HEfitness blogg – guider, tips och nyheter om träningsutrustning
Välkommen till HEfitness blogg. HEfitness är en del av Happy Elk AB, som startade 2009 och sedan dess har hjälpt privatpersoner, företag och offentliga verksamheter att hitta rätt träningsutrustning för sina behov.
Bolaget grundades av Fredrik Söderström och Carl-Henrik Söderström, som fortfarande är aktiva i verksamheten. Det gör att kunskapen om produkter, kundbehov och träningsutrustning finns nära både rådgivning, orderflöde och det dagliga arbetet.
HEfitness har sedan 2022 varit rankat som Sveriges bäst omdömda leverantör av träningsutrustning enligt Trustpilot, och 2025 även som Sveriges bästa träningsbutik enligt Trustpilot.
Här i bloggen delas guider, tips, nyheter och praktiska råd om träningsutrustning, hemmagym, kondition, styrketräning, appar och produktfunktioner. Innehållet är till för att göra det enklare att förstå skillnader mellan produkter och att få ut mer av sin träning, oavsett nivå.
HEfitness har sitt stora lager i Höör och kontor på Sveavägen 107 i Stockholm. Utöver privatpersoner arbetar företaget även med företag, gym och statliga myndigheter.
Följ gärna HEfitness på Facebook och Instagram för uppdateringar, guider och nyheter.
Vad är Bluetooth FTMS?
Vad är Bluetooth FTMS?Bluetooth FTMS är en standard för trådlös kommunikation mellan träningsutrustning och kompatibla appar eller enheter. FTMS står för Fitness Machine Service och används för att låta exempelvis roddmaskiner, motionscyklar, crosstrainers och löpband skicka träningsdata till externa appar.För dig som tränar hemma betyder det att en maskin med Bluetooth FTMS ofta kan kopplas till kompatibla appar för att visa träningsdata, följa pass oc…
Pingis i sommar – välj rätt bordtennisbord från Court
Sommaren har precis börjat – och med den, pingissäsongen.Det finns något speciellt med pingis. Det är enkelt att börja med, omöjligt att sluta med, och det får igång både skratt och tävlingsinstinkt på några sekunder. Oavsett om du är 8 eller 80 kan du vara med – och det är precis därför det är en av de roligaste sakerna du kan ha hemma i sommar.Sverige har dessutom en alldeles särskild relation till sporten. Från Jan-Ove Waldner &n…
Guide: Så väljer du rätt löpband 2025/2026 – för hem, BRF-gym och professionella anläggningar
Att köpa löpband är en investering på 5–15 år – både i din hälsa och i din anläggning. Sedan 2009 har vi på HEfitness hjälpt allt från privatpersoner och BRF-gym till större träningsanläggningar att välja rätt maskin. Vi är idag Sveriges bäst rankade butik och leverantör av träningsutrustning enligt Trustpilot, och vårt mål med den här guiden är enkelt:Du ska förstå vad som faktiskt spelar roll n&…
Guide: 20 vanliga frågor om spinningcyklar
Från hemmagym till BRF och professionella anläggningarSom Sveriges bäst rankade leverantör av träningsutrustning på Trustpilot hjälper vi dagligen kunder att välja rätt spinningcykel – från små hemmagym till bostadsrättsföreningar och kompletta anläggningar. Här går vi igenom de 20 vanligaste frågorna vi får om spinningcyklar, val av modell och praktiskt underhåll.Rätt typ av spinningcykel för rätt miljöFör hemma…
GOLVRÄKNARE
/* design för båda räknarna – påverkar inget utanför boxarna */
.hef-golvwrap{font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;max-width:600px;margin:40px auto;padding:0 1rem;color:#222}
.hef-golvwrap h2{font-size:1.6rem;margin:.4rem 0}
.hef-golvwrap label{display:block;font-weight:600;margin-top:12px}
.hef-golvwrap input,.hef-golvwrap button{width:100%;padding:10px;font-size:1rem}
.hef-golvwrap button{margin-top:16px;background:#0873b9;color:#fff;border:none;cursor:pointer}
.hef-golvwrap button:hover{background:#06639e}
.hef-golvwrap .result{marg…
Pallet Deals – Fully Functional Equipment at Great Prices
Vi på HEfitness har lanserat en ny kategori: Pallet Deals – ett urval av träningsprodukter som returnerats till leverantören men som fortfarande är i mycket gott skick. Alla produkter har kontrollerats av vårt team och fungerar precis som de ska – men säljs till ett kraftigt nedsatt pris.Det här är ett smart sätt att få professionell utrustning till ett betydligt lägre pris – perfekt för dig som vill göra en bra affär utan att kompromissa med kvalitet. Sn…
Skillnad mellan motionscykel F20 och F40 från Tunturi.
