Produkten har blivit tillagd i varukorgen
CartDin varukorg är tom!
Powerbandpaket lilla FRAKTFRITT Powerbandpaket lilla FRAKTFRITT Powerbandpaket lilla FRAKTFRITT Powerbandpaket lilla FRAKTFRITT Powerbandpaket lilla FRAKTFRITT Powerbandpaket lilla FRAKTFRITT Powerbandpaket lilla FRAKTFRITT Powerbandpaket lilla FRAKTFRITT

Lilla powerbandspaketet

499 kr
Finns i lager
Skickas ut inom 5 dagar
.
Skickas ut inom 5 dagar
Produktbeskrivning:

Det som är bra med detta paket är att banden går att kombinera.
För stretch/rörlighet brukar de flesta vilja ha ett grönt band. Då använder du samtliga band.
För jämnvikt vid pressövningar/dragövningar m.m. kör du svart på ena sidan och på andra sidan det gult och rött.

Lilla powerbandpaketet innehåller: 

Röd, 208cm(L) x 13mm(W) x 4.5mm(T): 5-14 kg
Svart, 208cm(L) x 21mm(W) x 4.5mm(T): 16-32 kg
Lila, 208 cm(L) x 32mm(W) x 4.5mm(T): 20-45 kg

Mindre band :

  • Plyo-övningar
  • stretch
  • Primärt för överkropp
  • Kampsport
  • Prehab/rehab/axlar (rotatorkuffen)
  • Core
  • Vrister
  • Hastighet och kvickhet
  • Hjälp vid  chins

Medium - Stora band:

  • "Hastighets-squats"/Speed Squats och utfall
  • Funktionell träning för överkropp
  • Stretch/rörlighet
  • Till skivstänger m.m. för att skala så det blir tyngre där du är som starkast
  • Snabbhet

Large - XLarge Bands:

  • Avancerade tunga lyft med skivstänger m.m
  • Avancerad stretch
  • Nedre delen av kroppen och anklar/vrist
  • Mage
  • Tyngdlyftning

XLarge - XXXLarge Bands:

  • StrongMan-övningar
  • MMA och brottning nedtagningar/Takedown Drills
  • Benböj och en mängd andra övningar med skivstång
  • Tunga "hastighets-squats"/Heavy Speed Squats

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
 

  • Allmän träning
  • Stretch
  • Öka eller skala ner övning viktmässigt utan att använda viktskivor.
  • Rehab
  • Rörlighet
  • Öva upp vertikalhopp
  • Snabbhetsträning
  • Kvickhet
  • Kondition
  • Låg skaderisk

Dessa band har vi.

1. Gul, 208cm(L) x 0,6mm(W) x 4.5mm(T): 2-7 kg
2. Röd, 208cm(L) x 13mm(W) x 4.5mm(T): 5-14 kg
3. Svart, 208cm(L) x 21mm(W) x 4.5mm(T): 16-32 kg
4. Lila, 208 cm(L) x 32mm(W) x 4.5mm(T): 20-45 kg
5. Grön, 208 cm(L) x 45mm(W) x 4.5mm(T): 23-54 kg
6. Blå, 208 cm(L) x 64mm(W) x 4.5mm(T): 27-68 kg
7. Orange, 208 cm(L) x 83mm(W) x 4,6mm(T): 32-82 kg
8. Grått, 208 cm,(L) x 101mm(W) x 5 mm(T): 36-91 kg


Exempelövningar utförda av Jakob Richloow (länkat från youtube)


 

 




Artikelnummer:
powerband_lilla


Produkter

Handla

Information