ELASTISKA BAND MED HANDTAG

Korta elastiska band med hela 5 olika motstånd

Loopen är 70 cm med tre olika vadderingar.

• Monster walk
•  Marklyft
•  Benböj
• Axelövningar
•  Samma typ av övningar som med minibands

Motstånd

• Gult: Extra lätt
• Grönt: Lätt
• Rött: Medel
• Blått: Tungt
• Svart: Extra tungt