Välkommen till HEfitness blogg. HEfitness är en del av Happy Elk AB, som startade 2009 och sedan dess har hjälpt privatpersoner, företag och offentliga verksamheter att hitta rätt träningsutrustning för sina behov.

Bolaget grundades av Fredrik Söderström och Carl-Henrik Söderström, som fortfarande är aktiva i verksamheten. Det gör att kunskapen om produkter, kundbehov och träningsutrustning finns nära både rådgivning, orderflöde och det dagliga arbetet.

HEfitness har sedan 2022 varit rankat som Sveriges bäst omdömda leverantör av träningsutrustning enligt Trustpilot, och 2025 även som Sveriges bästa träningsbutik enligt Trustpilot.

Här i bloggen delas guider, tips, nyheter och praktiska råd om träningsutrustning, hemmagym, kondition, styrketräning, appar och produktfunktioner. Innehållet är till för att göra det enklare att förstå skillnader mellan produkter och att få ut mer av sin träning, oavsett nivå.

HEfitness har sitt stora lager i Höör och kontor på Sveavägen 107 i Stockholm. Utöver privatpersoner arbetar företaget även med företag, gym och statliga myndigheter.

Följ gärna HEfitness på Facebook och Instagram för uppdateringar, guider och nyheter.

Köpguide multigym 2026: så väljer du rätt multigym för hemmagymmet

Ett multigym samlar många övningar i en maskin och är ett av de mest populära sätten att bygga ett hemmagym. Den här köpguiden hjälper dig att välja rätt typ, rätt viktmagasin och rätt storlek, så att du vet vilket multigym du ska välja när du har läst klart.

Guiden bygger på frågorna vi får av våra kunder varje dag och på specifikationerna för multigymmen i vårt sortiment.

Uppdaterad 30 september 2026

Snabbval: vilket multigym passar din situation?

Din situation	Välj då
Du vill ha allt i en maskin: smithstång, rack och dubbla kabeltorn	Master Fitness Multirack X19: det multigym flest kunder hos oss har valt de senaste tolv månaderna, med 2 × 90 kg viktmagasin och smithstång som tar 250 kg
Du vill ha smithstång och kablar men ett lättare viktmagasin	Master Fitness X18 Multimaskin: 2 × 60 kg, valbar utväxling 1:1 eller 2:1 och många handtag som ingår
Du vill ha ett klassiskt multigym med många stationer för en användare	Master Fitness Multigym X7: 90 kg viktpaket, latsdrag, rodd, bröstpress med fyra grepp, benspark och två funktionella armar
Du vill ha benpress inbyggd i ett kompakt multigym	Master Fitness Multi Gym X5: 90 kg viktmagasin, inbyggd benpress och avtagbar curlbräda
Du vill komma igång med ett multigym för hemmet	Home Gym HG3.0: 70 kg viktstapel i 15 steg och ett av våra mest sålda hemmamultigym
Du vill träna med viktskivor i stället för viktmagasin	Tunturi WT80: leverage-gym som tar 250 kg i knäböj och 180 kg i övriga övningar
Flera personer ska kunna träna samtidigt i ett BRF-gym eller på företaget	Impulse 3 Station eller 4-Station Multi Gym: tre respektive fyra stationer med egna viktmagasin
Du väger mycket och vill ha högst max användarvikt	Abilica Multipower: 200 kg max användarvikt och 90 kg viktmagasin

Tre typer av multigym

Klassiskt multigym med viktmagasin

Ett klassiskt multigym har ett viktmagasin där du väljer vikt med en sprint. Det är enkelt, säkert att träna ensam med och passar dig som vill träna hela kroppen utan skivstång. Exempel: Master Fitness Multigym X7, Master Fitness Multi Gym X5, Master Fitness Multigym X2, Home Gym HG3.0, Home Gym HG4.0, Tunturi HG60 och Abilica Multi 970.

Multirack och multismith

Ett multirack kombinerar smithmaskin, skivstångsställning och dubbla kabeltorn. Du kan köra knäböj och bänkpress med skivstång, säkrat i smithstången, och samtidigt ha kablar för hundratals övningar. Det är det mest kompletta alternativet för ett hemmagym. Exempel: Master Fitness Multirack X19, Master Fitness X18 Multimaskin, Gymstick Multi Smith Pro20.0 och Tunturi SM80.

