HE Fitness Blogg – Guider, Tips & Nyheter inom Träningsutrustning
Välkommen till HE Fitness blogg – din guide till allt inom träning, gymutrustning och hälsa. Här delar vi med oss av insikter, guider och nyheter från träningsvärlden, med fokus på hur du får ut mesta möjliga av din utrustning.
Läs om hemmagym, konditionsträning, styrkeövningar och produktnyheter, skrivna av experter med över 15 års erfarenhet i branschen.
Oavsett om du driver gym, tränar hemma eller bara vill få bättre resultat hjälper vi dig ta träningen till nästa nivå – med HE Fitness som din träningspartner.
Tips! Följ HE Fitness på Facebook och Instagram för de senaste guiderna och produktnyheterna.
Att välja rätt Functional Trainer - Kryssdrag - DAP kan vara en utmaning, särskilt när det finns flera modeller att välja mellan. X12, X17 och X20 är tre populära alternativ, men vilken passar bäst för dina behov? I denna guide jämför vi dessa modeller för att hjälpa dig att fatta rätt beslut!
↑
Vänligen klicka på bilden för mer information
| Modell | Bäst för | Fördelar | Nackdelar |
|---|---|---|---|
| X12 | Hemmagym | Prisvärd, flexibel utväxling | Mindre robust, begränsad viktkapacitet |
| X17 | Små gym, BRF, föreningar | Stabil konstruktion, tyngre viktmagasin | Ingen valbar utväxling |
| X20 | Kommersiella gym | Högsta hållbarhet, valbar utväxling, stort viktmagasin | Tar mer plats, dyrare |
↑
Vänligen klicka på bilden för mer information
X12 är huvudsakligen designad för hemmabruk och passar perfekt för privatpersoner som vill ha en professionell träningslösning hemma. Med sina flexibla utväxlingsalternativ (1:2 eller 1:4) kan du anpassa motståndet beroende på övning och behov.
Fördelar:
Perfekt för hemmagym.
Valbar utväxling för mer anpassad träning.
Prisvärd och flexibel.
Kompakt design som tar mindre plats.
Nackdelar:
Mindre robust konstruktion jämfört med X17/X20.
Viktmagasinet är begränsat till 90 kg per sida.
X17 är idealisk för små gym, bostadsrättsföreningar (BRF) och föreningar som behöver en stabil och hållbar träningsmaskin. Den har en mer robust konstruktion och ett tyngre viktmagasin (2 x 90 kg), men saknar valbar utväxling.
Fördelar:
Stabil och hållbar konstruktion.
Större viktmagasin jämfört med X12.
Passar mindre gym och föreningar.
Nackdelar:
Ej valbar utväxling (fast 1:2).
Tar mer plats än X12.
X20 är framtaget för kommersiella gym och stora träningsanläggningar, vilket gör det till det mest kraftfulla alternativet. Den har aluminium-linhjul, en tyst och mjuk dragkänsla och ett extra stort viktmagasin (2 x 120 kg). Dessutom erbjuder den samma valbara utväxling som X12 (1:2 eller 1:4), vilket ger stor flexibilitet i träningen.
Fördelar:
Högsta hållbarhet och kvalitet.
Extra stort viktmagasin för maximal belastning.
Valbar utväxling för anpassad träning.
Extremt stabil och lång livslängd.
Nackdelar:
Tar mer plats än X12/X17.
Högre kostnad.
Vill du ta din X12 till nästa nivå? Med detta tillbehör kan du förvandla din X12 till en fullvärdig Cross Cable Maskin, vilket gör den ännu mer mångsidig. Setet innehåller två långa armar och en lång överliggare för extra stabilitet och fler träningsmöjligheter.
För de som vill lyfta tyngre erbjuder vi extra viktplattor till X12 och X17. Med 2 x 30 kg solida gjutjärnsplattor kan du öka belastningen och anpassa din styrketräning ytterligare.
Vill du maximera funktionaliteten hos din X17 eller X20? Med LONG ARM X17 / X20 kan du förvandla din Functional Trainer - Kryssdrag - DAP till en fullvärdig Cross Cable Station. Detta tillbehör ger ökad bredd och inkluderar inbyggda dubbla handtag för varierad chinsträning.
Förbättra din träning med Ergo Grip Set, ergonomiska draghandtag som ger bättre grepp, ökad komfort och rätt muskelaktivering i dina dragövningar. Med fem olika greppalternativ och en maxbelastning på 200 kg, är detta set perfekt för latsdrag, rodd och tricepsdrag.
Se Ergo Grip Set här: Ergo Grip Set
Har du fler frågor? Kontakta oss så hjälper vi dig att hitta den perfekta Functional Trainer - Kryssdrag - DAP för dina behov!
Ett urval av våra nöjda kunder
Företag, myndigheter, universitet och organisationer som valt HEfitness.
HEfitness.se drivs av Happy Elk AB