Gymstick Multi Bench och fem par Gymstick hexhantlar 10–20 kg i ett paket.
Hantelpaket justerbar bänk och hexhantlar ger dig fler övningar än en plan bänk. Med ryggstödet lutat kör du lutande hantelpress och sittande axelpress, plant blir det vanlig hantelpress och rodd, och nedåtlutat med benen låsta kör du magövningar. Hantlarna går från 10 till 20 kg i steg om 2,5 kg, så du har alltid en vikt att öka till.
Paketpris med fri frakt. Du betalar samma pris som för delarna styckvis och frakten ingår. Allt skickas från vårt eget lager.
Det här ingår
Varför välja Hantelpaket justerbar bänk och hexhantlar?
- Ryggstöd i sju lägen: från nedåtlutat för magövningar till lutande lägen för press
- Fem par hexhantlar: 10, 12,5, 15, 17,5 och 20 kg, 150 kg totalt
- Fotstöd med dubbla skumrullar: låser benen vid situps och fungerar som höftstöd vid ryggresningar
- Hopfällbar med transporthjul: bänken rullas undan efter passet
- Samma märke rakt igenom: bänk och hantlar från Gymstick, och hantlarna är REACH-certifierade
- Hexform: hantlarna rullar inte iväg och gummit skyddar golvet
Ett första hantelprogram med paketet
Kör passet två till tre gånger i veckan med minst en vilodag emellan. Välj en vikt där du klarar 8–12 repetitioner med god teknik och höj till nästa par när du klarar 12 i alla set.
- Lutande hantelpress: 3 set, ryggstödet i ett av de lutande lägena
- Enarmsrodd med stöd mot bänken: 3 set per arm
- Sittande axelpress: 3 set, ryggstödet i det brantaste läget
- Gobletknäböj med en hantel: 3 set
- Ryggresningar med fotstödet som höftstöd: 2 set
Är du ny på styrketräning, börja med de lättare hantlarna och lär dig rörelserna innan du ökar.
Tekniska specifikationer
| Specifikation | Detaljer |
|---|
| Bänk | Gymstick Multi Bench, ryggstöd i 7 lägen, 147 × 43 × 53,5–112 cm, sitthöjd 40 cm, 16 kg |
| Maxbelastning bänk | 120 kg användarvikt, 180 kg total belastning |
| Hantlar | Gymstick Hexhantel, REACH-certifierade, 2 × 10, 12,5, 15, 17,5 och 20 kg |
| Frakt | Fri frakt |
| Garanti | Minst 1 år enligt våra köpvillkor. 3 års reklamationsrätt för privatpersoner. |
Vanliga frågor om paketet
Hur tung får jag vara?
Bänken tar 120 kg användarvikt och 180 kg total belastning, alltså du plus hantlarna. Väger du mer, eller vill du träna tungt med skivstång, välj hantelpaketet med plan bänk som tar 750 kg.
Säljs hantlarna i par?
Ja, i paketet ingår två hantlar av varje vikt.
Går bänken att fälla ihop?
Ja. Den fälls ihop och rullas undan på transporthjulen.
Behöver jag ett hantelställ?
Nej, hexformen gör att hantlarna ligger still på golvet. Vill du ha dem i ett ställ finns hantelställ.
Alla våra paket från eget lager
Komplettera med
Varför HEfitness?
Vi är ett familjeföretag som har sålt träningsutrustning sedan 2009 och har över 100 000 kunder. På Trustpilot har vi 4,9 av 5 i betyg från över 3 300 omdömen och är etta i fem kategorier. Har du frågor om paketet? Ring oss på 08-854 520, sms:a 070-774 44 14 eller kontakta oss via formuläret.
Din varukorg är tom!
Kontakta oss
