Ett fast chinsräcke har många fördelar. I och med att den klarar 350 kg och sitter fast kan du "kippa" (svänga med kroppen för att lättare komma upp). Detta är vanligt i crossfit där målet ofta är att klara av ett visst antal repetitioner på så kort tid som möjligt.
Du kan även hänga fast t. ex. romerska ringar, trx, finger loops m.m. för att göra coreövningar, träna brösmuskulaturen, triceps med mera.
- Rejäla skruvar ingår
- Väggbultar ingår
Märke | HE fitness |
Diameter | 100 cm Bredd |
50 cm Bredd: "Hammer grip" |
30 cm ut från väggen |
Väggplattorna 20 x 10 cm Hålen 1.5 cm in från kanten och har en håldiameter på 1 cm. (40 - 60 cm mellan plattorna) |
Material | Stål |
Färg | Svart |
Maxvikt | 350 kg |