Speed Ladder – Koordinationsstege

Koordinationsstege från Gymstick, 590 cm lång med 12 steg, för fotarbete, snabbhet och riktningsförändringar.

Speed Ladder från Gymstick är en koordinationsstege med 12 steg i PP-plast och band i polyester. Stegen är 590 cm lång, 43,3 cm bred och 0,7 cm hög och väger 1,05 kg. En förvaringspåse ingår, så stegen är lätt att ta med till planen eller hallen.

Med stegen tränar du acceleration, fart i sidled och förmågan att byta riktning, samtidigt som balans, rytm och kroppskontroll utvecklas. Den används i fotboll, basket, innebandy, padel och friidrott, från ungdomslag till vuxna motionärer. Bygg ut passet med Speed Cones eller Bounce-back Hurdle.

Varför välja Speed Ladder?

• 12 steg på 590 cm – plats för långa drills med flera fotisättningar per ruta
• Låg profil – 0,7 cm hög, ligger platt mot underlaget
• Lätt att bära – 1,05 kg, med förvaringspåse
• Svart och röd – tydliga steg som syns mot gräs och hallgolv

Tekniska specifikationer

Vanliga frågor om Speed Ladder

Hur lång är stegen?

Stegen är 590 cm lång och 43,3 cm bred, med 12 steg.

Kan stegen användas inomhus och utomhus?

Ja. Stegen läggs direkt på underlaget och används på gräs, konstgräs och hallgolv.

Vad ingår?

Stegen och en förvaringspåse att packa den i efter passet.

Vad skiljer den från Rubber Speed Ladder 4,5 m?

Rubber Speed Ladder 4,5 m är i halkfritt gummi med 10 numrerade rutor och väger 7 kg. Speed Ladder är längre och väger bara 1,05 kg, så den är enklare att ta med.

Andra koordinationsstegar och snabbhetsredskap

• Speed Ladder Agility Ladder – kortare stege, 214 cm med 6 steg, för plant eller upphöjt läge
• Rubber Speed Ladder 4,5 m – gummistege med 10 numrerade rutor, 7 kg
• Bounce-back Hurdle 40–60 cm – träningshäck som fjädrar tillbaka vid nedslag

Komplettera med

• Speed Cones – tio numrerade koner för banor och vändpunkter
• Speed Discs 20PCS Set – platta markeringskoner med bärställ
• Speed Resistance Parachute – löparfallskärm för accelerationsträning
• Gymstick Speed Rope – hopprep för fotarbete och kondition

Varför HEfitness?

Vi är ett familjeföretag som drivs av två bröder sedan 2009, med över 100 000 kunder och 4,9 av 5 i Trustpilot-betyg från över 3 300 omdömen. Vi är utsedda till Sveriges bästa leverantör av träningsutrustning enligt Trustpilot 2022, 2023, 2024 och 2025, samt Sveriges bästa träningsbutik 2025. Vi hjälper dig gärna att hitta rätt utrustning och tillbehör, och du kan boka ett besök på vårt kontor i Stockholm om du vill gå igenom ditt gym med oss. Ring oss på 08-854 520, sms:a 070-774 44 14 eller kontakta oss via formuläret.