Ny guide: BRF-gymboken hjälper föreningen från idé till färdigt gym

NY GUIDE · FÖR BOSTADSRÄTTSFÖRENINGAR

Publicerad 23 oktober 2026 · 3 min läsning · Redaktionellt ansvarig: Fredrik Söderström

Gym är det gemensamma utrymme som flest bostadsrättsägare önskar sig. Nu släpper vi BRF-gymboken, en gratis guide på 34 sidor som tar styrelsen från idé till ett gym som medlemmarna faktiskt använder.

Ladda ned BRF-gymboken (PDF)

Varför en guide för föreningar?

I SBC:s Bostadsrättsrapport 2021 satte 33 procent av bostadsrättsägarna gym överst av tio gemensamma utrymmen. 28 procent skulle acceptera en högre avgift för gemensamma utrymmen som pool, gym eller bastu, och bland 18 till 30-åringar var andelen 39 procent. Samtidigt står styrelsen med frågor om lokal, ventilation, ljud, ekonomi och ansvar. Guiden samlar svaren på ett ställe, med källor till varje siffra.

Det här finns i boken

• För styrelsen: sammanfattning på en sida, färdig medlemsenkät, alla 11 BRF-paket med yta och pris, Boverkets värden för bjälklag och ljud, Folkhälsomyndighetens råd om ventilation, budget, leasing, ansvar och ordningsregler att sätta upp.
• För medlemmarna: välkomstaffisch, säkerhetsregler och fyra träningsprogram på åtta veckor: helkropp för nybörjare, styrka, kondition och funktion.
• För driften: checklista för skötsel per vecka, månad och år, felanmälan och en enkät efter ett år.

Hälsan är den största vinsten

Regelbunden fysisk aktivitet är kopplad till 0,4 till 6,9 extra levnadsår, i median 3,7 år (Reimers med flera, 2012). Styrketräning är kopplad till 15 procent lägre total dödlighet, och styrka och kondition tillsammans till cirka 40 procent lägre (Momma med flera, British Journal of Sports Medicine, 2022). Ett gym en trappa ned gör det lättare att få in träningen.

BRF-gym Mini 12 m²BRF-gym Kondition 25 m²BRF-gym Standard 35 m²BRF-gym Premium 60 m²

Se alla 11 paket i BRF-gym och föreningsgym och läs mer i bloggen: Så bygger föreningen ett gym som medlemmarna använder.