Power Board

Power board – balans- och styrketräning i ett

Power board är ett träningsredskap för dig som vill kombinera balans och styrka i samma övning. Den dynamiska konstruktionen med järnsand skapar en rörlig belastning som utmanar stabilitet, kroppskontroll och aktivering genom hela rörelsen. Passar för varierad träning, från teknik och kontroll till mer utmanande core- och styrkeövningar.

Fördelar och användning

• Kombinerar balans- och styrketräning i ett och samma redskap.
• Järnsanden skapar en dynamisk viktfördelning som gör träningen mer utmanande.
• Passar för övningar som exempelvis rotationer, bålträning och stabilitetsövningar.
• Kan användas i flera typer av träningsmiljöer, från rehabilitering till mer intensiv funktionell träning.
• Utformad för att ge varierad träning med fokus på kontroll, respons och kroppsstabilitet.

Varför välja power board?

Power board är ett bra val för dig som vill göra träningen mer funktionell och samtidigt arbeta med balans, koordination och styrka. Den rörliga vikten ger ett annat motstånd än traditionella redskap och gör att varje repetition ställer högre krav på kontroll och stabilisering.

• Utmanar balans och kroppskontroll genom ojämn viktfördelning.
• Gör det möjligt att träna flera fysiska egenskaper med ett och samma redskap.
• Ger variation i träningen och passar både enklare och mer avancerade övningar.

Specifikationer

Bra att veta

Exakta uppgifter om material, mått, vikt och övriga tekniska specifikationer saknas i underlaget. För en komplett och helt korrekt produkttext behövs tillverkarens specifikationer eller produktblad.

HEfitness – personlig service, snabb leverans och stort lager i Stockholm.