HEfitness blogg – guider, tips och nyheter om träningsutrustning

Sök bland alla guider i Kunskapsbanken: köpguider, jämförelser och råd om utrymme, golv och gym för BRF och företag.

Välkommen till HEfitness blogg. HEfitness är en del av Happy Elk AB, som startade 2009 och sedan dess har hjälpt privatpersoner, företag och offentliga verksamheter att hitta rätt träningsutrustning för sina behov.

Bolaget grundades av Fredrik Söderström och Carl-Henrik Söderström, som fortfarande är aktiva i verksamheten. Det gör att kunskapen om produkter, kundbehov och träningsutrustning finns nära både rådgivning, orderflöde och det dagliga arbetet.

HEfitness har sedan 2022 varit rankat som Sveriges bäst omdömda leverantör av träningsutrustning enligt Trustpilot, och 2025 även som Sveriges bästa träningsbutik enligt Trustpilot.

Här i bloggen delas guider, tips, nyheter och praktiska råd om träningsutrustning, hemmagym, kondition, styrketräning, appar och produktfunktioner. Innehållet är till för att göra det enklare att förstå skillnader mellan produkter och att få ut mer av sin träning, oavsett nivå.

HEfitness har sitt stora lager i Höör och kontor på Sveavägen 107 i Stockholm. Utöver privatpersoner arbetar företaget även med företag, gym och statliga myndigheter.

Följ gärna HEfitness på Facebook och Instagram för uppdateringar, guider och nyheter.

MOTIONSCYKLAR

Motionscyklar finns i flera varianter, och det som skiljer dem åt är främst sittställning, motståndstyp och hur cykeln är tänkt att användas.Uppdaterad oktober 2026.Här går vi igenom de fem vanligaste typerna: upprätt motionscykel, recumbent, ergometercykel, spinningcykel och airbike. Syftet är att du snabbt ska se vilken typ som passar dig. När du vet det hittar du jämförelser av modeller, motstånd, svänghjul och appstöd i vår köpguide f&ou…

av

Läs mer

Soft Kettlebells & fördelarna

Soft kettlebells har ett mjukt tyghölje i stället för bar gjutjärnsyta – här går vi igenom hur de är byggda, vilka vikter som finns och när en annan kettlebell passar bättre.Uppdaterad oktober 2026.Kettlebells har varit en av våra bästsäljare sedan starten. För några år sedan tog vi in Master Fitness Kettlebell Soft 6–16 kg, en variant med mjukare yta som har blivit ett populärt val för hemmaträning. Vill du jämföra alla typer av…

av

Läs mer

Gymstick Weight Bench 200: bänkpress med ställning för hem och företagsgym

Bänkpress med ställning i semikommersiell klassGymstick Weight Bench 200 är en bänkpress med ställning i semikommersiell klass: helsvetsad stålram, tre avläggshöjder (80, 95 och 110 cm) och 200 kg maxbelastning. Här ser du vad den passar till och vad du behöver komplettera med.Weight Bench 200 – mer infoStabil och kompakt designWeight Bench 200 är en stabil och kompakt bänkpress, vilket gör den idealisk för både små och stora träningsutrymmen. Med tre fasta upplägg för olika höjder kan den anpassas efter varje användares behov, oavsett om du är…

av

Läs mer