Maghjul

Maghjul med dubbelhjul

Det här maghjulet med dubbelhjul är ett stabilt och effektivt redskap för att bygga stark bål, bättre hållning och mer kontroll i hela kroppen. Dubbelhjulsdesignen ger bättre balans än ett enkelhjul, vilket gör det lättare att hålla linjen i rörelsen och fokusera på rätt muskelkontakt.

Därför väljer många dubbelhjul

• Ökad stabilitet vid rollouts, särskilt för nybörjare och vid längre set.
• Aktiverar bål, rygg, axlar och höftstabilitet i en och samma rörelse.
• Gummerat grepp som ger trygg känsla och minskar risken att händerna slinter.
• Texturerat hjul för bättre fäste mot underlaget och jämnare rull.

Så använder du maghjulet

Börja på knä med neutral rygg och spänd bål, rulla kontrollerat framåt så långt du kan hålla tekniken och rulla tillbaka med samma kontroll. För progression kan du öka rörelseutslaget, lägga in långsammare tempo eller pausa i ytterläget. För regression kan du rulla kortare eller använda en vägg som stopp.

Produktspecifikation

HEfitness – Sveriges bäst rankade leverantör av träningsutrustning sedan 2022.