Master Fitness Glute Trainer GHD – GHD-bänk

GHD-bänk för säte, baksida lår, rygglyft och sit-ups, 168 cm lång.

Master Fitness Glute Trainer GHD är en GHD-bänk (Glute Ham Developer) för träning av sätesmuskulatur och baksida lår. Fötterna låses fast så att du kan köra glute ham raises med stort rörelseomfång. Bänken mäter 168 × 74 cm och är 120 cm hög.

Samma station används för sit-ups och rygglyft, så du tränar hela den bakre kedjan och bålen i en och samma bänk. Glute Trainer GHD passar hemmagym, BRF-gym, PT-studior och mindre företagsgym. Fler modeller hittar du bland våra GHD-bänkar och ryggbänkar.

Varför välja Master Fitness Glute Trainer GHD?

• Säte och baksida lår – glute ham raises med fötterna fastlåsta
• Sit-ups och rygglyft – flera övningar i samma station
• Hela den bakre kedjan – säte, baksida lår och ländrygg i en bänk
• 168 × 74 cm – kräver mindre yta än separata bänkar för varje övning

Tekniska specifikationer

Jämför med liknande träningsbänkar

Vanliga frågor om Master Fitness Glute Trainer GHD

Vad är en GHD?

GHD står för Glute Ham Developer, en bänk där fötterna låses fast så att du kan träna säte, baksida lår och ländrygg samt göra sit-ups med stort rörelseomfång.

Vad är skillnaden mot Impulse ITF8406?

Impulse ITF8406 är kortare, 129,9 cm, och har inställningar för både korta och långa användare. Master Fitness Glute Trainer är 168 cm lång och 74 cm bred.

Hur mycket plats behöver bänken?

Bänken mäter 168 × 74 cm. Räkna med fri yta framför och bakom för rörelsen i glute ham raises och sit-ups.

Vad passar den ihop med?

Kombinera med Master Fitness Brutalbänk Silver för mer bålträning.

Finns reservdelar?

Ja, till exempel justervred till GHD. Kontakta oss om du behöver andra delar.

Andra bänkar att jämföra med

• Impulse Glute Trainer ITF8406 GHD: GHD-bänk med inställningar för korta och långa användare.
• Gymstick Back Bench Pro: hyperextensionsbänk med höftstöd i sex lägen, 400 kg.
• Impulse Hyper Extension Black: ryggresare med justerbar vinkel.
• Impulse IFP1619 Reverse Hyperextension: reverse hyper för säte och ländrygg.

Osäker på vilken träningsbänk du ska välja? I vår köpguide för träningsbänkar går vi igenom fast eller justerbar bänk, maxvikt och tillbehör, så att du hittar rätt.

Komplettera med

• Gummiplattor: skyddar golvet
• Viktskivor: extra belastning i rygglyft
• Medicinbollar: för sit-ups med belastning

Varför HEfitness?

Vi är ett familjeföretag som drivs av två bröder sedan 2009, med över 100 000 kunder och 4,9 av 5 i Trustpilot-betyg från över 3 300 omdömen. På Trustpilot är vi nummer ett i fem kategorier, bland annat Butik med träningsutrustning, och vi är utsedda till Sveriges bästa leverantör av träningsutrustning enligt Trustpilot 2022, 2023, 2024 och 2025, samt Sveriges bästa träningsbutik 2025. Kundnöjdhet slutar inte vid köpet: vi hjälper dig hela vägen, från valet av rätt produkt till frågor om montering, service och reservdelar. Ring oss på 08-854 520, sms:a 070-774 44 14 eller kontakta oss via formuläret.

Se våra omdömen på Trustpilot