Tunturi F20 vs F40 – vilken motionscykel passar dig?Två populära hemmacyklar från Tunturi-serien – men de skiljer sig mer än bara i pris. Nedan får du en snabb överblick följd av en djupare jämförelse.Snabb jämförelseEgenskapTunturi F20 BikeTunturi F40 BikeMotstånd8 nivåer, manuell ratt32 nivåer, elektroniskt (EMS)Program3 – 5 grundprogram19 förinställda + watt-lägeBluetooth / apparSaknasJa – Kinomap, iConsole+, Tunturi AppStrö…
Min sista dag på HEfitness
My Last Day at HEfitness – Thank You for Everything!Today is my last day at HEfitness, and I honestly can’t believe how fast time has gone by. It feels like just yesterday I arrived in Stockholm, unsure of what to expect – and now I’m wrapping up an experience that has helped me grow so much, both personally and professionally.Working at HEfitness has been a truly valuable chapter in my journey. I’ve learned what it’s like to be part of a small but passionate business, where every task and project really matt…
Guide: Så väljer du rätt gymgolv från HEfitness
Så väljer du rätt gymgolv – komplett guideVälkommen till vår guide för dig som vill köpa Sveriges mest populära gymgolv! Här går vi igenom allt du behöver veta – från modeller och användningsområden till smarta tips för utomhusbruk och tillbehör som låspinnar.Hur mycket golv måste jag köpa?Vi skickar endast beställningar över 12 m² på grund av fraktkostnader. Behöver du mindre än så? Då &au…
Ny kategori: HYROX – Träningsutrustning för HYROX-inspirerad träning
Vi på HEfitness har lanserat en ny produktkategori – HYROX.HYROX är ett tävlingsformat som kombinerar löpning med funktionella styrkemoment. Det består av åtta varv där deltagaren springer 1 km följt av en funktionell station. Exempel på stationer är rodd, sled push, sled pull, burpee broad jumps och wall balls. Formatet är standardiserat och används i tävlingar runt om i världen. Det är fysiskt krävande och passar både motionärer och elit.F&oum…
Outlet | Fyndvaror
Pallet Deals – Träningsutrustning till Sänkta PriserI vår kategori Outlet | Fyndvaror erbjuder vi träningsprodukter som har returnerats men som är i gott skick. Dessa produkter kan ha stått på visning eller varit del av en tidigare leverans som skickats tillbaka, men samtliga har genomgått noggrann kontroll innan de läggs ut till försäljning.Produkterna fungerar fullt ut och säljs med rejäla rabatter – alltid minst 30 % och ibland upp till 70 %. Inga överraskn…
My Time in Stockholm | A Little Update from Cerra
My Time in StockholmHi! I’m Cerra, a 19-year-old student currently following the International Business Studies course at Albeda College in Rotterdam. Since the 3rd of February, I’ve been living in Stockholm for an internship, and I’ll be staying here until the end of April or the beginning of May.So far, Stockholm has been an absolutely beautiful city to explore. It actually reminds me a lot of my home city – maybe it’s the vibe, the people, or just the general feel of the place. I’ve loved wandering through…
My Internship Experience
My name is Jarno, I am 20 years old and from the Netherlands. I will be doing my internship at HEfitness for 4 months, from january until may. I found HEfitness by looking for internships online that are qualified for my course. The course I follow is International Business at Curio in Roosendaal.I am enjoying it here so far, we (other interns) have worked on various projects together and they worked out fine. You'll get all access and freedom within the company, as long as you do your job. The bosses encourage to take little breaks every h…
Löpband och motorer – Vad är skillnaden mellan AC och DC?
När du letar efter ett löpband är en av de viktigaste delarna att förstå vilken typ av motor som driver löpbandet. Motorn påverkar prestanda, hållbarhet och hur länge löpbandet kan användas utan att överhettas.De flesta billigare löpband har en DC-motor, medan de mer avancerade modellerna – särskilt de som är anpassade för företagsanvändning – har AC-motorer. På HEfitness hittar du AC-motorer i alla löpband som är garanterade…
Så Levereras Din Beställning från HEfitness – Allt du Behöver Veta
HEfitness är mycket mer än en nätbutik – vi är Sveriges bästa leverantör av träningsutrustning, utsedda till #1 av kunderna 2022-2025 enligt Trustpilot. Med över 100 000 levererade ordrar sedan starten 2009 har vi byggt upp en stark expertis och vet exakt vad som krävs för att ge dig en smidig, trygg och professionell köpupplevelse.Men hur levereras egentligen din beställning? Här går vi igenom våra tre olika logistiklösningar – så att du kan v&a…
Din varukorg är tom!
.png)
Kontakta oss