Gymstick Grip Rings – Grepptränare

Greppringar i gummi med två motståndsnivåer per ring: 10/15 kg och 20/25 kg.

Gymstick Grip Rings är greppringar i slitstarkt gummi med texturerad yta och tydlig viktmärkning. Varje ring ger två motståndsnivåer beroende på hur den placeras i handen: 10/15 kg eller 20/25 kg. Ringarna hör till vårt sortiment för greppträning.

Ringarna är 7,7 cm i diameter och väger 77 g, så de är lätta att ha med sig. De tränar grepp och underarmar och passar både nybörjare och vana användare. Vill du kunna ställa in motståndet steglöst finns Gymstick Adjustable Hand Grip.

Varför välja Gymstick Grip Rings?

• Två nivåer i en ring – beroende på hur den placeras i handen
• 10/15 kg och 20/25 kg – två ringar att välja mellan
• Texturerad gummiyta – säkert grepp och tydlig viktmärkning
• Kompakt, 7,7 cm – ryms i fickan

Tekniska specifikationer

Vanliga frågor om Gymstick Grip Rings

Hur får jag två motstånd från en ring?

Motståndet ändras beroende på hur ringen placeras i handen. Märkningen på ringen visar nivåerna.

Vilken ring ska jag välja?

Är du ny på greppträning börjar du med 10/15 kg. Har du redan ett starkt grepp, eller vill ha något att växa i, välj 20/25 kg.

Hur tränar jag med ringarna?

Krama ringen med hela handen och släpp kontrollerat. Du kan också hålla kvar trycket några sekunder per repetition. Byt hand mellan seten.

Vad skiljer ringar från en handgrip?

Ringar är mjuka och tränar hela handen. En justerbar handgrip ger högre och steglöst justerbart motstånd.

Säljs ringarna styckvis eller i par?

Styckvis. Du väljer en ring med 10/15 kg eller 20/25 kg.

Andra grepptränare

• Gymstick Anti-stress Ball 3 st – tre klämbollar i olika hårdhet.
• Gymstick Active Finger Expander Set 2 st – tränar fingrarnas utåtrörelse.
• Gymstick Finger Expander Set 3 st – tre motstånd för fingrar och underarmar.
• Gymstick Adjustable Hand Grip – välj den om du vill ställa in motståndet steglöst: Light 5–20 kg eller Strong 10–40 kg.
• Gymstick Active Adjustable Hand Grip – steglöst 10–40 kg med stålfjäder.

Komplettera med

• Master Fitness Fat Grip Olympic – tjockare grepp på stången
• Master Fitness Pegboard – greppträning på väggen

Varför HEfitness?

Vi är ett familjeföretag som drivs av två bröder sedan 2009, med över 100 000 kunder och 4,9 av 5 i Trustpilot-betyg från över 3 300 omdömen. Vi är utsedda till Sveriges bästa leverantör av träningsutrustning enligt Trustpilot 2022, 2023, 2024 och 2025, samt Sveriges bästa träningsbutik 2025. Vi hjälper dig gärna att hitta rätt utrustning och tillbehör, och du kan boka ett besök på vårt kontor i Stockholm om du vill gå igenom ditt gym med oss. Ring oss på 08-854 520, sms:a 070-774 44 14 eller kontakta oss via formuläret.