Produkten har blivit tillagd i varukorgen
Din varukorg är tom! Vikter 30 mm är viktskivor med 30 mm centrumhål som passar äldre skivstänger, hantelstänger och skolutrustning. De är ett vanligt val i hemmagym för instegsträning, i skolor, föreningar och äldre träningsrum där 30 mm-systemet fortfarande dominerar. Hos oss finns både traditionella järnvikter och plastbelagda alternativ för gruppträning.
Letar du efter moderna olympiska viktskivor? De har 50 mm håldiameter och hittas under vikter 50 mm eller bumpervikter. Tänk på att 30 mm-vikter inte passar olympiska stänger — och tvärtom.
Klassisk gjutjärnsskolvikt med små viktsteg från 0,5 kg och uppåt. Master Fitness Skolvikt 30 mm 0,5 kg är vårt mest prisvärda alternativ och perfekt för skolor, föreningar och träningsrum där flera personer ska dela på utrustning.
Klassisk järnvikt i 30 mm-format. Iron Weight Plate är robust och slitstark — passar både hemmagym med 30 mm-stång och som komplement i skolmiljö.
Plastbelagd viktskiva med grepphål, utvecklad för pump- och gruppträning. PRO Pump Set Disc Single har plastbeläggning som skyddar golv och utrustning och gör skivan lättare att hantera vid övningar med många repetitioner.
Det allra viktigaste — 30 mm-vikter passar bara skivstänger och hantelstänger med 30 mm sleeves. Olympiska stänger (50 mm) och äldre skol-/instegsstänger (25 mm) kräver andra vikter. Tänk på att din existerande utrustning oftast styr valet — nya stänger följer däremot vanligtvis 50 mm-standarden.
Järnvikter (gjutjärn) är klassiska, robusta och tål mycket. Plastbelagda vikter skyddar både golv och utrustning vid hantering — ett bra val för pumppass, gruppträning och miljöer där vikten ofta ställs ner.
För hemmagym med 30 mm-system räcker oftast 60–100 kg totalt i vikter. Kombinera flera viktklasser (0,5, 1,25, 2,5, 5, 10 kg) för fingrad progression i hantel- och skivstångsövningar.
Vem ska inte välja 30 mm? Om du bygger ett seriöst hemmagym med tunga lyft (marklyft, knäböj, bänkpress över 100 kg) — gå direkt på 50 mm-systemet med olympiska stänger. 30 mm-stänger böjer sig vid höga belastningar och har generellt lägre maxvikt än olympiska stänger.
Skillnaden är håldiametern. 50 mm är olympisk standard för moderna skivstänger. 30 mm används i äldre skivstänger, hantelstänger och skolutrustning. 25 mm är vanligt på enklare hantelstänger och äldre instegsutrustning. Du kan inte blanda systemen — varje viktstorlek passar bara stång med samma diameter.
Nej. Olympiska stänger har 50 mm sleeves och kräver vikter med 50 mm hål. För olympiska skivstänger — välj vikter 50 mm eller bumpervikter.
Främst hantelträning med hantelstänger i 30 mm samt klassisk styrketräning med raka skolstänger. Plastbelagda 30 mm-vikter används också i pump- och gruppträningspass.
Ja, men det innebär att du måste byta både stång och vikter — de två systemen är inte kompatibla. För nya hemmagym där tunga lyft planeras rekommenderar vi att direkt välja olympisk 50 mm för att slippa uppgraderingen senare.
Vi är ett familjeföretag som drivs av två bröder sedan 2009. Över 100 000 kunder, 4,9 av 5 i Trustpilot-betyg och utsedda till Sveriges bästa träningsbutik 2025 (samt bästa leverantör av träningsutrustning enligt Trustpilot 2022–2025).
Vi har Master Fitness och Gymstick i sortimentet av 30 mm-vikter — för hemmagym, skolor och föreningar. Bland våra kunder finns både privata hemmagym och organisationer som KTH, Karolinska, Kriminalvården, Polisen, Scania och IKEA.
Funderar du på vilket viktsystem som passar dig? Ring oss på 08-854 520, sms:a 070-774 44 14 eller kontakta oss via formuläret. Vi hjälper dig välja rätt utifrån din befintliga utrustning och målsättning.
Ett urval av våra nöjda kunder
Företag, myndigheter, universitet och organisationer som valt HEfitness.
HEfitness.se drivs av Happy Elk AB
Kontakta oss