EXERCISE BAND SET

I samma paket tre olika styrkor av motståndsband. Träningsband är ett mångsidigt verktyg för att tona och forma hela kroppen. Dessa band är idealiska för uppvärmning och för muskelövningar. Du kan göra övningar för att utveckla övre, mellersta och underkroppsmuskler. Träningsband belastar lederna lite så det passar såväl nybörjare som avancerade. Fördelen med den lilla storleken är att du kan ta den med dig vart du än går. Inkluderar 3 stycken motståndskraftiga gummiband (lätt, medium, stark / storlek: 120x15cm) & skriftliga träningsinstruktioner.

Dragkraftstest:

Ljus – gul (0,35 mm):

100 % (stretching) – 2,8 kg / 300 % (maximal stretch) – 4 kg

Medium – fjädergrön (0,50 mm):

100 % (stretching) – 3,8 kg / 300 % (maximal stretch) – 7 kg

Stark – lila (0,65 mm)

100 % (stretching) – 5 kg / 300 % (maximal stretch) – 8 kg