Gymstick Multi Bench – Träningsbänk

Hopfällbar justerbar bänk med fotstöd för press, mag- och ryggträning i hemmet.

Gymstick Multi Bench är en kompakt träningsbänk för hantelträning, magövningar och ryggresningar. Ryggstödet ställs i sju lägen, och det justerbara fotstödet med dubbla skumrullar fungerar både som benlås vid situps och som höftstöd vid ryggresningar.

Bänken passar dig som tränar med hantlar hemma och vill ha en stabil stålram utan att bänken tar över rummet. Den tar 120 kg användarvikt och 180 kg total belastning. Planerar du tung bänkpress med skivstång, eller väger du över 120 kg, rekommenderar vi en kraftigare FID-bänk.

Varför välja Gymstick Multi Bench?

• Ryggstöd i sju lägen — från decline för magövningar till lutande lägen för press
• Justerbart fotstöd — dubbla skumrullar för situps och ryggresningar
• Hopfällbar med transporthjul — rulla undan den efter passet
• Stabil stålram — 16 kg egenvikt och 180 kg total belastning
• 4,5 cm tjock stoppning — på både ryggstöd och sits

Tekniska specifikationer

Vanliga frågor om Gymstick Multi Bench

Går bänken att fälla ihop?

Ja. Bänken fälls ihop och rullas undan på transporthjulen.

Vilka övningar kan jag göra?

Med ryggstödet lutat: hantelpress, flyes, sittande axelpress och bicepscurl. Plant eller nedåtlutat med benen låsta: situps och crunches. Med fotstödet som höftstöd: ryggresningar.

Klarar den bänkpress med skivstång?

Den är främst gjord för hantelträning. För tung skivstångspress rekommenderar vi en kraftigare bänk som Master Fitness Bench BC 1.0.

Andra träningsbänkar att jämföra med

• Gymstick Fitness Bench — Justerbar bänk med 180 kg max användarvikt.
• Gymstick Adjustable Bench Pro — Kommersiell bänk med 500 kg maxbelastning.

Osäker på vilken träningsbänk du ska välja? I vår köpguide för träningsbänkar går vi igenom fast eller justerbar bänk, maxvikt och tillbehör, så att du hittar rätt.

Komplettera med

• Hantlar — det naturliga komplementet till en justerbar bänk
• Gummiplattor — skyddar golvet under bänken

Varför HEfitness?

Vi är ett familjeföretag som drivs av två bröder sedan 2009, med över 100 000 kunder och 4,9 av 5 i Trustpilot-betyg från över 3 300 omdömen. På Trustpilot är vi nummer ett i fem kategorier, bland annat Butik med träningsutrustning, och vi är utsedda till Sveriges bästa leverantör av träningsutrustning enligt Trustpilot 2022, 2023, 2024 och 2025, samt Sveriges bästa träningsbutik 2025. Kundnöjdhet slutar inte vid köpet: vi hjälper dig hela vägen, från valet av rätt produkt till frågor om montering, service och reservdelar. Ring oss på 08-854 520, sms:a 070-774 44 14 eller kontakta oss via formuläret.

Se våra omdömen på Trustpilot