HEfitness blogg – guider, tips och nyheter om träningsutrustning
Välkommen till HEfitness blogg. HEfitness är en del av Happy Elk AB, som startade 2009 och sedan dess har hjälpt privatpersoner, företag och offentliga verksamheter att hitta rätt träningsutrustning för sina behov.
Bolaget grundades av Fredrik Söderström och Carl-Henrik Söderström, som fortfarande är aktiva i verksamheten. Det gör att kunskapen om produkter, kundbehov och träningsutrustning finns nära både rådgivning, orderflöde och det dagliga arbetet.
HEfitness har sedan 2022 varit rankat som Sveriges bäst omdömda leverantör av träningsutrustning enligt Trustpilot, och 2025 även som Sveriges bästa träningsbutik enligt Trustpilot.
Här i bloggen delas guider, tips, nyheter och praktiska råd om träningsutrustning, hemmagym, kondition, styrketräning, appar och produktfunktioner. Innehållet är till för att göra det enklare att förstå skillnader mellan produkter och att få ut mer av sin träning, oavsett nivå.
HEfitness har sitt stora lager i Höör och kontor på Sveavägen 107 i Stockholm. Utöver privatpersoner arbetar företaget även med företag, gym och statliga myndigheter.
Följ gärna HEfitness på Facebook och Instagram för uppdateringar, guider och nyheter.
Visa alla blogginläggVisar inlägg från Maj 2023
Mira Unde från Crossfit Eken på besök
Här nedan ser ni en kort intervju med Mira Unde som är Box Manager på Crossfit Eken. Tack för du tittade förbi och stort lycka till med klubbmästerskapet!
Skapa ditt drömgym - hemma, på företaget eller kommersiellt
Ditt personliga gym behöver inte vara långt borta. Med rätt utrustning kan du ha ditt eget träningsutrymme hemma, på jobbet eller till och med öppna ett kommersiellt gym. Det är upp till dig!Skapa ditt HemmagymAtt skapa ditt eget hemmagym är en otrolig förmån, som gör det möjligt att träna när som helst utan att lämna hemmets bekvämlighet. Hemmagym kommer i alla former och storlekar, anpassade efter individens behov, utrymme och budget. Vissa väljer minimali…
Den Ultimata Guiden till att Köpa en Skivstångsställning
Att välja rätt skivstångsställning är en viktig del av att skapa den optimala träningsmiljön. Oavsett om du planerar att inrätta ett hemmagym eller utrusta ett kommersiellt gym, är valet av ställning avgörande för din träning. I denna guide kommer vi att belysa nyckelparametrar att tänka på när du väljer skivstångsställning, oavsett om det är för hemmabruk, för mindre gym eller kommersiella gym.Skivstångsställningar fö…
Exempelgym HEfitness - Piteå Stadshotell
Sedan 2009 har HE Fitness levererat träningsutrustning till över 5000 företag. Trots att vi kanske inte är störst eller säljer mest, eller ens har det bredaste sortimentet (även om vi stoltserar med över 1000 olika produkter), så finns det en sak vi gör bäst - vi bryr oss. Vi bryr oss om att leverera det vi lovar, om att ständigt växa och bli bättre. Vi är stolta över att vara rankade nummer ett i hela Sverige i kategorin Leverantör av träningsutrustning.…
Maximera ditt gym med rätt gymgolv: Flexibilitet, skydd och mångsidighet
Att bygga ett gym - oavsett om det är för hemmabruk, kommersiellt bruk eller för företagsmiljöer - innebär mer än bara att välja rätt träningsutrustning. En avgörande komponent som ofta överraskar nybörjare är valet av rätt golv. Ett golv är inte bara en estetisk förbättring av ditt träningsutrymme, utan också en kritisk del i att säkerställa säkerheten och hållbarheten för ditt gym.Här på HE Fitness har vi e…
Avsnitt #5 HEFITNESS / Solna AK Open intervju med Damir a.k.a. Coach Rasputin
En helg fylld av styrka, spänning och gemenskap - Solna AK Open!Välkomna till avsnitt #5, där vi tar er med till en exklusiv intervju med Damir, även känd som Coach Rasputin! I detta avsnitt ger Damir oss en inblick i världen av greppstyrka, tävlingar och fantastiska möten med internationella idrottare.I intervjun belyser Damir vikten av greppstyrka och delar med sig av sina bästa tips för att utveckla ett starkt grepp. Han berättar om vilka redskap som är effektivast för att tr&a…