Välkommen till HEfitness blogg. HEfitness är en del av Happy Elk AB, som startade 2009 och sedan dess har hjälpt privatpersoner, företag och offentliga verksamheter att hitta rätt träningsutrustning för sina behov.

Bolaget grundades av Fredrik Söderström och Carl-Henrik Söderström, som fortfarande är aktiva i verksamheten. Det gör att kunskapen om produkter, kundbehov och träningsutrustning finns nära både rådgivning, orderflöde och det dagliga arbetet.

HEfitness har sedan 2022 varit rankat som Sveriges bäst omdömda leverantör av träningsutrustning enligt Trustpilot, och 2025 även som Sveriges bästa träningsbutik enligt Trustpilot.

Här i bloggen delas guider, tips, nyheter och praktiska råd om träningsutrustning, hemmagym, kondition, styrketräning, appar och produktfunktioner. Innehållet är till för att göra det enklare att förstå skillnader mellan produkter och att få ut mer av sin träning, oavsett nivå.

HEfitness har sitt stora lager i Höör och kontor på Sveavägen 107 i Stockholm. Utöver privatpersoner arbetar företaget även med företag, gym och statliga myndigheter.

Följ gärna HEfitness på Facebook och Instagram för uppdateringar, guider och nyheter.

Hantelställ: så väljer du rätt ställ för dina hantlar

Välj hantelställ efter fyra saker: hur många par du har, vilka vikter, vilken form hantlarna har och hur mycket golvyta du kan avvara. Tio par 1–10 kg ryms i ett pelarställ på 46 × 50 cm, medan 13 par 2–30 kg kräver ett ställ i tre plan på 147,5 × 68 cm.

Uppdaterad 26 oktober 2026. Fakta och mått från produktsidorna på hefitness.se.

Jämförelsetabell över hantelställ: kapacitet, typ och mått för sju modeller

Ett hantelställ köper man ofta i efterhand, när hantlarna har börjat ligga på golvet. Då finns redan ett antal par i en viss form, och stället måste passa dem. Frågorna vi får handlar nästan alltid om samma sak: får mina hantlar plats, och hur mycket golv tar det? Här är ställen i vårt sortiment med mått och kapacitet från produktsidorna på hefitness.se.

Hantelställ i jämförelse

Ställ	Kapacitet	Typ	Mått (B × D × H)
Master Fitness 10 Par Hexagon	10 par hexhantlar 1–10 kg	Pelarställ	46 × 50 × 127 cm
Tower Rack för hantlar	Kromhantlar 1–10 kg	Tvåsidigt tornställ, 19 kg	45 × 41 × 120 cm
Master Fitness Parallell	10 par 1–10 kg, en plats per par	Parallella rader, ABS-inlägg	Anges inte
Master Fitness 1–20 kg	14 par: 1–10 kg samt 12,5, 15, 17,5 och 20 kg	Mobilt, fyra låsbara hjul	51 × 58 × 120 cm
Master Fitness Hexhantlar 2 Plan	9 par hexhantlar 2–20 kg	Två hyllplan	135 × 75,5 × 76,5 cm
Master Fitness Hexagon 3 Plan	13 par hexhantlar 2–30 kg, totalt 400 kg	Tre hyllplan	147,5 × 68 × 103 cm
Impulse Dumbbell Rack 3	12 par	Tre plan med gummiskålar, 69 kg	159 × 82 × 99 cm

Källa: produktsidorna för respektive ställ på hefitness.se, oktober 2026. Hantlar ingår inte.

1. Räkna par och viktspann

Skriv upp vilka par du har och vilka du planerar att köpa. Ett ställ för 1–10 kg räcker inte den dag du köper 12,5 kg, så tänk ett eller två steg framåt. Några exempel räknat på vikterna produktsidorna anger:

10 par 1–10 kg är 110 kg hantlar och ryms i pelarstället 10 Par Hexagon eller Parallell.
14 par 1–20 kg är 240 kg och ryms i det mobila Hantelställ 1–20 kg.
9 par 2–20 kg är 190 kg och ryms i Hexhantlar 2 Plan.
13 par 2–30 kg är 400 kg, vilket är exakt den totala kapacitet som anges för Hexagon 3 Plan.

Har du par tyngre än 30 kg, till exempel från serien Master Fitness Hexhantel 1–50 kg, anger inget av ställen i tabellen kapacitet för dem. Ring oss innan du beställer, så tittar vi på vad som passar.

2. Kontrollera hantelformen

Pelarställ och tornställ har fasta platser som är anpassade för en viss hantel. 10 Par Hexagon är gjort för hexhantlar 1–10 kg, medan Tower Rack är gjort för kromhantlar 1–10 kg. Det mobila stället 1–20 kg är anpassat för hexhantlar men fungerar enligt Master Fitness även med andra hantlar av liknande form. Har du runda hantlar: mät hantelhuvudet och ring oss på 08-854 520 innan du beställer, så kontrollerar vi att de passar.

Hyllställ är mer förlåtande, men hylldjupet måste räcka för hantelns längd. Hexagon 3 Plan har hyllor som är 36, 33 och 28 cm djupa nerifrån och upp, och 2 Plan har 34,5 och 30 cm. Mät dina tyngsta hantlar och jämför.

3. Golvyta och höjd

Pelare och torn tar minst golv: runt 0,2 m² för 10 par. Det mobila stället tar 51 × 58 cm och kan rullas undan när du städar eller möblerar om, och låses när du tränar. Hyllställen tar mer bredd men samlar fler och tyngre par. Hexhantlar 2 Plan är bara 76,5 cm högt, vilket passar under ett fönster eller en snedtaksvägg. Behöver du räkna på hela rummet, se Hemmagym på 20 kvm.

4. Hemma, BRF eller gym

Enligt produktsidorna passar Hexagon 3 Plan, Parallell och det mobila 1–20 kg-stället även BRF-gym och PT-studior. Parallellstället har en plats per par, så det syns direkt om ett par saknas, vilket är praktiskt där många tränar. Impulse Dumbbell Rack 3 är framtaget för professionella gym och har gummiskålar som ger varje hantel en egen plats. Läs mer om utrustning för föreningar i Gym i BRF: välj utrustning med garanti för föreningsbruk.

Vanliga frågor

Passar runda hantlar i ett hexställ?

Det beror på stället. Mät hantelhuvudet och ring oss på 08-854 520 innan du beställer.

Vilket ställ tar 2–30 kg?

Master Fitness Hantelställ Hexagon 3 Plan tar 13 par 2–30 kg, totalt 400 kg.

Ingår hantlar?

Nej, hantlarna köps separat till alla ställ i jämförelsen.

Så väljer du

Lista dina par och de du vill köpa inom ett år.
Upp till 10 par 1–10 kg: pelarställ, tornställ eller parallellställ, beroende på hantelform.
Upp till 20 kg och vill kunna flytta stället: mobilt ställ 1–20 kg.
Tyngre par eller fler par: hyllställ i två eller tre plan. Kontrollera hylldjupet.
Ställ hantelstället på gummiplattor så att golvet skyddas när hantlarna sätts tillbaka.

Har du inga hantlar ännu, börja med köpguiden för hantlar eller jämför färdiga paket i Hantelset med ställ: 1–20, 5–25, 1–30 eller 2–35 kg. Alla modeller finns bland våra hantelställ.

Frågor om utrustningen? Ring 08-854 520 eller messa 070-774 44 14.

Nummer ett på Trustpilot i fem kategorier, 4,9 av 5 från över 3 300 omdömen.

av Fredrik Söderström

Populära taggar