Produkten har blivit tillagd i varukorgen
Din varukorg är tom! Träningsmattor är ett enkelt men viktigt redskap för dig som vill skapa en mer bekväm och funktionell träningsyta. De används inom allt från yoga och pilates till coreträning, stretching och rehabilitering, ofta tillsammans med utrustning som träningsband eller i kombination med övningar inom kroppsvikt. Rätt matta ger bättre komfort, stabilitet och kontroll i varje rörelse. Snabb leverans i hela Sverige.
Här tränar du på mattan — för golvbaserad träning där komfort och grepp är viktigt. Ska du istället dämpa under utrustning som hantlar eller maskiner är det underlagsmattor du letar efter.
| Du tränar | Välj |
|---|---|
| Yoga, pilates och stretching | Yogamattor (tunnare, bra grepp) |
| Core, plankan, sit-ups | Klassiska träningsmattor (tjockare) |
| Golvträning som behöver förvaras enkelt | Vikbar träningsmatta |
| Gymnastik och tumbling | Air Track / vikbar matta |
| Dämpning under utrustning | Underlagsmattor |
Träningsmattor är mattor du tränar på vid golvbaserad träning där komfort, grepp och stabilitet är viktigt. De fungerar som underlag vid stretching, coreträning och rehabilitering, men också som komplement till utrustning inom exempelvis massage & rehab. De ska inte förväxlas med underlagsmattor, som läggs under utrustning för att dämpa och skydda golvet.
Tunnare mattor som ger bra grepp och stabilitet vid balansövningar, stretching och lugnare träningsformer som yoga och pilates. Finns i material som TPE, gummi och kork.
Tjockare mattor som ger extra stöd och dämpning vid övningar som plankan, sit-ups och andra coreövningar där kroppen belastas mot golvet. Tunturi Fitnessmat PRO och Master Fitnessmatta är exempel.
Mattor som viks ihop för enkel förvaring, finns i flera storlekar och tjocklekar. Praktiska där ytan behöver fram och tillbaka, och för gymnastik finns även Air Track som luftfylld variant.
För yoga och pilates passar ofta tunnare mattor med bra grepp. För coreträning och övningar mot golvet fungerar tjockare modeller bättre tack vare mer dämpning.
En tunn matta ger bättre kontakt med underlaget och stabilitet i balansövningar. En tjockare matta ger mer komfort vid övningar där knän, rygg eller höfter belastas mot golvet.
Materialet påverkar både känsla och slitstyrka. Mattan bör vara tillräckligt stor för dina rörelser, särskilt vid rörlighetsträning. Vid regelbunden användning i gym väger slitstyrka och enkel rengöring tyngre.
En tunnare matta med bra grepp ger oftast bäst stabilitet och kontroll i balansövningar och stående positioner.
Yogamattor är tunnare och mer stabila för balans, medan tjockare träningsmattor ger mer dämpning och komfort vid golvövningar.
Träningsmattor tränar du på. Underlagsmattor läggs under utrustning som hantlar, maskiner och träningsutrustning för att dämpa ljud och skydda golvet. Det är två olika produkter.
Det beror på övningarna, men många föredrar mer dämpning vid övningar där rygg, knän eller höfter belastas mot golvet.
Ja, de fungerar bra vid lugnare övningar och används ofta tillsammans med produkter inom massage och rehab.
HE Fitness är ett familjeföretag drivet av två bröder sedan 2009 och har idag över 100 000 kunder — från privatpersoner till KTH, Polisen, IKEA, Karolinska Institutet, Scania och Kriminalvården. Vi är vinnare av Sveriges bästa leverantör av träningsutrustning enligt Trustpilot 2022, 2023, 2024 och 2025, samt Sveriges bästa träningsbutik 2025.
Vår butik ligger på Sveavägen 107 i Stockholm. Ring 08-854 520 eller sms:a 070-774 44 14 så hjälper vi dig hitta rätt. Snabb leverans i hela Sverige.
Ett urval av våra nöjda kunder
Företag, myndigheter, universitet och organisationer som valt HEfitness.
HEfitness.se drivs av Happy Elk AB
Kontakta oss
