Vad är Bluetooth FTMS?

Bluetooth FTMS är en gemensam standard som låter träningsmaskiner som löpband, cyklar, crosstrainers och roddmaskiner kommunicera med träningsappar.

Uppdaterad oktober 2026.

FTMS står för Fitness Machine Service och är en specifikation inom Bluetooth Low Energy. Den beskriver hur en träningsmaskin skickar data till en app, och hur en app kan skicka kommandon tillbaka till maskinen. Eftersom standarden är gemensam kan en app som stöder FTMS ansluta till maskiner från olika tillverkare utan särskild anpassning för varje modell.

För dig som tränar hemma betyder det att en maskin med FTMS ofta kan kopplas direkt till appar som Zwift och Kinomap.

Vad skickar en maskin via FTMS?

Vilka data som skickas beror på maskintyp och modell. Vanliga värden är:

• Tid och distans.
• Hastighet och lutning på löpband.
• Kadens, watt och motståndsnivå på cyklar och crosstrainers.
• Tagfrekvens (drag per minut) på roddmaskiner.
• Puls, om maskinen tar emot pulsdata.

Avläsning och styrning

FTMS kan användas på två sätt. Det vanligaste är att appen läser av data från maskinen. Standarden innehåller även funktioner för att låta appen styra maskinen, till exempel ändra motstånd på en cykel när banan i appen går uppför. Om styrningen fungerar beror på att både maskinen och appen stödjer just den funktionen, så kontrollera alltid uppgifterna för den modell du är intresserad av.

Vilka appar stödjer FTMS?

Enligt specifikationerna på våra produktsidor fungerar maskiner med FTMS bland annat med:

• Zwift – virtuella banor för cykling och löpning.
• Kinomap – videobaserade rutter. Kinomaps support beskriver FTMS som Bluetooth-protokollet för motionscyklar, löpband och roddmaskiner.
• Peloton – anges för Matrix ICR50.

Appstödet varierar mellan modeller, appversioner och operativsystem. När vi skriver att en produkt fungerar med en viss app utgår vi från tillverkarens eller leverantörens uppgifter.

FTMS jämfört med annan Bluetooth

Alla maskiner med Bluetooth använder inte FTMS. Vissa tillverkare har egna protokoll som fungerar med specifika appar. Ett exempel är Tunturi F40 Competence, där specifikationen anger Bluetooth för Tunturi Routes, iConsole+ och Kinomap utan att nämna FTMS. Det betyder inte att maskinen saknar appstöd, bara att du bör kontrollera att just din app finns med i listan.

Produkter med Bluetooth FTMS

Tabellen visar produkter där FTMS anges i specifikationstabellen.

Fler maskiner med appstöd hittar du bland löpband, motionscyklar, crosstrainers och roddmaskiner. Hur du kopplar ett löpband till Zwift steg för steg beskriver vi i Löpband T55 och Zwift.

Vanliga frågor

Behöver jag abonnemang för att använda FTMS?

Nej, FTMS är en funktion i maskinen. Däremot kräver appar som Zwift och Kinomap i regel ett abonnemang.

Kan jag ansluta maskinen till flera appar samtidigt?

Oftast kan maskinen bara vara ansluten till en app åt gången. Stäng andra träningsappar om anslutningen inte fungerar.

Ska jag para maskinen i telefonens Bluetooth-inställningar?

Nej, i de flesta fall görs parkopplingen inne i träningsappen. En maskin som redan är parad i systeminställningarna kan vara svårare för appen att hitta.

Styr appen motståndet automatiskt?

Det beror på om både maskinen och appen stöder styrning via FTMS. Många maskiner skickar endast data.