Produkten har blivit tillagd i varukorgen
Din varukorg är tom! HEfitness blogg – guider, tips och nyheter om träningsutrustning
Sök bland alla guider i Kunskapsbanken: köpguider, jämförelser och råd om utrymme, golv och gym för BRF och företag.
Välkommen till HEfitness blogg. HEfitness är en del av Happy Elk AB, som startade 2009 och sedan dess har hjälpt privatpersoner, företag och offentliga verksamheter att hitta rätt träningsutrustning för sina behov.
Bolaget grundades av Fredrik Söderström och Carl-Henrik Söderström, som fortfarande är aktiva i verksamheten. Det gör att kunskapen om produkter, kundbehov och träningsutrustning finns nära både rådgivning, orderflöde och det dagliga arbetet.
HEfitness har sedan 2022 varit rankat som Sveriges bäst omdömda leverantör av träningsutrustning enligt Trustpilot, och 2025 även som Sveriges bästa träningsbutik enligt Trustpilot.
Här i bloggen delas guider, tips, nyheter och praktiska råd om träningsutrustning, hemmagym, kondition, styrketräning, appar och produktfunktioner. Innehållet är till för att göra det enklare att förstå skillnader mellan produkter och att få ut mer av sin träning, oavsett nivå.
HEfitness har sitt stora lager i Höör och kontor på Sveavägen 107 i Stockholm. Utöver privatpersoner arbetar företaget även med företag, gym och statliga myndigheter.
Följ gärna HEfitness på Facebook och Instagram för uppdateringar, guider och nyheter.
Välj hantelset efter den tyngsta hantel du behöver i dina tyngsta övningar och efter hur täta viktsteg du vill ha. 1–20 kg har steg på 1 kg upp till 10 kg och är det smalaste paketet. 1–30 kg täcker flest vikter, 19 par. 2–35 kg går tyngst, men de lättaste vikterna staplas för att få plats.
Den vanligaste frågan vi får om hantlar är inte vilket märke, utan hur långt upp i vikt man ska gå och om stället rymmer allt. Här jämför vi fyra kompletta Master Fitness-paket med gummiklädda hexhantlar och ställ, med uppgifterna från produktsidorna.
Uppdaterad 12 oktober 2026
| Hantelset | Antal par | Vikter | Total vikt | Ställ |
|---|---|---|---|---|
| Hexagon 1–20 kg | 14 | 1 till 10 kg i hela kilo, 12,5, 15, 17,5, 20 | 240 kg* | två plan, rymmer alla 14 par |
| Hexagon 5–25 kg | 12 | 5 till 10 kg i hela kilo, sedan 2,5 kg steg till 25 | 315 kg | Hexagon tre plan |
| Hexagon 1–30 kg | 19 | 1 till 10 kg (inklusive 7,5), sedan 2,5 kg steg till 30 | 465 kg | Hexagon tre plan, cirka 15 till 16 par på hyllorna |
| Hexagon 2–35 kg | 15 | 2, 4, 6, 8, 10, sedan 2,5 kg steg till 35 | 535 kg | Hexagon tre plan, lätta vikter staplas |
Källa: produktsidorna på hefitness.se. *Total vikt för 1–20 kg är uträknad från innehållet (2 x 120 kg), övriga anges av tillverkaren.
Ett hantelset ska räcka till dina tyngsta övningar, inte bara till de lätta. I praktiken används de tyngsta hantlarna i övningar för ben och rygg, som goblet squat, utfall och enarmsrodd, medan axelövningar och sidolyft görs med betydligt lättare vikter. Titta därför på vilka vikter du använder i dag i de tunga övningarna och lägg på marginal för att du blir starkare.
Använder du redan 20 kg eller mer i rodd eller benövningar är 1–20 kg i underkant. Då är 5–25, 1–30 eller 2–35 kg de rimliga alternativen. Tränar flera personer i hushållet med olika nivåer är spannet viktigare än toppvikten, och då har 1–30 kg flest par.
Skillnaderna syns tydligast under 10 kg. 1–20 kg och 1–30 kg har steg på 1 kg, vilket gör det lättare att öka gradvis i axel- och armövningar. 2–35 kg hoppar 2 kg i taget upp till 10 kg. 5–25 kg börjar på 5 kg och saknar de lättaste vikterna helt.
| Tumregel från oss Behöver du hantlar under 5 kg till rörlighet eller lätta axelövningar ska du inte välja 5–25 kg. Behöver du över 25 kg ska du inte välja 1–20 eller 5–25 kg. Det smalnar oftast av valet till ett eller två set. |
Alla fyra paketen levereras med ställ. 1–20 kg har ett ställ i två plan som rymmer alla 14 par. De tre andra har Hexagon-stället i tre plan. För 1–30 kg anger produktsidan att stället rymmer cirka 15 till 16 par på hyllorna och att de lättaste vikterna, 1 till 6 kg, staplas dubbelt på översta hyllan eller placeras på golvet. Rekommenderad yta för stället är 133 x 55 cm och höjden 100 cm. För 2–35 kg staplas också de lättare vikterna.
Vill du ha förvaring som tar mindre bredd finns pelarställ för lättare hantlar. Tänk också på golvet under: gummiklädda ändar skyddar, men ett gymgolv under stället och träningsytan tar upp stötar när hantlar sätts ned.
| Situation | Set att titta på |
|---|---|
| En person, allmän styrketräning, tyngsta övningar runt 20 kg | Hexagon 1–20 kg |
| Van tränande som inte behöver de lättaste vikterna | Hexagon 5–25 kg |
| Flera användare, från lätta till tunga vikter | Hexagon 1–30 kg |
| Tunga övningar över 30 kg | Hexagon 2–35 kg |
Hantlarna har hexform, så de rullar inte och kan användas som grepp vid armhävningar enligt produktsidorna. Rabattkoder gäller inte för de här paketen. Mer om skillnaden mellan fasta och justerbara hantlar hittar du i köpguiden för hantlar.
Källor: Hantelset Hexagon 1–20 kg; Hantelset Hexagon 5–25 kg; Hantelset Hexagon 1–30 kg; Hantelset Hexagon 2–35 kg.
Frågor om utrustningen? Ring 08-854 520 eller messa 070-774 44 14.
Nummer ett på Trustpilot i fem kategorier, 4,9 av 5 från över 3 300 omdömen.
Ett urval av våra nöjda kunder
Företag, myndigheter, universitet och organisationer som valt HEfitness.
HEfitness.se drivs av Happy Elk AB
Kontakta oss