Active Adjustable Hand Grip – Handgrip

Justerbar handgrip från Gymstick Active med steglöst motstånd från 10 till 40 kg.

Active Adjustable Hand Grip är en grepptränare i Gymsticks Active-serie. Du vrider på ratten för att ställa in motståndet steglöst mellan 10 och 40 kg, så samma handgrip följer med när greppet blir starkare. Fjädern är av stål och handtagen i PP och TPR har en ergonomisk form.

Handgripen tränar greppstyrkan i händer och underarmar. Den mäter 13 × 15,5 × 2,2 cm och väger 0,16 kg, så den får plats i träningsväskan eller skrivbordslådan. Den passar dig som lyfter tungt, klättrar eller vill bygga ett starkare grepp hemma. Mer om upplägget finns i vår guide om greppträning.

Varför välja Active Adjustable Hand Grip?

• Steglöst 10–40 kg: vrid på ratten för att öka eller minska motståndet
• Stålfjäder: i handtag av PP och TPR
• Ergonomisk form: handtagen ligger bra i handen genom hela rörelsen
• 0,16 kg: liten och lätt att ha med sig

Tekniska specifikationer

Vanliga frågor om Active Adjustable Hand Grip

Hur ställer jag in motståndet?

Vrid på ratten. Åt ena hållet ökar motståndet, åt andra hållet minskar det, steglöst mellan 10 och 40 kg.

Vilket motstånd ska jag börja med?

Börja lågt, på en nivå där du klarar flera kontrollerade repetitioner och kan trycka ihop handtagen helt. Öka sedan gradvis.

Vad skiljer den från Handgrip med räknare?

Gymsticks handgrip med räknare har samma spann, 10–40 kg, men också en inbyggd räknare för repetitionerna.

Andra handgrips att jämföra med

• Adjustable Hand Grip With Counter: 10–40 kg med inbyggd räknare
• Adjustable Hand Grip: Light 5–20 kg eller Strong 10–40 kg
• Aluminum Hand Grip: Livepro i fem fasta nivåer, 27–127 kg
• Handstärkare 150–350 Lbs: klassiska handgrippers i aluminium och stål

Osäker på vilken grepptränare du ska välja? I guiden Greppträning: så tränar du greppstyrka med rätt redskap går vi igenom handgrips, fingerexpanders och tjocka grepp.

Komplettera med

• Finger Expander Set 3 st: tränar musklerna som öppnar handen
• Gymstick Grip Rings: greppringar i gummi, 10/15 och 20/25 kg
• Master Fitness Fat Grip Olympic: tjockare grepp på skivstången

Varför HEfitness?

Vi är ett familjeföretag som drivs av två bröder sedan 2009, med över 100 000 kunder och 4,9 av 5 i Trustpilot-betyg från över 3 300 omdömen. Vi är utsedda till Sveriges bästa leverantör av träningsutrustning enligt Trustpilot 2022, 2023, 2024 och 2025, samt Sveriges bästa träningsbutik 2025. Vi hjälper dig gärna att hitta rätt utrustning och tillbehör, och du kan boka ett besök på vårt kontor i Stockholm om du vill gå igenom ditt gym med oss. Ring oss på 08-854 520, sms:a 070-774 44 14 eller kontakta oss via formuläret.