Produkten har blivit tillagd i varukorgen
Din varukorg är tom! Yogablock är ett av yogans mest mångsidiga hjälpmedel – de minskar avståndet till golvet i framåtfällningar, ger stöd i höftöppnare, fungerar som sittunderlag i meditationspositioner och gör krävande balanspositioner mer tillgängliga.
Hos HE Fitness hittar du yogablock i både skum och naturkork från Gymstick, Master Fitness och vårt eget märke Minou. Ett klassiskt val är Master Fitness Yogablock Kork – kork ger en stabilare känsla än skum och är ett miljövänligare naturmaterial. Snabb leverans i hela Sverige.
| Behov | Lämpligt block |
|---|---|
| Nybörjare eller restorativ yoga | Skumblock – mjukare och lättare |
| Stadigare grepp i stående positioner | Korkblock |
| Sittunderlag i meditation | Korkblock (stabilare yta) |
| Reseyoga | Skumblock (väger mindre) |
| Lätt budget | Skumblock |
| Naturmaterial | Korkblock |
Ett yogablock är ett rektangulärt block i skum eller kork som används för att skapa stöd, höjd eller stabilitet i yogapositioner. Det minskar belastningen i positioner där rörligheten begränsar, ger extra räckvidd i sträckningar och hjälper till med korrekt alignment.
Lätta, mjuka och prisvärda. Bra för nybörjare och passar för restorativ yoga där du vill ha mjuk kontakt mot kroppen. Gymstick Yogablock och Minou Yogablock är båda klassiska skumblock.
Tyngre, stadigare och mer slittåligt. Ger fastare stöd i stående positioner och fungerar bättre som sittunderlag i meditation. Korkblock är också ett bra val för den som vill ha naturmaterial. Master Fitness Yogablock Kork är vårt korkalternativ.
Båda fungerar – skillnaden är känslan. Skum är mjukare och lättare, vilket är skönt mot huden men kan upplevas som mindre stabilt under hand- eller fottryck. Kork är fastare och stadigare, vilket gör det till ett bättre val för stående positioner och meditation. Många yogautövare har båda och växlar beroende på pass.
Skumblock väger ungefär 150–200 gram, korkblock 600–800 gram. Tränar du hemma spelar vikten ingen roll – ska du ta med blocket till studio är skum mer praktiskt.
Många använder två block parallellt – ett för varje hand i positioner som t.ex. trianguläranda eller halv måne. Tänker du dig regelbunden yoga, överväg att köpa två.
I hemmet är yogablock en av de mest använda detaljerna – de tar minimal plats och plockas fram för varje pass. Korkblock är ett klassiskt långtidsval, skum för den som vill börja prisvärt.
Yogalärare och studior har ofta korkblock i större mängd för att de håller längre och tål daglig användning av många personer.
För att skapa stöd, höjd och stabilitet i yogapositioner – särskilt där rörlighet eller styrka inte räcker hela vägen.
Det beror på preferens. Kork ger stabilare stöd och håller längre, skum är mjukare och lättare. Båda fungerar bra för de flesta positioner.
Inte alltid, men många positioner blir enklare med två. Köp gärna ett först och addera ytterligare ett om du märker att du behöver det.
Nej. Även erfarna yogautövare använder block för att finjustera alignment, fördjupa positioner eller hitta nya variationer.
Standardstorleken är ungefär 23 x 15 x 7,5 cm. De tre måtten ger tre olika höjdalternativ beroende på hur du lägger blocket.
Skumblock kan torkas av med fuktig trasa och milt rengöringsmedel. Korkblock torkas också av men ska inte blötläggas – det skadar materialet.
HE Fitness är ett familjeföretag drivet av två bröder sedan 2009. Vi har hjälpt över 100 000 kunder att bygga funktionella träningsmiljöer – från hemmagym till professionella anläggningar och studior. På Trustpilot har vi utsetts till Sveriges bästa leverantör av träningsutrustning 2022, 2023, 2024 och 2025, samt Sveriges bästa träningsbutik 2025.
Bland våra kunder finns KTH, Polisen, IKEA, Karolinska Institutet, Lunds universitet, Kriminalvården och Scania. Frågor om vilket yogablock som passar dig? Ring 08-854 520 eller kontakta oss.
Ett urval av våra nöjda kunder
Företag, myndigheter, universitet och organisationer som valt HEfitness.
HEfitness.se drivs av Happy Elk AB
Kontakta oss