Vadderad gymnastikstång från Gymstick i fem vikter från 3 till 10 kg, för grupppass och hemmaträning.
Leverans per storlek
- Skickas direkt: 4 kg, 6 kg, 8 kg och 10 kg.
- 3 kg: ny leverans till leverantören beräknas 28 november. Beställ nu så skickar vi så snart de är inne.
- Komplett set 3, 4, 6, 8 & 10 kg: slut just nu och inget leveransdatum ännu. Kontakta oss för besked.
Beställer du det som skickas direkt tillsammans med något som är på väg in kan leveransen komma i flera paket.
Aerobic Bar 3–10 kg är en vadderad gymnastikstång från Gymstick med stålkärna. Den finns i vikterna 3, 4, 6, 8 och 10 kg, är 122,5 cm lång och har ett grepp på 30 mm.
Stången används för funktionella helkroppsövningar, stretching, balans och rörlighet, individuellt eller på grupppass. Den går också bra att kombinera med stepövningar på en stepbräda. Vadderingen ger ett bekvämt grepp, och med stången följer en länk till en träningsvideo online. Lägg gärna en träningsmatta under för golvövningar.
Varför välja Aerobic Bar 3–10 kg?
- Fem vikter – 3, 4, 6, 8 och 10 kg
- Vadderad – bekvämt grepp och skön mot axlarna
- 122,5 cm lång – bred nog för de flesta övningar
- Stålkärna – tålig konstruktion
- Träningsvideo online – länk ingår
Tekniska specifikationer
| Specifikation | Detaljer |
|---|
| Artikelnummer | 61051-3 (3 kg), 61051-4 (4 kg), 61051-6 (6 kg), 61051-8 (8 kg), 61051-10 (10 kg) |
| Vikter | 3, 4, 6, 8 och 10 kg |
| Mått | 122,5 × 5 × 5 cm |
| Greppets tjocklek | 30 mm |
| Material | Stål, SBR och PU |
| Färg | Svart och röd |
| Ingår | Länk till träningsvideo online |
| Garanti | Minst 1 år enligt våra köpvillkor. 3 års reklamationsrätt för privatpersoner. |
Vanliga frågor om Aerobic Bar 3–10 kg
Vilken vikt ska jag välja?
För rörlighet och uppvärmning räcker ofta 3–4 kg. För styrkeövningar som knäböj och utfall passar 6–10 kg. För grupppass är det praktiskt att ha flera vikter.
Passar stången för gym och grupppass?
Ja, den är gjord för både individuella pass och gruppträning.
Kan jag använda stången på stepbrädan?
Ja, Gymstick nämner stepövningar som ett bra användningsområde. Se Stepbräda med tre höjder.
Är alla vikter lika långa?
Ja, stången är 122,5 cm lång och greppet 30 mm. Det är vikten som skiljer.
Andra redskap för grupp- och hemmaträning
- Stepbräda – välj den om du vill kombinera stången med stegövningar: 15, 20 eller 25 cm hög, halksäker TPR-yta och 120 kg maxbelastning.
- Stretching Stick – välj den om du bara behöver en lätt pinne för rörlighet och teknik: glasfiber, 145 cm och 0,25 kg.
- Maghjul – välj det om du vill träna bålen med rollouts: dubbla hjul och gummerade handtag.
Komplettera med
Varför HEfitness?
Vi är ett familjeföretag som drivs av två bröder sedan 2009, med över 100 000 kunder och 4,9 av 5 i Trustpilot-betyg från över 3 300 omdömen. Vi är utsedda till Sveriges bästa leverantör av träningsutrustning enligt Trustpilot 2022, 2023, 2024 och 2025, samt Sveriges bästa träningsbutik 2025. Vi hjälper dig gärna att hitta rätt utrustning och tillbehör, och du kan boka ett besök på vårt kontor i Stockholm om du vill gå igenom ditt gym med oss. Ring oss på 08-854 520, sms:a 070-774 44 14 eller kontakta oss via formuläret.