestudsmatta för trädgården | Studsmattor för utomhusbruk |
| Kompakt utomhusmatta (mindre trädgård) | Court Premium 305 |
| Klassisk familjestorlek | Court Vector 430 |
| Flaggskepp för seriös träning och lek | Court Matrix 520 (rektangulär) |
En studsmatta är ett fristående redskap där en hoppmatta spänns mellan fjädrar fästa i en stålram. Den fjädrande ytan tillåter upprepade hopp med betydligt lägre belastning på knän och rygg än löpning eller hopp på hårt underlag. Studsmattan finns i två huvudtyper med olika användningsområden:
Träningsstudsmattan — även kallad rebounder — är en liten studsmatta med diameter runt 100–120 cm avsedd för en användare i taget. Används för konditionsträning, uppvärmning och rehab inomhus. Rebounding är en etablerad form av lågbelastad kardio som är vanlig inom fysioterapi. Kompakt, kan ofta vikas ihop och förvaras under sängen.
Studsmattor för utomhusbruk är de stora familjestudsmattor som placeras i trädgården — typiskt 300–520 cm i diameter, med säkerhetsnät och robust ram avsedd att stå ute året runt. Court-serien från Gymstick dominerar sortimentet med modeller i Vector-, Premium- och Matrix-serierna. Skillnaderna mellan serierna förklaras närmare på utomhuskategorin.
Inomhus: mini-trampolin för en användare, framförallt för dagligt motionspass och rebounding. Utomhus: stor familjestudsmatta för lek och hopp där flera personer kan dela på utrustningen — men aldrig hoppa samtidigt, en i taget är säkerhetsregeln.
305 cm passar mindre trädgårdar eller 1–2 användare i taget. 370–430 cm är klassisk familjestorlek. 520 cm rektangulär passar familjer som vill ha topp i seriös träning och har gott om utrymme. Säkerställ minst 2 meter fritt utrymme runt mattan.
Studsmattor placeras på plant gräs eller fast underlag. Förankring rekommenderas i blåsiga områden. Undvik placering nära staket, träd, grillar och elledningar.
Säkerhetsnät är standard på alla utomhusstudsmattor i sortimentet. Köp aldrig stor studsmatta utan säkerhetsnät om barn ska använda den. Court-serien har invändigt monterat säkerhetsnät — nätet sitter mellan hoppytan och stolparna, vilket innebär att hopparen inte kan studsa in i stolparna. Det är en av de centrala säkerhetsskillnaderna mellan Court och enklare studsmattor med utvändigt nät.
Utomhusstudsmattor tål svenska vintrar men hopptyg och säkerhetsnät håller längre om de demonteras eller täcks under vinterhalvåret. Court rekommenderar byte av säkerhetsnät var 18:e månad. Kontrollera fjädrar och ram en gång per säsong.
Mini-trampolinen är ett träningsredskap för inomhusbruk — liten, för en användare i taget, för rebounding och konditionsträning. Den stora utomhusmattan är primärt familjestudsmatta för lek och rörelse, även om vuxna kan använda den för träning.
Ja, både mini-trampolin och stor utomhusmatta ger lågbelastad konditionsträning som är skonsam mot leder. Bra för uppvärmning, allmän kondition och rehab. Bör kompletteras med styrketräning för fullständig effekt.
Med säkerhetsnät, fast placering och en användare i taget är risken låg. De flesta studsmatteskador inträffar när flera personer hoppar samtidigt — tillåt aldrig det.
Ja, kontrollera max användarvikt på respektive modell. Court-modellerna är dimensionerade för 150 kg, vilket täcker både barn och de flesta vuxna.
Oftast ja, men vibrationer kan märkas av grannar under. Träna helst dagtid och på en gymmatta för att dämpa. Vid bostadsrätt i markplan är problemet minimalt.
Ramen och fjädrarna tål utomhusmiljö året runt. Hoppmattan och säkerhetsnätet håller dock längre om de täcks eller demonteras under vinterhalvåret — UV-strålning och frost sliter över tid.
HE Fitness är ett familjeföretag drivet av två bröder sedan 2009. Vi är vinnare av Sveriges bästa leverantör av träningsutrustning enligt Trustpilot 2022, 2023, 2024 och 2025, samt Sveriges bästa träningsbutik 2025. Över 100 000 kunder har handlat hos oss sedan starten.
Bland våra kunder finns KTH, Karolinska Institutet, Polisen, IKEA, Scania och Region Halland — samt skolor, fysioterapikliniker och privatpersoner som använder studsmattor både för lek och träning.
Vår butik ligger på Sveavägen 107 i Stockholm. Ring 08-854 520 eller sms:a 070-774 44 14 så hjälper vi dig välja rätt studsmatta. Snabb leverans i hela Sverige.
Ett urval av våra nöjda kunder
Företag, myndigheter, universitet och organisationer som valt HEfitness.
HEfitness.se drivs av Happy Elk AB
Kontakta oss
