Produkten har blivit tillagd i varukorgen
CartDin varukorg är tom!

Skivstångsställningar

En bra skivstångsställning i kombination med en passande bänk är ett viktigt inslag i ditt gym för att du ska få ut maximalt av din träning.

Hos oss på HEfitness hittar du ett brett urval av skivstångsställningar, half racks och power racks för privat och kommersiellt bruk.

Olika varianter av skivstångsställningar

Skivstångsställning

En klassisk, fristående ställning för skivstänger som med fördel används för enklare övningar , som exempelvis squats. Dessa ställningar kallas även för Squat Stand (helt fristående) och Squat Rack (med en sammanlänkning).

Dessa skivstångsställningar är mycket enkla att flytta och tar väldigt liten plats, men klarar inte av lika tunga vikter som en fastmonterad ställning.

Fördelar med skivstångsställning:

  • Enkla att flytta runt

  • Tar lite plats

  • Passar bra för kortare stänger

Nackdelar med skivstångsställning:

  • Instabil vid tyngre vikter

För vem passar en skivstångsställning?

Denna klassiska ställning passar dig som söker en skivstångsställning för ditt hemmagym. En ställning av denna modell är enkel att använda och flytta runt, och passar bra för dig med begränsat utrymme.

Om du planerar att träna själv är det viktigt att tänka på att inte använda för tunga vikter, då ställningen inte är lika stabil som till exempel half rack eller power rack.

Half rack

Ett half rack är ett power rack, delad i två. Det innebär att ett half rack har en uppsättning stolpar, till skillnad från power racken som har två uppsättningar.

Även denna ställning är tillverkad för tunga lyft och övningar med både kroppsvikt och skivstång.

Fördelar med Half rack:

  • Tål tyngre vikter

  • Robusta, säkra och stabila

  • Många olika höjdalternativ

Nackdelar med Half rack:

  • Kräver utrymme

För vem passar ett Half rack?

Ett half rack passar de flesta. Det passar särskilt dig som söker en ställning för ditt hemmagym, men vill kunna göra tyngre lyft och använda mer vikt i dina övningar. Ett half rack fungerar bra för övningar såsom squats, men också bänkpress.

Power rack/ Full rack

Kärt barn har många namn. Ett power rack, eller full rack och cage rack som det även kallas, är en robust och otroligt stabil ställning som liknar en bur.

Med ett power rack får du en mångsidig skivstångsställning där du kan utföra riktigt tunga lyft, samt övningar som knäböj, bänkpress, pull ups och mycket mer. 

Fördelar med Power rack:

  • Dubbla uppsättningar stolpar

  • Säkraste alternativet

  • Robust och mycket stabil

  • Möjlighet till extra tillbehör

Nackdelar med Power rack:

  • Kräver mycket utrymme

För vem passar ett Power rack?

Har du gott om utrymme hemma är ett power rack det bästa alternativet för ditt hemmagym. Du kommer med ett power rack uppleva en mycket robust, säker och flexibel ställning som kan användas för många olika övningar och viktklasser.

Söker du en ställning för ett kommersiellt gym är ett power rack ett måste. Det är det mest säkra, flexibla och robusta alternativet som finns bland skivstångsställningar idag.

Urval från vårt utbud

Köp skivstångsställning hos oss på HEfitness

Vårt sortiment består av noga utvalda ställningar, träningsmaskiner och utrustning för alla träningsbehov. Oavsett om du letar efter en skivstångsställning till ditt hemmagym för enklare träning, eller ett power rack för ditt kommersiella gym, kan vi hjälpa dig att hitta och välja rätt alternativ.

Du är alltid varmt välkommen att kontakta oss om du vill ha mer information eller rådgivning.

Vill du få nyheter direkt till din e-postadress? Missa inte att prenumerera på vårt nyhetsbrev!

 

Vanliga frågor och svar om skivstångsställningar

Vad ska jag tänka på när jag väljer skivstångsställning?

Det är en bra idé att fundera över hur tungt du vill träna och vilka övningar du vill använda ställningen till. Tänk också på hur mycket utrymme du har tillgängligt hemma.

Bör man välja skivstångsställning eller rack/cage?

Vilket alternativ du ska välja beror på vilket syftet du har med din träning, och hur mycket utrymme du har. Vill du kunna lyfta tungt är ett half rack eller ett power rack att föredra, medan en klassisk skivstångsställning räcker gott och väl för enklare övningar i hemmet.

Behöver man fästa ställningen i golvet?

Har du ett kommersiellt gym rekommenderar vi att du fäster din ställning i golvet för att säkerställa stabilitet. Om du istället planerar att använda ställningen hemma eller kanske i föreningen, räcker det i regel med ett platt underlag för att ställningen ska stå tillräckligt stabilt.

 

Kontakta oss

Skulle du känna dig osäker på vilken skivstångsställning som passar dig och din träning bäst, är du alltid välkommen att kontakta oss för personlig rådgivning eller besöka vår butik på Sveavägen 107 i Stockholm.

Är någon av våra produkter slut i lager?

Skulle produkten du är intresserad av mot förmodan vara slut i vårt lager, hjälper vi dig gärna att hitta andra likvärdiga alternativ. Annars informerar vi dig naturligtvis när produkten du är intresserad av återigen förväntas finnas i lager.

Kontakt

Telefon: 08-854520

E-post: [email protected]

Öppettider

Måndag-fredag kl. 10.00-16.00

Adress

Sveavägen 107

113 50 Stockholm

Läs mer
Stäng
Produkter

Handla

Information