Leverage-gym och multibänk

Här belastar du med vanliga viktskivor i stället för ett viktmagasin. Det ger hög maxbelastning och du kan använda de viktskivor du redan har. Exempel: Tunturi WT80 (30 och 50 mm skivor) och Master Fitness Multibänk BX30 (50 mm skivor, 250 kg maxbelastning).

Viktmagasin: hur mycket vikt behöver du?

Viktmagasinet sätter taket för hur tungt du kan träna i kabelövningarna. Tänk på att utväxlingen påverkar hur tungt det känns: med utväxling 2:1 känns vikten hälften så tung i handtaget, men du får dubbelt så lång kabelväg.

60–70 kg: Tunturi HG20 (60 kg), Abilica Multi 970 (68 kg), Home Gym HG3.0 och Tunturi HG60 (70 kg). Räcker för de flesta som börjar träna.
90–102 kg: Master Fitness Multigym X7, Master Fitness Multi Gym X5, Gymstick Home Gym Pro20.0, Abilica Multipower (90 kg), Master Fitness Multigym X2 (93 kg) och Home Gym HG4.0 (102 kg).
Två magasin, 2 × 60–90 kg: Master Fitness X18 Multimaskin, Master Fitness Multirack X19 och Gymstick Multi Smith Pro20.0. Två magasin gör att du kan träna armarna var för sig och köra övningar som kabelcross.

Utrymme och takhöjd

Multigym är höga. De flesta i guiden är 2,0–2,2 meter höga och Master Fitness Multirack X19 är 2,3 meter inklusive linhjul. Mät takhöjden innan du beställer, och tänk på att du behöver plats runt maskinen för att kunna röra dig i övningarna.

Kompakta: Home Gym HG4.0 (146 × 92 cm), Tunturi WT80 (164 × 114 cm) och Tunturi HG60 (168 × 114 cm).
Mellanstorlek: Master Fitness Multi Gym X5 (168 × 114 cm), Home Gym HG3.0 (175 × 105 cm) och Master Fitness Multigym X2 (186 × 102 cm).
Stora: Master Fitness Multirack X19 (199 × 170 cm), Master Fitness X18 Multimaskin (204 × 173 cm) och Master Fitness Multigym X7 (213 × 150 cm).

Hemma, BRF-gym eller företag?

I ett hemmagym tränar en person i taget och ett multigym med ett viktmagasin räcker. I ett BRF-gym eller på företaget vill flera träna samtidigt, och då är ett multigym med flera stationer och egna viktmagasin rätt val: Impulse 3 Station (3 × 91 kg), 4-Station Multi Gym och Impulse IT9527 4 Stack (4 × 129 kg). Gymstick Home Gym Pro20.0 är avsett för både hemmagym och kommersiellt bruk.

Vanliga frågor om multigym

Multigym eller fria vikter?

Ett multigym styr rörelsen och gör det enkelt och säkert att träna ensam. Fria vikter kräver mer teknik men tränar fler stabiliserande muskler. Ett multirack som Master Fitness Multirack X19 ger dig båda i samma maskin.

Hur tungt är ett multigym att montera?

Multigym levereras i flera kolli och monteras på plats. De väger från cirka 90 kg (Tunturi WT80) upp till över 300 kg (Master Fitness X18 Multimaskin och Gymstick Multi Smith Pro20.0). Räkna med att vara två vid monteringen och kontrollera att golvet tål vikten.

Behöver jag golv under?

Ja, vi rekommenderar gymgolv eller gummiplattor under ett multigym. Det skyddar golvet och dämpar ljud när viktmagasinet går ned. Se våra gymgolv.

Kan jag bygga ut multigymmet senare?

Flera av Master Fitness multirack har tillbehör som benpress, lat seat, jammerarmar och monolift. Kontakta oss så berättar vi vad som passar din modell.

Alla multigym hos HEfitness

Varför HEfitness?

Vi är ett familjeföretag som drivs av två bröder sedan 2009, med över 100 000 kunder och 4,9 av 5 i Trustpilot-betyg från över 3 000 omdömen. Vi är utsedda till Sveriges bästa leverantör av träningsutrustning enligt Trustpilot 2022, 2023, 2024 och 2025, samt Sveriges bästa träningsbutik 2025. Kundnöjdhet slutar inte vid köpet: vi hjälper dig hela vägen, från valet av rätt produkt till frågor om montering, service och reservdelar. Ring oss på 08-854 520, sms:a 070-774 44 14 eller kontakta oss via formuläret.

Se våra omdömen på Trustpilot.

Populära taggar