En AB-mat ger stöd åt svanken och avlastar ryggen så att magmusklerna kan arbeta optimalt. Det finns övningar för både övre, nedre och den inre magmuskulaturen. Man kan även använda den som skydd vid plankor och handstand-push-ups m.m.
Bredd | 30 cm |
Längd | 37 cm |
Höjd | 7 cm |
Färg | Svart |