Gymstick Back Bench – Träningsbänk

Kompakt ryggbänk för hemmet med vadderat höftstöd i sju höjder, handtag och halkfria fotstöd.

Gymstick Back Bench är en ryggbänk för ryggresningar som stärker ländryggen. Höftstödet är vadderat och justeras i sju höjder, så att bänken passar både kortare och längre användare. Handtagen ger stöd när du kliver på och av. Bänken mäter 126,5 × 72 cm, är 67–89 cm hög, väger 13,5 kg och tar en belastning på upp till 150 kg.

Bänken passar dig som vill träna rygg och säte hemma utan att ge plats åt en stor maskin. Den låga vikten gör den lätt att flytta undan, och de halkfria fotstöden håller den på plats under övningen. Tränar du i ett BRF-gym eller på ett företag är Gymstick Back Bench Pro rätt val. Bänken hör till våra ryggbänkar.

Varför välja Gymstick Back Bench?

• Höftstöd i sju höjder – anpassas efter kroppslängden
• Vadderat höftstöd med handtag – bekvämt stöd och trygg på- och avstigning
• Halkfria fotstöd – bänken står stadigt under ryggresningarna
• 13,5 kg – lätt att flytta och ställa undan
• 150 kg maxbelastning – enligt Gymstick

Tekniska specifikationer

Manual: Bruksanvisning Gymstick Back Bench (PDF, svenska)

Vanliga frågor om Gymstick Back Bench

Vad skiljer Back Bench från Back Bench Pro?

Back Bench Pro är byggd för kommersiellt bruk, med tjockare dynor, breda handtag, extra bred fotplatta och 400 kg maxbelastning. Back Bench är lättare, mer kompakt och gjord för hemmet.

Hur ställer jag in höjden?

Höftstödet sitter på ett justerbart rör som låses med en vred i ett av sju lägen. Ställ in det så att du kan fälla överkroppen fritt framåt utan att höftstödet trycker mot magen.

Hur mycket tål bänken?

Gymstick anger en maxbelastning på 150 kg.

Passar den i ett BRF-gym eller företagsgym?

Nej. Gymstick anger att bänken är avsedd för hemmabruk, och garantin gäller hemmabruk. Till gemensamma gym väljer du Back Bench Pro eller Master Fitness Ryggbänk Svart.

Behöver bänken monteras?

Ja. Bruksanvisning och alla delar för montering ingår, och du hittar bruksanvisningen som PDF under Dokument på produktsidan.

Andra ryggbänkar

• Gymstick Back Bench Pro – kommersiell klass, sex höjdlägen och 400 kg maxbelastning.
• Master Fitness Ryggbänk Svart – 45° lutning och 250 kg, även för BRF-gym.
• Master Fitness Ryggbänk – lätt bänk med två handtag och 150 kg maxbelastning.
• Tunturi CT80 Core Trainer – hopfällbar romersk stol för rygg och mage.
• Gymstick Core Bench – multibänk för mage, core, armar och ben.

Osäker på vilken träningsbänk du ska välja? I vår köpguide för träningsbänkar går vi igenom fast eller justerbar bänk, maxvikt och tillbehör, så att du hittar rätt.

Komplettera med

• Viktskivor – håll en skiva mot bröstet när kroppsvikten inte räcker
• Underlagsmattor – skyddar golvet under bänken
• Viktvästar – extra belastning med händerna fria

Varför HEfitness?

Vi är ett familjeföretag som drivs av två bröder sedan 2009, med över 100 000 kunder och 4,9 av 5 i Trustpilot-betyg – utsedda till Sveriges bästa leverantör av träningsutrustning enligt Trustpilot 2022, 2023, 2024 och 2025, samt Sveriges bästa träningsbutik 2025. Vi hjälper dig gärna att hitta rätt utrustning och tillbehör, och du kan boka ett besök på vårt kontor i Stockholm om du vill gå igenom ditt gym med oss. Ring oss på 08-854 520, sms:a 070-774 44 14 eller kontakta oss via formuläret.