Ett hemmagym blir enklast när delarna redan passar ihop. Här har vi samlat färdiga paket där ställning, skivstång, vikter, lås och bänk kommer i samma köp, så att du slipper räkna på mått, hylsdiameter och maxlast själv.
Paketen spänner från hantelpaket med bänk och fem par hexhantlar till kompletta rackpaket med Squat Rack PRO, power rack eller skivstångsställning, där du väljer 60, 100, 120 eller 150 kg Hi-Temp bumpervikter. För föreningar och arbetsplatser finns färdiga BRF-gym och maskinparker för företagsgym.
Vill du ha allt på en gång? Komplett hemmagym Squat Rack PRO med bänk och hexhantlar innehåller ställning, plan bänk, 20 kg skivstång, bumpervikter, snabblås och fem par hexhantlar på 10 till 20 kg.
| Du vill ha | Välj då |
|---|---|
| Hantelträning på liten yta med bänk som går att ställa om | Hantelpaket justerbar bänk och hexhantlar 10–20 kg |
| Hantlar och en stabil plan bänk | Hantelpaket plan bänk och hexhantlar 10–20 kg |
| Bänkpress i första hand | Bänkpresspaket Titan Guld Hi-Temp 60–120 kg |
| Knäböj och press med fristående stolpar | Hemmagym Squat Rack PRO med plan bänk 60–150 kg |
| Power rack med säkerhetsarmar, chinsräcke och dips | Hemmagym Power Rack 150 kg |
| Rack, bänk, skivstång och hantlar i ett köp | Komplett hemmagym Squat Rack PRO med bänk och hexhantlar |
| Skivstång och vikter till en ställning du redan har | Skivstångspaket Titan Guld Hi-Temp 60–150 kg |
| Funktionell träning för hela familjen utan rack | Gympaket Kompakt |
| Gym för bostadsrättsförening eller förening | BRF-gym och föreningsgym |
| Gym på arbetsplatsen | Maskinparker och kompletta gym |
Ett färdigt hemmagym är ett paket med utrustning som är vald för att fungera ihop. Skivstången passar viktskivornas 50 mm hål, låsen passar stången och ställningens maxlast räcker för vikterna i paketet. Du får en lista att bocka av i stället för fem separata köp.
Hantelpaketen kombinerar en bänk med fem par hexhantlar på 10, 12,5, 15, 17,5 och 20 kg, totalt 150 kg. Välj justerbar bänk med ryggstöd i sju lägen eller plan bänk med 750 kg maxbelastning. Börjar du med lättare vikter finns Hexhantelset 1–10 kg Par med Hantelställ Parallell med tio par och ställ.
Skivstångspaketet består av Master Fitness Skivstång Titan Guld (20 kg, 220 cm, 8 nållager), Hi-Temp bumpervikter i den vikt du väljer och ett par snabblås. Bänkpresspaketet lägger till Gymstick Weight Bench 200 med avläggshöjderna 80, 95 och 110 cm.
Rackpaketen är kärnan i ett komplett hemmagym. Knäböjspaket Squat Rack PRO har två fristående stolpar i stål, höjd 90 till 157 cm och max 350 kg. Hemmagym Skivstångsställning 100 kg bygger på Master Fitness Skivstångsställning Maxi för bänkpress, knäböj och dips, och finns även med justerbar bänk. Hemmagym Power Rack 150 kg har Tunturi WT60 Cross Fit Rack med 24 höjdlägen, säkerhetsarmar, chinsräcke och dipshandtag.
Gympaket Kompakt samlar kettlebells på 8, 16 och 24 kg, två Quick-lock-hantlar på 22,5 kg med ställ, träningsbänk, resistance tubes, pilatesmatta och gymboll. Redskapen kan ställas undan efter passet.
För bostadsrättsföreningar finns färdiga BRF-gym i storlekar från 12 m², och för arbetsplatser maskinparker med styrkemaskiner för större ytor. Där kan du välja montering i Stockholm och leasing via Nordic Finance.
En olympisk skivstång är 220 cm lång, så rummet behöver vara bredare än så med marginal på båda sidor. Kontrollera även takhöjden om du vill göra press över huvudet eller chins. Guiden Hemmagym på 20 kvm visar hur rack, hantlar och löpband får plats.
Gummigolv skyddar underlaget och dämpar ljud när vikter sätts ned. Läs Gymgolv under power rack: 15, 20 eller 30 mm och välj bland våra gymgolv.
Fristående stolpar som Squat Rack PRO står utan fast ram mellan stolparna. En skivstångsställning ger fast ram för bänkpress och knäböj. Ett power rack med säkerhetsarmar låter dig träna tungt ensam och ger chins och dips på köpet.
Hi-Temp bumpervikterna finns i paket om 60, 100, 120 och 150 kg. Välj det som räcker för dina lyft i dag, och komplettera med Hi-Temp bumperskivor styckvis när du blir starkare.
En plan bänk är stabilast för tung bänkpress. En justerbar bänk ger lutande press, magövningar och fler hantelövningar. I paketen finns båda varianterna, se alla träningsbänkar om du vill jämföra fler.
Du kan börja med ett rackpaket och lägga till hantlar, golv eller ett konditionsredskap senare. Paketen går att komplettera med hantlar, viktskivor och löpband från sortimentet.
Hantelpaketen passar lägenhet och mindre rum, medan rackpaketen passar garage, källare eller ett eget träningsrum.
Ett gym för många användare behöver tåligare utrustning och tydlig planering. Se BRF-gym och föreningsgym och guiden BRF-gym: så bygger föreningen ett gym som medlemmarna använder.
För personalgym finns maskinparker och kompletta gym och mer information på sidan Företagsgym.
Har du ett rum med särskilda mått eller vill byta en del i ett paket? Kontakta oss så tar vi fram ett förslag.
En bra grund är ställning, skivstång, viktskivor med lås, bänk och golv. Med det tränar du knäböj, bänkpress, marklyft och rodd. Hantlar och ett konditionsredskap kan du lägga till senare.
Ett hantelpaket med bänk ryms på några kvadratmeter. Ett rackpaket behöver ett rum som är bredare än skivstångens 220 cm med marginal, plus plats att lasta vikterna.
Välj efter vad du lyfter i dag. Hi-Temp bumperskivorna säljs även styckvis, så du kan bygga på senare i stället för att köpa allt från början.
Ja, om du tränar med skivstång. Golvet skyddar underlaget och dämpar ljud när vikterna sätts ned. Se gymgolv för plattor och rullgolv.
Ja. Ett multigym med viktmagasin ger många övningar på liten yta utan lösa vikter. Guiden Bästa multigymmet 2026 jämför modellerna.
Ja. Berätta vad du vill träna och hur stort rummet är, så tar vi fram ett förslag med offert.
Vi är ett familjeföretag som drivs av två bröder sedan 2009, med över 100 000 kunder och 4,9 av 5 i betyg på Trustpilot från över 3 300 omdömen. Vi är utsedda till Sveriges bästa leverantör av träningsutrustning på Trustpilot 2022, 2023, 2024 och 2025, och till Sveriges bästa träningsbutik 2025.
Bland våra kunder finns både privata hemmagym och organisationer som KTH och Kriminalvården.
Osäker på vilket paket som passar dig? Ring oss på 08-854 520, sms:a 070-774 44 14 eller kontakta oss via formuläret.
Ett urval av våra nöjda kunder
Företag, myndigheter, universitet och organisationer som valt HEfitness.
HEfitness.se drivs av Happy Elk AB