Foam Roller Svart

Öka smidigheten & maximera återhämtningen

HE fitness Pro Mobility Roller är din perfekta partner för effektiv egenmassage och rörlighetsträning. Den kombinerar smart design med tåligt material för att både lösa upp spända muskler och förebygga skador.

• Texturerad yta med alternerande mjuka & hårda noder – växla enkelt mellan lugn uppmjukning och djupgående triggerpunktmassage.
• Främjar blodcirkulation & lymfflöde för snabbare muskeltillväxt och minskad träningsvärk.
• Hålad kärna i EVA-skum ger perfekt fjädring utan att tumma på stadga eller hållbarhet.
• Kompatibel med både pre- & post-workout: använd före träning för att värma upp musklerna och efter träning för återhämtning.
• Tål daglig användning och är enkel att rengöra med en fuktig trasa och mild tvål.
• Lätt & bärbar – ta med till gymmet, studion eller på resan.

Användningstips

1. Placera rollern under vald muskelgrupp (t.ex. vader, hamstrings eller rygg).
2. Rulla långsamt fram och tillbaka 30–60 sek per område.
3. Fokusera på ömma punkter genom att pausa och trycka försiktigt i 10–15 sek.
4. Avsluta med lätt töjning för bästa effekt.

NYHET – förbättrat mönster! Mönstret är optimerat för att ge både punkttryck och bredare massageytor. Prova även våra Mini Mobility Balls för pinpoint-behandling av triggerpunkter.