Foam roller 90 cm vågmönstrad

Lång foam roller från HEfitness med vågformad yta i EVA, 90 × 15 cm.

Foam Roller 90 cm Vågmönstrad är HEfitness foam roller med vågformad yta i EVA med hårdheten 38°. Den är 90 cm lång, har diametern 15 cm och är ljusblå.

Den långa modellen ger stor räckvidd och passar både för självmassage och stretchövningar, till exempel när du ligger längs rullen. Den vågformade ytan ger ett mer punktvis tryck än en slät roller. Kortare modeller hittar du bland våra foam rollers, och en träningsmatta ger ett bekvämt underlag.

Varför välja Foam Roller 90 cm Vågmönstrad?

• 90 cm lång – ligg längs rullen eller rulla båda benen
• Vågformad yta – mer punktvis tryck
• EVA, 38° hårdhet – hållbart material
• 15 cm diameter – standardmått för foam rollers

Tekniska specifikationer

Vanliga frågor om Foam Roller 90 cm Vågmönstrad

Slät eller vågmönstrad?

En slät roller som Foam Roller 45–90 cm Slät fördelar trycket jämnare. Den vågmönstrade ger ett mer koncentrerat tryck.

Varför välja 90 cm?

Med 90 cm kan du ligga längs rullen med hela ryggen och rulla båda benen samtidigt. En kortare roller är lättare att ta med men kräver att du tar ett ben i taget.

Kan jag använda den till stretching?

Ja. Att ligga längs rullen är en vanlig övning för att öppna upp bröstet och axlarna.

Hur rengör jag den?

Torka av den med en fuktig trasa och ett milt rengöringsmedel och låt den torka innan förvaring.

Andra foam rollers

• HEfitness Foam Roller 45–90 cm Slät – slät yta med jämnt tryck.
• Gymstick Core Roller 45–90 cm – slät, 15 cm diameter, tål 100 kg.
• Gymstick Trigger Roller 60 cm – lång roller för helkroppsmassage.
• Gymstick Active Foam Roller 60 cm – medelhård EVA, 60 × 14,5 cm.
• HEfitness Foam Roller 33 cm – kort, ihålig roller med hård kärna.

Komplettera med

• Träningsmattor – bekvämt underlag
• Massagebollar – för punktvis tryck
• Massage Stick – för svåråtkomliga områden

Varför HEfitness?

Vi är ett familjeföretag som drivs av två bröder sedan 2009, med över 100 000 kunder och 4,9 av 5 i Trustpilot-betyg från över 3 300 omdömen. Vi är utsedda till Sveriges bästa leverantör av träningsutrustning enligt Trustpilot 2022, 2023, 2024 och 2025, samt Sveriges bästa träningsbutik 2025. Vi hjälper dig gärna att hitta rätt utrustning och tillbehör, och du kan boka ett besök på vårt kontor i Stockholm om du vill gå igenom ditt gym med oss. Ring oss på 08-854 520, sms:a 070-774 44 14 eller kontakta oss via formuläret.