Produkten har blivit tillagd i varukorgen
    CartDin varukorg är tom!

    HEfitness blogg – guider, tips och nyheter om träningsutrustning

    Sök bland alla guider i Kunskapsbanken: köpguider, jämförelser och råd om utrymme, golv och gym för BRF och företag.

    Välkommen till HEfitness blogg. HEfitness är en del av Happy Elk AB, som startade 2009 och sedan dess har hjälpt privatpersoner, företag och offentliga verksamheter att hitta rätt träningsutrustning för sina behov.

    Bolaget grundades av Fredrik Söderström och Carl-Henrik Söderström, som fortfarande är aktiva i verksamheten. Det gör att kunskapen om produkter, kundbehov och träningsutrustning finns nära både rådgivning, orderflöde och det dagliga arbetet.

    HEfitness har sedan 2022 varit rankat som Sveriges bäst omdömda leverantör av träningsutrustning enligt Trustpilot, och 2025 även som Sveriges bästa träningsbutik enligt Trustpilot.

    Här i bloggen delas guider, tips, nyheter och praktiska råd om träningsutrustning, hemmagym, kondition, styrketräning, appar och produktfunktioner. Innehållet är till för att göra det enklare att förstå skillnader mellan produkter och att få ut mer av sin träning, oavsett nivå.

    HEfitness har sitt stora lager i Höör och kontor på Sveavägen 107 i Stockholm. Utöver privatpersoner arbetar företaget även med företag, gym och statliga myndigheter.

    Följ gärna HEfitness på Facebook och Instagram för uppdateringar, guider och nyheter.

    Avsnitt #5 HEFITNESS / Solna AK Open intervju med Damir a.k.a. Coach Rasputin

    En helg fylld av styrka, spänning och gemenskap – Solna AK Open!

    Välkomna till avsnitt #5, där vi tar er med till en exklusiv intervju med Damir, även känd som Coach Rasputin! I det här avsnittet ger Damir oss en inblick i världen av greppstyrka, tävlingar och fantastiska möten med internationella idrottare.

    Greppstyrka och tips

    I intervjun belyser Damir vikten av greppstyrka och delar med sig av sina bästa tips för att utveckla ett starkt grepp. Han berättar vilka redskap som är effektivast för att träna greppet och ger oss en spännande förhandstitt på Solna AK Open, som äger rum nu i helgen.

    Solna AK Open

    Solna AK Open har vuxit enormt och bjuder på fler publikplatser, fler utställare och flera häftiga grenar som armbrytning, rolling thunder, strikt bicepscurl och bodybuilding. Evenemanget äger rum i Milot allaktivitetshus på Milstensvägen 52 i Sundbyberg och startar klockan 10.00.

    Men det är inte allt! För första gången kommer serbiska armbrytare att besöka Sverige, och de är här för att utmana våra svenska brytare i en storslagen landskamp. Det är ett unikt tillfälle att träffa de bästa i branschen och uppleva en helg fylld av kraftmätningar, teknik och gemenskap.

    Anmälan och praktisk information

    Är du sugen på att delta? Oroa dig inte, det går fortfarande att anmäla sig! Registrering och anmälan sker på plats från kl. 08.30.

    • 250 kr per gren
    • 150 kr för besökare
    • Barn kommer in gratis, så ta med hela familjen!

    Förutom tävlingarna kommer det att finnas fika, försäljning av t-shirts och möjlighet att träffa världsmästare som Petra Damm och Nina Pantovic, samt juniorvärldsmästaren Oscar Cronblad, som möter en av Serbiens bästa brytare!

    Armbrytning har verkligen vuxit enormt på senare tid, och Solna AK Open är ett perfekt tillfälle att uppleva denna fascinerande sport på nära håll. Så kom och besök oss nu i helgen – vi ses där!

    Varmt välkomna!

    Produkter

    Handla

    Information

    HEfitness.se drivs av Happy Elk AB